つやプラ

つやっときらめく美をプラス

美容研究家

星 ゆうこ

クポノビューティー代表/美容研究家/美容ライター

自身の経験に基づき女性が自然体でありのままに生きられるよう支援するため、ライター、化粧品開発、イベント登壇などを通じ、西洋医学、東洋医学を学んだ独自の視点から、健康と美容を軸とした情報を発信している。

素肌感とカバー力を両立!40代におすすめクッションファンデ

素肌感とカバー力を両立!40代におすすめクッションファンデ

リキッドファンデーションやコンシーラーを駆使して、全てのシミを隠そうとしているそこのあなた。そんなベースメイクはもう古いかもしれません。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の …

マスク口臭を防ぐ!口の中の潤いを保つリフレッシュアイテム

マスク口臭を防ぐ!口の中の潤いを保つリフレッシュアイテム

最近、「マスクをしていると自分の口臭が気になる」という声をよく耳にします。マスクをすると口呼吸になりやすく、口が乾燥してしまいます。口の中が乾燥すると口臭の原因につながる場合があります。 美容、健康、 …

メイクの上から潤い補給!日中の乾燥老け見えを防ぐ乳液3選

メイクの上から潤い補給!日中の乾燥老け見えを防ぐ乳液3選

今の時期、つやプラ世代は目周りを中心に乾燥が気になりますよね。ですが、メイクを落としてもう1度保湿し直したりするのはめんどくさい。そんな時は、乳液にサポートしてもらいましょう! 美容、健康、ファッショ …

オールインワンからラインまで、高保湿エイジングケアコスメ

オールインワンからラインまで、高保湿エイジングケアコスメ

寒い日が続き、敏感肌の人や乾燥肌の人は肌のパリパリ感にお悩みのことでしょう。そんな肌の乾燥に悩む方に朗報です。 皆さんと同じく肌が敏感な筆者が本気買いする、高保湿でエイジングケアが可能なスキンケアを3 …

ひと吹きでリフレッシュ!お部屋にも使えるマスクスプレー

ひと吹きでリフレッシュ!お部屋にも使えるマスクスプレー

マスクをしていると、なんだかボーッとしてしまったりマスクを外して再度つける時になんか嫌だなと感じることがありますよね。そんな時こそ、リフレッシュにも最適な天然由来成分のマスクスプレーを活用してみましょ …

うねり、広がり…大人の髪悩みを払拭するサロン級ヘアケア

うねり、広がり…大人の髪悩みを払拭するサロン級ヘアケア

老け見え印象を与えかねない髪のお手入れは念入りに行いたいものです。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増やす方法をご提案するクポノライフデザイナーの筆者が、自宅でサロ …

40•50代が使うべき「肌に優しいベースメイク」4つ

40•50代が使うべき「肌に優しいベースメイク」4つ

マスクの肌荒れ問題を経験している人は多いかと思います。肌への負担を少しでも減らすためにも、紫外線吸収剤不使用のファンデーションがおすすめです。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま …

香りで手洗いを楽しむ!肌も心も潤うハンドソープ&保湿ケア

香りで手洗いを楽しむ!肌も心も潤うハンドソープ&保湿ケア

まだまだ不安な状況が続く世の中ですが、マスク生活が始まってから変わらないのは「手洗いの頻度」。やはり手荒れも気になりますが、予測のつかない情勢に心が追いつかないというフラストレーションを抱えている人も …

40•50代にオススメ!お悩み別「実力派サプリ」3つ

40•50代にオススメ!お悩み別「実力派サプリ」3つ

年々、顔や身体、髪などの悩みが増えていくこの頃。少しでもその悩みを軽減させるために、潔くサプリメントに頼ってみても良いでしょう。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増 …

お風呂前に塗るだけ!エステ帰り級のふっくら肌になる保湿法

お風呂前に塗るだけ!エステ帰り級のふっくら肌になる保湿法

化粧水だけでは冬の乾燥を乗り越えられないと感じた時は、お風呂で湯船に浸かる時間を有効活用してみましょう。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増やす方法をご提案するクポ …

乾燥ケアは「どう洗うか」が重要!冬に使いたいボディソープ

乾燥ケアは「どう洗うか」が重要!冬に使いたいボディソープ

エイジングケアのためにボディクリームを塗っている人は多いですよね。ボディのうるおいをキープするために、まずは根本から見直してみましょう。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の …

お風呂で免疫力UP!自然の力で体を芯から温める入浴剤3選

お風呂で免疫力UP!自然の力で体を芯から温める入浴剤3選

例年に比べ、自分自身との対話や自己免疫力など、2020年は内側にフォーカスした一年だったかもしれません。そして引き続き、2021年も免疫力アップは欠かせない年になりそうですね。やはり、肌を含め、免疫力 …

ひとつで全身潤う!冬の外出に最適なマルチケアアイテム

ひとつで全身潤う!冬の外出に最適なマルチケアアイテム

2020年も12月に入り、もうすぐ2021年が迫ってきているこの頃。例年と違って自宅で過ごす人が多いと思いますが、「やっぱり師走の忙しさは変わらない!」という人は救世主となるアイテムを活用しましょう。 …

乾燥と消毒で荒れた手に!保湿+αの機能性ハンドクリーム

乾燥と消毒で荒れた手に!保湿+αの機能性ハンドクリーム

アルコール消毒や手を洗う機会が多くなり、手荒れが気になって仕方がないという方も多いのではないでしょうか。そんな時に頼りたいのが、機能性ハンドクリームです。ただうるおいを与えるだけではなく、機能性を兼ね …

肌代謝を促して美肌に!?大人が使うべきEGF配合スキンケア

肌代謝を促して美肌に!?大人が使うべきEGF配合スキンケア

「スキンケアアイテムの選び方がわからない」という声をよく耳にしますが、エイジングケアに欠かせない成分はたくさんあります。なかでも、今、最も注目したい成分が「EGF」です。昔からよく聞く成分ですが、なぜ …

植物の高い抗酸化力を濃縮!エンジングケアに使いたいオイル

植物の高い抗酸化力を濃縮!エンジングケアに使いたいオイル

いよいよ全身の肌の乾燥が進む季節になりました。化粧水や美容液クリームなども大切ですが、植物オイルについて見直してみませんか? 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増やす …

ストレスを一掃!心を豊かにする日常使いできる香りアイテム

ストレスを一掃!心を豊かにする日常使いできる香りアイテム

40代以降の女性は、家事や育児、仕事などで自分の時間がなかなか作りづらいと思います。頑張り続けてしまい、時には憂うつな気分になってしまうこともあるでしょう。 そんな時、味方につけたいのは「香り」。香り …

シワ?美白?それとも両方?話題の有効成分配合のコスメ4選

シワ?美白?それとも両方?話題の有効成分配合のコスメ4選

去年からジワジワと話題になっている、「レチノール」という成分。美容に敏感な人なら、すでに耳にしたことのある成分かもしれません。しかし、この成分には使用上の注意点もあるので、なかなか手を出せなかったとい …

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