夏になると、体臭と同じくらい気になるのは「頭皮の臭い」ですね。頭皮の臭いは、主に皮脂や汗が酸化することで発生します。
気づかないまま、頭皮の臭いのもとになることを習慣にしていませんか？
ヘアメイクやコスメコンシェルジュとして活躍する筆者が、頭皮が臭うNG習慣と、日中使いできる頭皮ケアアイテムをご紹介します。
■頭皮が臭うNG習慣4つ
(1)シャンプーの泡立ちが悪い
「シャンプーの回数は2回がいい」という方もいれば、「1回で十分」という方もいます。どちらが正解かというより、汚れを効率的に落とすには「泡立ちの良さ」が重要です。
1回で泡立ちがよければ、2回洗う必要はありません。
シャンプーの泡立ちをチェック
ハードスプレーやワックスがしっかりついている場合は、その分、泡立ちも悪いので、1回だと汚れが落ちにくい場合もあります。
まずは、髪の長さに関係なく、今使ってるシャンプーの泡立ちが良いかどうかをチェックしてみましょう。
(2)シャンプーの相性が悪い
髪の毛にやさしいシャンプーとして「アミノ酸系」のものが増えていますが、アミノ酸系は洗浄力が弱いので、しつこい汚れだと落ちづらいこともあります。
反対に、洗浄力が強いものだと汚れはしっかり落ちます。しかし人によっては頭皮が乾燥してしまい、逆にフケやかゆみが出ることもあります。
今使っているシャンプーの洗い上がりがベトベトしていたり、かゆみやフケが出る場合は、シャンプーの見直しをしてみましょう。
(3)お風呂上がりにきちんと乾かしていない
きちんと乾かさないまま寝ると雑菌が繁殖して、臭いの原因となってしまいます。
また、髪の毛がダメージ毛になったり薄毛の原因にもなりますので、寝る前にはしっかり髪を乾かしましょう。
(4)日中使いできるヘアケアをしていない
この時期は、皮脂や汗が一番出る時期です。肌と一緒で頭皮も火照ってくると、地肌がベトベトしてきたり、独特な臭いがでてきたりします。
日中に使える頭皮用のアイテムを使って、しっかり臭い対策をしましょう。
■おすすめの「頭皮ケアアイテム」2選
日中使いできる夏限定のヘアケアアイテムをご紹介します。
頭皮環境を良くし、臭い対策もしてくれるので、ぜひ参考にしてください。
(1)ミントベル アイスクールスパーク／サンコール
頭皮用のトリートメントスプレーです。炭酸ガスと天然のメントールが入っているので、地肌にスプレーするだけで頭皮がひんやりして快適になります。
また、保湿効果のある「センブリエキス」も入っているので、使うごとに地肌環境を良くしてくれますよ。
（160g ノープリントプライス）
(2)リフレッシュ スキャルプシャワー／ナプラ
汗や皮脂でジメジメした頭皮を、一瞬ですっきりさせてくれるスプレーです。
種類は、メントール、ハッカ油が入った「シャーベットタイプ」と、濃度の高い炭酸が入った「ソーダタイプ」の2種類です。どちらも、一気にクールダウンして頭皮の毛穴をひきしめてくれますよ。
（ソーダタイプ 230g 税抜価格2,000円 シャーベットタイプ 250g 税抜価格2,000円）
夏は身体だけではなく、頭皮も皮脂や汗をかきます。火照った状態にしておくと臭いや雑菌繁殖の原因となりますので、臭いの元になるNG習慣を改めて、夏こそしっかり地肌ケアをしてあげましょう。
（ヘアメイク／美容講師／コスメコンシェルジュ／ライター／美容師 mayu3
ヘアメイク、美容講師、コスメコンシェルジュ、ライターなどマルチに活動。ヘアメイクでは、企業から一般撮影、PV撮影に携わり、撮影会のイベントで全国をまわっている。）
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