つやプラ

つやっときらめく美をプラス

ヘア全般

ヘア全般に関するコラムです。昔は似合った髪型が似合わなくなったり、髪質が変わってスタイリングに困ったり、年齢を重ねると意外と増える髪の悩み。いつまでもお気に入りのヘアスタイルで、若々しくいたいですよね。ここではヘアの悩みに答える記事を紹介します。
つやプラでは、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

40・50代の老け髪が若返る卵かけご飯の食べ方

40・50代の老け髪が若返る卵かけご飯の食べ方

手軽で美味しい「卵かけご飯」。朝食の定番でもありますが、ちょっとしたひと工夫で、40・50代の髪悩みに嬉しい作用があることをご存知でしょうか。 美容と健康に役立つ食スタイルを提案して20年の美養フード …

加齢による髪悩みに!40・50代が使うべきヘアケアアイテム

加齢による髪悩みに!40・50代が使うべきヘアケアアイテム

年齢とともにさまざまな髪の悩みが増えていき、「シャンプーやトリートメントだけでは、思い通りにならない」という方も多いかもしれません。 そんなときは、お悩みに適したヘアケア剤をプラスしてみませんか。 ヘ …

老け見えの原因は髪の●●! 40・50代がすべきヘアケア

老け見えの原因は髪の●●! 40・50代がすべきヘアケア

若い頃は気にならなかったのに、40・50代になってから髪がうねって扱いづらい…それ、髪の老化のサインかもしれません。そんなうねり悩みを抱えた髪のケアには、トリートメントによる集中補修が大切です。 そこ …

ダメージ髪に潤いを!今日から使いたいヘアケア商品

ダメージ髪に潤いを!今日から使いたいヘアケア商品

乾燥や静電気などなどダメージが気になる40・50代の髪悩み。何もケアしないでいると髪がうねったりパサついてしまい、老け見えしてしまいます。 ヘアメイクである筆者が、そんな40・50代におすすめのヘアケ …

顔のたるみも改善!?簡単若返りブラッシング術

顔のたるみも改善!?簡単若返りブラッシング術

顔のたるみが気になると、集中的に顔だけケアをしてしまいがちですが、ケアをするなら「頭皮をマッサージする」ことが有効だとご存知でしょうか? メディカルDr.セラピスト-メディカルヘッドスパ美容矯正士であ …

白髪や抜け毛に◎毎日3分ヘッドマッサージ

白髪や抜け毛に◎毎日3分ヘッドマッサージ

40・50代になって、「抜け毛やうねりが目立つようになった」という方も多いのではないでしょうか? メディカルDr.セラピスト-メディカルヘッドスパ美容矯正士である筆者が、白髪や抜け毛ケアにおすすめのヘ …

0円で老け髪が若見え髪に!今日からできる美髪ワザ3つ

0円で老け髪が若見え髪に!今日からできる美髪ワザ3つ

髪の毛も肌と同じで、年とともに老けサインが表れてきます。「お金をかけずにキレイな髪をキープしたい!」という方も多いのではないでしょうか? 美容師の筆者が、ヘアケアのちょっとした習慣で変わる、老け髪を若 …

30代後半から気をつけたい「オトナ臭」って!?今すべき頭皮のケア方法

30代後半から気をつけたい「オトナ臭」って!?今すべき頭皮のケア方法

年齢を重ね、なんとなく若いころとニオイが変わってきたかも…と思っていませんか? ニオイといってもいろいろありますが、特に気になるのが頭皮。 今回は30代後半から気をつけたいニオイ対策として、頭皮のケア …

医師が教える秋のNGケア&今始めたい美容習慣

医師が教える秋のNGケア&今始めたい美容習慣

「いつもお手入れをしっかりしているつもりなのに、なんだか肌の調子がイマイチ…」 鏡を見ながら、そんなことを考えている方も多いのではないでしょうか? 40・50代になると、若いころとは肌や身体の調子が大 …

40代・50代の髪が若返る!ヘアオイルの上手な使い方

40代・50代の髪が若返る!ヘアオイルの上手な使い方

40歳を過ぎると、髪の毛のパサつきや、ボリュームのなさなどお悩みが増えてきますね。筆者の美容室に通うお客様にも上記のようなお悩みを抱えている方が多く、よく相談を受けます。 そうしたお悩みの解決を助けて …

シャンプーついでに白髪予防!?簡単ヘッドマッサージ

シャンプーついでに白髪予防!?簡単ヘッドマッサージ

ヘッドマッサージは、頭皮の血行を良くするためにはおすすめの方法ですが、毎日行うのは意外と面倒なものです。しかし、血行が悪くなると頭皮が硬くなり、白髪や抜け毛が増える原因にもなるとも言われています。 取 …

年齢を感じさせない美髪の特徴って?おうちでできる簡単ケアとは

年齢を感じさせない美髪の特徴って?おうちでできる簡単ケアとは

年齢よりも若々しい印象に見える方の特徴として、肌と髪の美しさが挙げられます。 つやプラ世代になると、元々の肌質・髪質以上に、これまでのお手入れの積み重ねが結果として現れやすいため、今のお手入れが未来の …

40•50代こそ頭皮ケアが大切な理由とおすすめアイテムとは

40•50代こそ頭皮ケアが大切な理由とおすすめアイテムとは

※本記事の最後にてご案内しているプレゼントキャンペーンは終了しております。 白髪、薄毛、うねり…つやプラ世代が抱える様々な髪悩み。先日つやプラ読者に行ったアンケートによると、複数のお悩みを抱えている人 …

紫外線で老け髪に?大人の頭皮と髪を守るUV対策&ケア

紫外線で老け髪に?大人の頭皮と髪を守るUV対策&ケア

初夏から急激に増える紫外線は、肌老化だけでなく、髪の老化も加速させてしまいます。特に頭皮は上から直接太陽が当たりやすいため、肌より5倍もの紫外線を浴びているともいわれています。 40、50代になると様 …

髪のためにすべきことは?専門家に聞く薄毛対策ウソ・ホント

髪のためにすべきことは?専門家に聞く薄毛対策ウソ・ホント

大人の髪悩みで目立つ薄毛問題。男性のみならず、女性でも「髪のボリュームが減った」や「毛が細くなってきた」などの不安を抱える人は多くいるようです。 薄毛問題は直接ヘアシルエットに関わるため、一度気になり …

頭皮も乾燥&老化する!?女性も育毛剤を使うべき理由

頭皮も乾燥&老化する!?女性も育毛剤を使うべき理由

皆様は「育毛剤」を使用されていますか? 育毛剤と聞くと何か特別な感じを受けるかもしれませんが、頭皮環境を整えるためには、必須のアイテムになります。 男性で薄毛の方が使用するイメージがありますが、近年、 …

ちょい足しで肌も髪も潤う!保湿力を上げるプラスワンテク

ちょい足しで肌も髪も潤う!保湿力を上げるプラスワンテク

つやプラ世代が美肌を保つためには、保湿をしっかりと行うことが大切です。お気に入りのスキンケアアイテムで毎日ケアをしていると、日によっては「もしかして保湿力が足りていない?」そう感じることもありますよね …

豊かな髪を育てるために40•50代がすべきこと

豊かな髪を育てるために40•50代がすべきこと

年齢を重ねるにつれ美しさの明暗をわける「毛」の問題。ふとしたきっかけで髪の厚みが気になりだし、急に育毛に関心をよせることもありますよね。薄毛というと、とにかく髪にばかり意識を向けがちですが、「加齢で顔 …

最新の記事

お悩みから探すTrouble Category