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しわ

顔のしわに関するコラムです。乾燥による目尻のしわや、たるみによるしわなどしわの悩みは尽きません。ここでは洗顔・スキンケアのポイントや、食事のコツなどをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけ、ハリのあるお肌をキープしましょう。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

実はみんなが使ってる?40•50代のシワ改善の最終兵器

実はみんなが使ってる?40•50代のシワ改善の最終兵器

40代・50代を迎えたみなさん、今まで使っていた化粧品がしっくりこないと感じていませんか? 紫外線を浴びた日や乾燥がひどい日も、スキンケアをして一晩眠れば気にならなかったはずなのに…と悩み始めた人も多 …

老け見え乾燥ジワに◎40・50代が冬にするべきケア

老け見え乾燥ジワに◎40・50代が冬にするべきケア

乾燥が進む冬の時期は、乾燥小ジワが目立ちやすくなり、40・50代にとっては悩みの大きい季節ですよね。乾燥小ジワが多いと年齢よりも老けて見えるので、年齢に合った保湿ケアをすることで若見えにつながります。 …

シワが増える原因と対策4つ。40•50代のための切り札は?

シワが増える原因と対策4つ。40•50代のための切り札は?

鏡を見る度に自分の顔に刻まれていくシワが気になりつつも、どんなケアが必要なのか、どんなアイテムを使えばいいのか、わからずに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 つやプラ世代真っ只中の筆者自身も同様 …

マスクの目元が若見え!シワを飛ばすハイライト術

マスクの目元が若見え!シワを飛ばすハイライト術

マスクからのぞく、お顔の上半分の加齢サイン。特におでこや眉間のシワ・目尻のシワは気になりますね。隠そうとするあまり、コンシーラーやファンデーションをついつい厚塗りして、ヨレたり逆に目立ったりした経験は …

900円で老け肌を改善!? 話題の「ベビーオイル洗顔」とは

900円で老け肌を改善!? 話題の「ベビーオイル洗顔」とは

ベビーオイル洗顔という洗顔方法をご存知ですか? 実践した人たちの「乾燥が気にならなくなった」「毛穴が目立たなくなった」といった体験談が日々SNSにアップされ、いま話題となっている美容法です。 そんなベ …

目元ジワが薄くなる!?マスク目元が若返るメイク術

目元ジワが薄くなる!?マスク目元が若返るメイク術

マスクメイクの老け見えの原因のひとつが、目元の小じわです。小じわが目立っていると、一気に老け顔に見えてしまいます。 特にマスクが手放せない今は、見えている部分に視線が集中するから、アラも目立ちやすくな …

NG姿勢が首のシワを招く!?首のシワ改善に導くストレッチ

NG姿勢が首のシワを招く!?首のシワ改善に導くストレッチ

年齢や生活習慣によって、首のシワが深くなるアラフィフ世代。メディカル小顔美容矯正士である筆者が、首にシワができやすい姿勢をしていないかチェックする方法と首のシワ改善に導く簡単なストレッチをご紹介します …

夏に老けた肌を立て直す!夏終わりのヤバ肌度チェック

夏に老けた肌を立て直す!夏終わりのヤバ肌度チェック

紫外線を浴びた肌、エアコンの風を受けて乾燥した肌は、ダメージが蓄積しています。 ダメージが肌の表面に現れてくるのが夏の終わり頃から秋にかけてなので、ちょうど今の時期からは注意が必要です。 コスメコンシ …

老け見えシワを本気でケア!厳選アイテム&効果的な使い方

老け見えシワを本気でケア!厳選アイテム&効果的な使い方

笑顔になった時に目元にできるシワはチャーミングですが、常にその痕跡がくっきりと刻まれていると老けて見えてしまいます。とはいえ昨今は『シワを改善する』という効能表現が認められた医薬部外品の美容液が販売さ …

トマトよりリコピン豊富!?「シワ・シミ・むくみにスイカ」の理由3つ

トマトよりリコピン豊富!?「シワ・シミ・むくみにスイカ」の理由3つ

夏と言えば「スイカ」! あまり栄養がなさそうに思われるスイカですが、実は、「リコピン」がトマトの約1.5倍! 血管の健康を保ち血液の流れをスムーズにする働きのある「シトルリン」というアミノ酸が含まれた …

目元ぱっちり&目尻も上がる!おでこのシワ対策マッサージ

目元ぱっちり&目尻も上がる!おでこのシワ対策マッサージ

おでこのシワが目立つと、一気に老けた印象になってしまいますよね。しかし、実はおでこのシワは、ポイントを押さえればシワ対策をしやすい箇所です。 エステティシャンの筆者が、おでこのシワの原因と簡単にできる …

首シワ・たるみ解消!1日10秒で「首筋美人」になる顔ヨガポーズ

首シワ・たるみ解消!1日10秒で「首筋美人」になる顔ヨガポーズ

エイジングケアを行う際に、フェイスケアにお金も手間もかけ、女性らしさに磨きをかける人が多い一方で、意外と見落しがちなのが「首」のケアです。 しっかりと保湿したとはいえ、年齢にともなう「たるみ」に直面す …

美しい肌に必要なものって?美容のプロが語る大人が目指すべき肌とは

美しい肌に必要なものって?美容のプロが語る大人が目指すべき肌とは

年齢を重ねるにつれて、肌がダメージを受けやすくなっている気がするという人も多いはず。大人女性の肌に今必要なものは? つやプラ世代が心がけるべき「肌のあり方」とは? 自然体で美しく年齢を重ね、その佇まい …

老化を防ぐ!美容家が毎日摂るお茶

老化を防ぐ!美容家が毎日摂るお茶

美容と健康にいい効果があるといわれる食べものはいろいろありますが、みなさん、どのようなものを食生活に取り入れていますか? いろいろあり過ぎてわからない……という方も多いのではないでしょうか。 美養フー …

洗顔の○○を直せば肌は生まれ変わる!

洗顔の○○を直せば肌は生まれ変わる!

美しく年齢を重ねている美容のプロに、40代からの美のスキルアップに繋がるヒントを伺うインタビュー。 今回は、日常に取り入れやすい美容法を発信し続けている美容家・小林ひろ美さんに、美をキープするために4 …

深刻化するシワを改善!40•50代から本当にすべきこと

深刻化するシワを改善!40•50代から本当にすべきこと

年齢を重ねるにつれ、肌の悩みが増えていくと感じませんか? 40代の筆者も、最初は「昔に比べ、肌が乾燥する…」といった程度の悩みが「目尻のシワ、深くなったなぁ」など、歳を重ねるにつれ悩みは増え、「なにか …

「ながらリフトアップ」で頬のたるみをキュッ!自宅で簡単エクササイズ法

「ながらリフトアップ」で頬のたるみをキュッ!自宅で簡単エクササイズ法

年齢とともに気になる頬のたるみ。頬がたるむとほうれい線が目立つようになり、見た目年齢も一気に老け込んでしまいます。 さらに、自然な表情も作れなくなり暗い印象に…。頬を引き締め、若い頃のハリのある肌を取 …

首のシワ・たるみを深くするNG行動4つ

首のシワ・たるみを深くするNG行動4つ

「首」は、年齢が出やすいパーツのひとつといわれています。年齢を重ねるとともに、シワやたるみが目立つようになりますよね。 美容ライターの筆者が、首のシワを深くしてしまうNG行動を4つご紹介します。 ■首 …

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