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白髪

白髪に関するコラムです。白髪が増え、目立ってくると、急に老けた印象になりますよね。いつまでも若々しい髪でいたいですね。ここでは白髪ケアのポイントや、マッサージ方法などをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因を紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

白髪を減らすために40・50代が飲むべきドリンク5つ

白髪を減らすために40・50代が飲むべきドリンク5つ

髪に白いものが見つかると、憂うつになりますね。 白髪は単なる加齢現象というだけではなく、栄養不足からも生じます。手軽に飲めるドリンクで、髪に大切な栄養を補給しませんか?  ウエルネス&ビューティーライ …

白髪がどんどん増える人がやっているNG習慣3つ

白髪がどんどん増える人がやっているNG習慣3つ

気になる「白髪」。ついついしてしまいがちな習慣が、白髪を増やす原因になっているかもしれません。 美容師の筆者が、白髪の増加につながるNG習慣を3つご紹介します。 ■白髪の増加につながるNG習慣3つ 白 …

本当に白髪が染まるカラートリートメント3つ

本当に白髪が染まるカラートリートメント3つ

「繰り返しの白髪染めによって、髪のダメージの不安が募る一方」というお悩みを抱える人はとても多いようです。増え続ける白髪を放置すれば疲れた印象になるので、この先どうお手入れすればいいのかわからないと暗中 …

白髪が増えてしまう!?要注意な食べ物2つ

白髪が増えてしまう!?要注意な食べ物2つ

40、50代は、白髪が少しずつ増えてくる年代でもありますよね。加齢はもちろん、遺伝やストレス、栄養不足など、白髪ができる要因はさまざまです。 ベジ活アドバイザーの筆者が、食事で気をつけたい白毛対策のポ …

白髪の原因は●●?!プロが教える白髪の真実

白髪の原因は●●?!プロが教える白髪の真実

「白髪の原因って一体何?」と思われている方もいるのではないでしょうか? 「ヘアカラーが原因で白髪が増える?」「白髪は抜くと増える?」「白髪は遺伝?」などと、白髪に関して色々な噂がありますが、どれが本当 …

白髪は夏に増える!?40・50代が夏にすべきヘアケア

白髪は夏に増える!?40・50代が夏にすべきヘアケア

「紫外線を浴びすぎると白髪が増える」といわれていますが、夏は特に紫外線の強い時期。しっかりケアして白髪の増加を防ぎたいものです。 美容師の筆者が、白髪を増やさないために、40・50代がすべき対策とケア …

40・50代の白髪悩みに◎白髪が隠れるヘアアレンジ

40・50代の白髪悩みに◎白髪が隠れるヘアアレンジ

40・50代の悩みの一つが白髪です。「3週間から1か月ごとに白髪を染めようか?」と考えると、その間に、伸びかけの白髪が気になる期間がありますよね。 特に顔まわりや頭頂部、分け目などは、気になる部分です …

白髪を減らすために夏に食べるべき食べ物3つ

白髪を減らすために夏に食べるべき食べ物3つ

年齢とともに気になってくる、白髪。実は、夏こそ特に白髪対策に力を入れたい理由があります。 管理栄養士の筆者が、白髪が増える要因と、白髪対策になる食べ物をご紹介します。 ■夏こそ注意したい?白髪が増える …

白髪悩み即解消!?「白髪カバーアイテム」使い方のコツ

白髪悩み即解消!?「白髪カバーアイテム」使い方のコツ

染めてもすぐに伸びる「白髪」。常に白髪が目立たない状態を保つことはむずかしいですよね。そこでマストになるのが、白髪を即カバーできるアイテム。 ヘアメイクである筆者が、白髪カバーアイテムの上手な使い方を …

髪を労わりながら白髪をカバー!白髪を目立ちにくくするコツ

髪を労わりながら白髪をカバー!白髪を目立ちにくくするコツ

年々増える白髪のせいで、「去年より疲れているように見える」「私、老けた?」と落ち込むこともある40・50代。 グレイヘアにするにはまだ早いし、かといって白髪染めスパンがどんどん短くなることで髪のダメー …

白髪染めをやめられる!?40•50代がすべき流行りの「脱・白髪染め」って?

白髪染めをやめられる!?40•50代がすべき流行りの「脱・白髪染め」って?

皆さんは、「脱白髪染め」という言葉をご存知でしょうか? 最近、SNSやテレビのCMでも話題になっている「脱白髪染め」。白髪ぼかしの技法の一つで、その名の通り「白髪染めをやめちゃいましょう!」ということ …

白髪が気にならない髪色のオーダーのコツ

白髪が気にならない髪色のオーダーのコツ

白髪染めをしても、またすぐに白い毛が生えてきて目立ち出すのが「白髪」の厄介な点。染めるからには、若々しく美しい髪色を少しでも長くキープしたいものです。 「白髪が目立たない髪色」や「白髪染めでもおしゃれ …

今すぐ見直すべき白髪を招くNG習慣4つと対策

今すぐ見直すべき白髪を招くNG習慣4つと対策

あるだけで老けた印象を与えてしまう白髪に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。白髪があると隠すことを重視しがちですが、これから生えてくる白髪をどれだけ防げるかということもとても大事なことです。 アン …

白髪を目立たせない!プロおすすめ大人ヘアアレンジ

白髪を目立たせない!プロおすすめ大人ヘアアレンジ

「白髪」は、チラッと見えると一気に老け見えしてしまいますね。つやプラ世代の方は、ヘアアレンジで白髪を隠すことが必要です。 美容師のプロとして、年齢に合わせたヘアスタイルを提案する筆者が、白髪を目立たせ …

気になる白髪が即隠れる!白髪用ファンデを徹底比較

気になる白髪が即隠れる!白髪用ファンデを徹底比較

「美容室に頻繁に通うことができず、白髪を染める間隔が空いてしまう」と、お悩みの方は多いのではないでしょうか。実は、筆者自身もそのひとりです。 染める間隔が空くと気になるのが根元の白髪で、目立つと老けて …

白髪染めで若く見える!40•50代が選ぶべき色は?

白髪染めで若く見える!40•50代が選ぶべき色は?

皆さんはヘアカラーをチェンジされる際、どのように美容師さんにオーダーしていますか? 筆者の働いているお店に来られるお客様は、写真をお持ちいただいたり、カラーチャートを見ながらカウンセリング時に決めたり …

白髪が伸びても目立たない!白髪を活かすカラー術

白髪が伸びても目立たない!白髪を活かすカラー術

40代を過ぎると白髪に悩まされることが多くなり、気になっては染めての繰り返しになっている方も多いのではないでしょうか? 筆者の美容室でも、白髪が気になって白髪染めを繰り返しているお客様がいらっしゃいま …

気になる白髪を即ケア!毛髪診断士おすすめのつやプラ世代がすべき白髪対策とは?

気になる白髪を即ケア!毛髪診断士おすすめのつやプラ世代がすべき白髪対策とは?

つやプラ読者のお悩み上位のひとつ「白髪」。おしゃれのためのヘアカラーから、白髪カバーへとカラーリングの目的がシフトしてきた人も多いのでは? しかし染めても白髪ってすぐに生えてきますよね。次の美容院まで …

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