白髪
白髪に関するコラムです。白髪が増え、目立ってくると、急に老けた印象になりますよね。いつまでも若々しい髪でいたいですね。ここでは白髪ケアのポイントや、マッサージ方法などをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因を紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
白髪染めは髪が傷む?主な理由や優しく染める方法を解説
白髪染めを続けていると、以前より髪の乾燥が気になったり、手触りの変化に戸惑ったりすることがあります。特に40代・50代は髪のハリやコシが弱まりやすく、同じ白髪染めでも負担を感じやすくなるため、髪が傷む …
40代女性の白髪が増える原因と対策|年代別の向き合い方と対処法を解説
40代に入ってから、生え際や分け目に白髪が増えてきたと感じる方は多いのではないでしょうか。以前は数本だったのに、気づけば全体的に目立ってきた、という変化に戸惑う方もいます。 白髪が増えるのは、加齢や生 …
白髪が気になる原因と対処法|状況別の対策とケア方法を解説
「最近、鏡を見るたびに白髪が気になる」「まだ数本だけど、これから増えていくのか不安」「染めても染めてもすぐ気になってしまう」——白髪の悩みは、その量や状況によってまったく異なります。 数本見つけた段階 …
加齢による髪のうねりの原因は?対策やヘアケアのポイントを解説
年齢を重ねるにつれて髪がまとまりにくくなったり、うねりが急に強くなったように感じたりする人は少なくありません。若い頃は気にならなかった広がりやパサつきが目立つようになり、朝のスタイリングに時間がかかる …
白髪を黒髪に戻す方法は?ケア方法やNGな習慣を解説
年齢を重ねるにつれて「白髪が増えてきた」「黒髪に戻したい」と感じる人は少なくありません。白髪は加齢だけでなく、ストレスや栄養バランス、紫外線などさまざまな要因が関係しています。とはいえ、染めるだけの一 …
白髪の対策はどうしたらいい?白髪の対処法や注意点を解説
年齢を重ねるにつれて、鏡を見るたびに気になる白髪。 「最近増えてきた気がする」「染めてもすぐに生えてくる」「抜いたほうがいいの?」と悩む人も多いでしょう。白髪は老化のサインともいわれますが、実は生活習 …
白髪が増える原因は?年代別の要因や対策・予防法を解説
鏡を見るたびに「最近、白髪が増えてきた」と感じる瞬間は、多くの人が経験するものです。特に40代以降は、生活リズムの変化やホルモンバランスの乱れなどが重なり、白髪が目立ち始める時期といえます。気づいたと …
「サロン ド プロ」から快適さと髪色を追求したヘアカラーが登場!
白髪用ヘアカラーブランド「サロン ド プロ」から「オイルリッチクリームヘアカラー」が登場。 発売から半年が経ち、大人世代に向けた新しいセルフカラーとして注目を集めています。 白髪やヘアカラーに悩む40 …
白髪を阻止! 紫外線を浴びたダメージ髪の正しいケア方法
年齢を重ねると増えてくる白髪。 白髪が増える原因には様々なものがありますが、紫外線もその一つです。 美容師の筆者が、紫外線を浴びることで白髪が増える原因の説明と、浴びた後のヘアケア方法をご紹介します。 …
白髪がどんどん増える!? やってはいけない冬のNG習慣
年齢と共に気になる白髪。これ以上増やしたくないと思っている人も多いのではないでしょうか。 美容師の筆者が、冬にやりがちな白髪が増えるNG習慣と、改善方法をご紹介します。 ■頭皮環境を整える 頭皮の状態 …
40・50代の白髪がどんどん増える!?避けるべきNG習慣3つ
年齢を重ねてきて、白髪に悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか?
白髪を増やさないために40・50代が今摂りたい食べ物3つ
髪の中に白いものを見つけると、気分も下がってしまいますね。 白髪を増やさないためには、食生活も大切です。 白髪は予防できる?白髪のメカニズムと、頭皮の血流改善のコツを知ろう – 大正製薬※ …
白髪を減らしたい40・50代はぜひ食べて!今摂るべき食材4つ
年齢を重ねるにつれて、白髪に悩みはじめたという人は少なくないでしょう。 ヘアケアと同時に、毎日とる食事からも対策したいところです。
40・50代が白髪対策に選ぶべきツナ缶&効果的な食べ方3つ
年齢を重ねと、白髪に悩むことが多いですよね。ヘアケアも大切ですが、実は食事からも対策をとることができます。 手軽に摂れるツナ缶を、白髪対策にとりいれてみませんか? 管理栄養士の筆者が、白髪対策に食べる …
白髪が目立たなくなる40・50代のヘアカラー3つ
年齢を重ねてくると増えてくるのが、白髪の悩みです。カラーで白髪を目立ちにくくしてみませんか? 美容師の筆者が、白髪が目立ちにくいヘアカラーの色味をご紹介します。 ■白髪が目立たなくなる!?おすすめは「 …
毎日の●●を変えるだけ!自宅で簡単に白髪対策
年齢を重ねるたびに増える白髪。こまめに白髪染めをするとなると髪や頭皮への負担が気になるし、手間がかかる……もっと楽にケアできたらいいのに……と思いませんか? ●画像はイメージです。 今回はおすすめの白 …
白髪を減らしたい人必見!40・50代が絶対すべき3つのコト
年齢を重ねるごとに増えていく「白髪」。 個人差はありますが、生え際やトップの部分に生えることが多く、気になってしまいますよね。 美容師の筆者が、白髪を減らすためにすべきことをご紹介します。 ■まずは、 …
白髪を減らすために飲むべき飲み物5つ
「白髪は手のほどこしようがない」と、あきらめていませんか? 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、白髪を減らす飲み物をご紹介します。 ■白髪ができるメカニズム 意外かもしれませんが、元々髪には色が付いて …
