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くすみ

顔のくすみに関するコラムです。ふと「昔からこんな顔色だった?」と思ったことはありませんか?お肌本来の透明感を取り戻すためのスキンケアのポイントや、食事のコツなどをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

ストレスも吹き飛ぶ!?肌も心も満ちる「ご自愛ケア」まとめ

ストレスも吹き飛ぶ!?肌も心も満ちる「ご自愛ケア」まとめ

ストレスや疲労感を抱えがちな今。少しでも気分を上げるためにも、いつもの美容に、自分にとって心地よい、とっておきのアイテムを選んでみては? 今回は、ストレスも吹き飛ぶ、肌も心も満ちる「ご自愛ケア」アイテ …

翌朝の肌が見違える!?寝る前の「ご自愛スキンケア」3選

翌朝の肌が見違える!?寝る前の「ご自愛スキンケア」3選

在宅時間が増え、ストレスや、疲れを感じやすい今。気持ちがふさいだままでは、肌のコンディションも下がりがちに。 そんな今こそ、肌も気持ちも上向きになるスペシャルケアを取り入れてみては? 今回は、つやプラ …

朝のひと手間で美肌に!?周りと差がつく「朝美容」2選

朝のひと手間で美肌に!?周りと差がつく「朝美容」2選

朝のスキンケアは、忙しくておざなり……という方も少なくないのでは? でも、朝のほんのひと手間で、化粧ノリや日中の肌状態をグッと底上げすることができるのです! 今回は、朝のひと手間で日中の肌がひときわ輝 …

おこもりで代謝が落ちる?くすみ知らずのツヤ肌に導くコスメ

おこもりで代謝が落ちる?くすみ知らずのツヤ肌に導くコスメ

おうち時間が長い今、知らずのうちにストレスがたまり、生活リズムの乱れに悩まされている方も少なくないのでは。 生活リズムの乱れは、肌代謝にも影響し肌のくすみの元になることも。 心地良い生活リズムを取り戻 …

美容家・石井美保の透明美肌を支えているのはこの美白コスメ!愛用アイテムを公開!

美容家・石井美保の透明美肌を支えているのはこの美白コスメ!愛用アイテムを公開!

美容家・石井美保さんが3月25日公開の「つやプラサプリ」で紹介してくれた、愛用の美白アイテムを一挙にご紹介します。それぞれのおすすめポイントや石井さんならではの使い方は音声でチェック! ■日常使いの美 …

身体を温めて免疫力をアップ!牧野和世さんに聞く「おこもり美容術」

身体を温めて免疫力をアップ!牧野和世さんに聞く「おこもり美容術」

おうちで過ごす時間が長い今。 おこもり期間だからこそできる美容や、溜まりがちなストレスをリリースする方法を、香水コーディネーター・ビューティープロデューサーにお聞きしました。 最後には、つやプラ読者へ …

老廃物を流してたるみを予防!水井真理子さんに聞く「おこもり美容術」

老廃物を流してたるみを予防!水井真理子さんに聞く「おこもり美容術」

おうちで過ごす時間が長い今。 おこもり期間だからこそできる美容や、溜まりがちなストレスをリリースする方法を、トータルビューティアドバイザーの水井真理子さんにお聞きしました。 最後には、つやプラ読者へ向 …

そのエイジングサイン、“防御力”不足かも!?口コミでも話題の日中用クリームを美容ライターがレポート!

そのエイジングサイン、“防御力”不足かも!?口コミでも話題の日中用クリームを美容ライターがレポート!

年齢を重ねるにつれ、様々な肌悩みを抱えがちな、つやプラ世代。 自分に合うスキンケアが見つからず、「満足感のあるお手入れができない…」「以前よりもスキンケアの効果を感じにくくなってきた」と日々感じている …

UVカットはコスメだけじゃない!美容家・石井美保が実践する美白ライフスタイル&愛用アイテム

UVカットはコスメだけじゃない!美容家・石井美保が実践する美白ライフスタイル&愛用アイテム

透明感のある美肌を保つには、スキンケアやインナーケアはもちろん、日常生活でなるべく紫外線に当たらないようにすることも大切。 美容家の石井美保さんは日傘だけではなく、色々なUVカットアイテムを使い分けて …

エリクシール アドバンスドから、「つや玉」輝く日中用クリームが登場!

エリクシール アドバンスドから、「つや玉」輝く日中用クリームが登場!

「きちんとお手入れしたのに、満足のいく肌にならない…」「朝しっかりスキンケアしても、外出先の鏡で見る自分の肌にガッカリ…」 つやプラ世代の女性の多くが抱えている、肌に関するそんなお悩み。それは、年齢を …

冷えて固まった皮脂もケア!冬こそ使いたい温感クレンジング

冷えて固まった皮脂もケア!冬こそ使いたい温感クレンジング

冬になるとクマやくすみなどが目立ち、なんとなく顔色がさえないという日もあると思います。そんな時は、温めながらメイクを落とす「温感クレンジング」はいかがでしょうか。 肌の表面温度を上げて、毛穴のつまりや …

血行促進&角質オフ!朝の洗顔でくすみケアできる炭酸洗顔

血行促進&角質オフ!朝の洗顔でくすみケアできる炭酸洗顔

朝起きて、肌のくすみが気になることがあると思います。特に、寒い季節は血行不良によって、よりくすみを感じる方も多いのではないでしょうか? 美容ライターの筆者が、くすみをケアするために朝の洗顔にとり入れた …

40代を過ぎたら攻めるが勝ち!? 肌も幸福度もあげる植物幹細胞コスメ

40代を過ぎたら攻めるが勝ち!? 肌も幸福度もあげる植物幹細胞コスメ

鏡をみて、深くなったしわや口もとのゆるみにがっかりする日々… 「老けたなぁ。でも40代なんだし仕方がないよね」と暗い気持ちになっている方もいるのでは? でも本当に、仕方がないのでしょうか。 自分の肌と …

おばさん意識が老け見えを招く!?年を重ねても美しい人の3つの共通点とは

おばさん意識が老け見えを招く!?年を重ねても美しい人の3つの共通点とは

あなたの周りにも「あんな風に年齢を重ねたいな」と憧れる女性がいると思います。 年齢を重ねるほどにオーラを纏い、美しさに磨きがかかる女性には何があるのでしょうか。考えてみると、ある共通点が見えてきました …

3つの勘違いケアを見直せば鏡を見るのが楽しくなる! “前向き肌”を手に入れるケア方法

3つの勘違いケアを見直せば鏡を見るのが楽しくなる! “前向き肌”を手に入れるケア方法

年齢を重ねるのは楽しいことだけど、40代をすぎるとお肌の悩みも少しずつ増えてきますよね。 もし、知らずに続けていたNGスキンケアがさらなる老け見えを招いていたとしたら……。 残念ながら、実際に間違った …

冴えない顔色は冷えが原因?くすみ・クマ対策に◎な生活習慣

冴えない顔色は冷えが原因?くすみ・クマ対策に◎な生活習慣

筆者のサロンでは、冬になると「くすみやクマが気になる」と駆け込むお客様が増えます。その原因の一つに、「血液循環」が悪いことが挙げられます。 クマやくすみは、寒さから身体が冷えると、血液の循環が悪くなっ …

くすみ肌がパッと明るく!メイク前にできる即効血色アップ術

くすみ肌がパッと明るく!メイク前にできる即効血色アップ術

朝起きてメイクをする前に鏡をのぞくと、顔色の冴えない日がありませんか? 血色が悪いままメイクをして外出したら「疲れているの?」なんて聞かれることもあると思います。 その原因は、もしかしたら寒さによる血 …

つやプラ 2019 ベストコスメ〜つやプラ読者が選ぶ、スキンケア部門

つやプラ 2019 ベストコスメ〜つやプラ読者が選ぶ、スキンケア部門

つやプラ読者1,105名に聞いた「2019年、最もつやをプラスしてくれたコスメ・スキンケア部門」を発表! 40代からの女性たちが実際に愛用したスキンケアアイテムが勢揃いです。 【つや】 【シワ対策】 …

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