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ライフスタイル

「最近わたしはこんな状況だけど、他の人はどうなのかしら」と、気になる恋愛・夫婦生活の話題から、年齢を重ねるごとに変化するホルモンバランスからくる不調など女性ならではのお悩みや他人には少し聞きづらいお話、美容健康にうれしいスポット情報や旅行関連情報、最新エクササイズをはじめとする運動・スポーツについての情報など、ライフスタイルに関する記事を幅広くお届けします。気になる情報を見つけ、日々の充実にお役立てください。

運は自分で磨ける!?愛される女性が実践する幸せを呼ぶ習慣

運は自分で磨ける!?愛される女性が実践する幸せを呼ぶ習慣

運がよくて愛される人の習慣には共通点があります。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者がハイブランドの販売員時代に出会った、運がよくて愛されるお客様に共通していた習慣をお伝えします。 ■くもったものは磨 …

誰とでも仲良くなれる!?オープンマインドな星座トップ3

誰とでも仲良くなれる!?オープンマインドな星座トップ3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「オープンマインドな星座」トップ3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「オープンマイ …

春財布で金運アップ!?12星座別「2020年春おすすめな財布」

春財布で金運アップ!?12星座別「2020年春おすすめな財布」

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う、12星座別「あなたにおすすめの財布(2020年春版)」をご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■12星座別「あなたにお …

お金の運命が変わる!?お金持ちが必ず整える3つの場所とは

お金の運命が変わる!?お金持ちが必ず整える3つの場所とは

「モノの増えすぎはお金の流れを止める」といわれています。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者がハイブランドショップの店長時代に出会った、愛されるお金持ちのお客様が整えていた場所をお伝えします。 ■お財 …

集中するとまばたきの回数が減る?すぐにできる乾き目対策

集中するとまばたきの回数が減る?すぐにできる乾き目対策

PCやスマートフォンは仕事に欠かせないツールですが、目が乾いたりぼやけて見えるなどの違和感や不快感に悩まされている人も多いようです。 ただの疲れ目と思って放置せず、対策をしましょう。 美容ライターの筆 …

花粉による肌荒れにも?花粉ブロックスプレーの選び方

花粉による肌荒れにも?花粉ブロックスプレーの選び方

花粉症の方にはつらい時期が今年もやってきました。花粉を寄せつけないように花粉対策をしましょう。 花粉症である美容ライターの筆者が、花粉ブロックスプレーを選ぶ際のポイントや、おすすめのアイテムをご紹介し …

ダイエット成功のカギは?12星座別「この春のダイエット運」

ダイエット成功のカギは?12星座別「この春のダイエット運」

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う、12星座別「この春のダイエット運」をご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■12星座別「この春のダイエット運」 牡羊座 …

肌映え◎で春らしい!今年のラッキー色・グリーンのコーデ術

肌映え◎で春らしい!今年のラッキー色・グリーンのコーデ術

今年のラッキーカラーのひとつである緑ですが、「緑色の服は持っていない」「合わせ方がわからない」という声も多く聞かれます。 ミニマムリッチコンサルタントで元ハイブランドショップ店長の筆者が、コーディネイ …

傷んだ髪が花粉を集める?快適な春のための髪の花粉対策

傷んだ髪が花粉を集める?快適な春のための髪の花粉対策

花粉が気になる時期になってきましたね。鼻がむずがゆかったり目がかゆかったりと、花粉に悩む人は多いと思います。 顔はマスクでガードしても、洋服や髪にも花粉がつきます。この時期は外に洗濯物を干すことをひか …

節約?副業?「春におすすめ金運アップ習慣」が分かるテスト

節約?副業?「春におすすめ金運アップ習慣」が分かるテスト

占術家の筆者が、心理テストをご紹介します。4つの選択肢から選んだ答えによって「この春おすすめの金運アップ習慣」がわかります。 早速チェックしてみましょう。 ■Q.あなたが1番イライラするタイプは、次の …

良質な睡眠には準備が大切!眠りの質を高めるための呼吸法

良質な睡眠には準備が大切!眠りの質を高めるための呼吸法

2020年がスタートして、早いもので季節は「春」。「春眠暁を覚えず」ということわざがありますが、「春の夜は短いうえに寝心地もよく、朝がきたことにも気づかないでそのまま寝過ごしてしまう」という意味がある …

安いだけでは買わない!本当に満足できて満たされる買い物術

安いだけでは買わない!本当に満足できて満たされる買い物術

スマホをタップするだけで買い物ができる時代になりました。便利だからこそ、「安物買いの銭失い」にならないようにしたいものです。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、ほんとうに満足できる買い物術をお伝え …

お金を有効に使えてる?「お金に愛されやすい星座」トップ3

お金を有効に使えてる?「お金に愛されやすい星座」トップ3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「お金に愛されやすい星座」トップ3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「お金に愛され …

質の良い睡眠を妨げるのは?就寝前に控えたい7つのNG習慣

質の良い睡眠を妨げるのは?就寝前に控えたい7つのNG習慣

あなたはしっかりと「睡眠」がとれていますか? 疲れやストレスが溜まったままベッドに入ることもあるでしょう。 ベッドに入ってから明日の仕事のことや悩みごとを考えたりしていては、質の良い睡眠がとれていない …

宋美玄さんに教わる!今、知りたい「更年期のホント」

宋美玄さんに教わる!今、知りたい「更年期のホント」

つやプラのメイン読者でもある40代女性に、今関心を持っていることを伺うと、美容やダイエットに加えて「更年期」という回答もちらほら。まだ先の話とは思いつつも、どんな不調が現れるのか、今から不安!という人 …

スムーズな人間関係が築けそう?「チームワークが得意な星座」

スムーズな人間関係が築けそう?「チームワークが得意な星座」

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「チームワークが得意な星座」トップ3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「チームワー …

室内の乾燥が不調を招く!?部屋を手軽に加湿する方法

室内の乾燥が不調を招く!?部屋を手軽に加湿する方法

冬は一年のなかで湿度が最も下がるので、空気の乾燥を感じます。特に、最近の住宅では気密性が高く快適な反面、室内がとても乾燥しています。 のどや目、鼻、肌を守るには、乾燥対策が必須です。 コスメコンシェル …

香りで心地良い空間に!上質な香りで満たすディフューザー

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「部屋をおしゃれにしたい」「いい香りに包まれたい」と考えている人は多いのではないでしょうか。そんな人にぴったりなのが、アロマディフューザーです。 アロマディフューザーは、置いておくだけでオシャレな雰囲 …

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