つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔全般

ここでは顔のコリなど、顔全般に関するコラムを紹介します。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

スキンケアも秋仕様に!ゆらぎ肌を加速させないスキンケア

スキンケアも秋仕様に!ゆらぎ肌を加速させないスキンケア

気温が高いので皮脂や汗が過剰に出やすい夏に対し、秋になると今度は、夏の肌疲れで肌が敏感になりやすい状態となります。 コスメコンシェルジュインストラクターやヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案す …

たるみを解消して横顔美人になる!あご下すっきりマッサージ

たるみを解消して横顔美人になる!あご下すっきりマッサージ

顔の輪郭の美しい方は、横顔も美しいですよね。横顔を美しく見せるには、あご下がすっきりとしていて、顔と首のさかい目がはっきりしていることがポイントです。 「ダイエットを頑張っても、顔は変わりにくい」「ス …

美容成分たっぷりで肌が喜ぶ!肌をいたわる優秀クレンジング

美容成分たっぷりで肌が喜ぶ!肌をいたわる優秀クレンジング

毎日行うスキンケアのファーストステップは、「クレンジング」です。肌にとって、メイクや一日の汚れを落とすことは、次のスキンケアに移るための大切な工程でもあります。 最近では、”落とす”だけではない、美容 …

メイクきちんと落とせてる?美容家が教えるクレンジング選び

メイクきちんと落とせてる?美容家が教えるクレンジング選び

毎日のクレンジングも、メイクに合わせた適切なクレンジングをしないと、しっかり落とせません。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、メイクが落としきれていないサインを …

美白だけじゃダメ!?透明感のある美肌を守る生活習慣

美白だけじゃダメ!?透明感のある美肌を守る生活習慣

化粧品でいくら美白ケアをしても、日常生活でも気をつけないと、肌がくすんだり、シワっぽくなりやすいものです。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、透明感のある美肌を …

鎖骨が見えると小顔に見える?夏こそデコルテ美人になる方法

鎖骨が見えると小顔に見える?夏こそデコルテ美人になる方法

「顔はデコルテまで」というフレーズは、エステの世界では当たり前にいわれていることなのですが、一般的にはまだまだ知られていないことでもあります。洋服を着ていても首や鎖骨がのぞいたりと、デコルテは顔とつな …

2分でできる「ゴルゴ線」対策!肌のハリもUPするセルフケア

2分でできる「ゴルゴ線」対策!肌のハリもUPするセルフケア

今まで気にならなかったところに新しいエイジングサインを見つけると、ため息が出てしまいますよね。 毎日のスキンケアに手間と時間をかけていても、なかなかカバーできない悩みのひとつが「ゴルゴ線」です。ゴルゴ …

クレンジングで美肌に!?老け肌を招く「NGクレンジング」

クレンジングで美肌に!?老け肌を招く「NGクレンジング」

クレンジングを正しく行うだけで、スキンケアやメイクに手をかけなくても、シミやくすみの予防につながります。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、正しいクレンジング方 …

5月は肌老化しやすい時期?初夏のスキンケアのポイント2つ

5月は肌老化しやすい時期?初夏のスキンケアのポイント2つ

エイジングケアには、その時々の季節にあったスキンケアが一番大切です。なかでも、5月肌にあったスキンケアがあるのをご存知でしたか? 紫外線量が上昇して気温も上がり、少しずつ皮脂量が増えてくる季節だからこ …

負のオーラ漂う!?「お疲れ顔に見えるNGメイク」4つ

負のオーラ漂う!?「お疲れ顔に見えるNGメイク」4つ

「よく、人から『疲れてる?』と聞かれる」「体調が悪い訳じゃないのに、心配される」といったお悩みをメイクで解決していきます。 ヘアメイクアップアーティストの筆者が、「お疲れ顔に見えるメイク」について解説 …

“厚塗りしていないのに綺麗”を叶える、大人の品メイク術

“厚塗りしていないのに綺麗”を叶える、大人の品メイク術

アラフォーの女性が20代の時と同じメイクをしていては、「頑張っている」印象を与えてしまいます。品を出すには、“厚塗りしていないのにきれい”と思わせるメイクがポイントです。 ヘアメイクやコスメコンシェル …

信頼度UPでプレゼン成功!「キリッと意志的」な仕事メイク

信頼度UPでプレゼン成功!「キリッと意志的」な仕事メイク

「プレゼンがうまくいかない」「いつも意見をスルーされてしまう」といったお悩みのある方、もしかしたら周囲に頼りなく思われているのかもしれません。メイクで印象を変え、気持ちも一新、信頼度をアップして問題解 …

たるみ&二重アゴが消える!小顔が叶う「コントゥアリング」

たるみ&二重アゴが消える!小顔が叶う「コントゥアリング」

写真に写った自分の顔を見て、ショックを受けたことのある方もいらっしゃると思います。 なぜなら、顔のたるみやフェイスラインのゆるみのため、昔に比べて顔が「大きく太って」見えたり「長く」見えたりするからで …

人と会っても大丈夫!30秒でできる「スッピンごまかし術」

人と会っても大丈夫!30秒でできる「スッピンごまかし術」

ゴミを捨てに行く時に、わざわざフルメイクすると時間がかかって面倒くさいですよね。だからといって、「スッピンにメガネだけ」や「スッピンにマスクだけ」で、うっかり人と顔を合わせるのも避けたいものです。 ヘ …

肌に自信を持てる!うるつや肌をつくる「化粧下地」2選

肌に自信を持てる!うるつや肌をつくる「化粧下地」2選

美人度をアップさせるためには、つや肌をつくってくれる化粧下地が必須です。 1本で化粧下地やファンデーションの役割を果たしてくれるCCクリームは便利ですが、人をハッとさせるような美しい肌を目指したければ …

なじみ色が春夏の旬!くすまずトレンドメイクを楽しむコツ

なじみ色が春夏の旬!くすまずトレンドメイクを楽しむコツ

今年の春夏は、少しくすんだパステルカラーや淡いベージュ肌のニュートラルカラーがトレンドです。 ヘアメイクやコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、大人メイクに合う今年の春夏メ …

たるみが消える!「40代こそコントゥアリング」のワケ

たるみが消える!「40代こそコントゥアリング」のワケ

最近の若い女性の間では、ハイライトやシェーディングを使って顔に陰影をつけるメイク術“コントゥアリング”が人気です。プチプラブランドからもさまざまなアイテムが登場しています。 実は、たるみが気になる40 …

「美肌菌」でハリ肌に!皮膚常在菌のバランスが整う生活習慣

「美肌菌」でハリ肌に!皮膚常在菌のバランスが整う生活習慣

私たちの身体の中に、「美肌菌」という、肌にハリやうるおいをもたらし、肌の老化をくい止めてくれる菌がいることをご存知でしょうか。 美肌菌は、肌を内側から美しくする腸内に存在する菌と、肌を外側から美しくす …

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