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ヘアケア

髪のハリやコシが気になったり、ボリュームが控えめになってさみしく感じたり、白髪が目立ってきたり…年齢を重ねると生じる髪の悩みは人それぞれ。ここではシャンプー・トリートメントなど、ヘアケアアイテムの選び方のほか、頭皮マッサージなどのかんたんにできて取り入れやすい頭皮ケアのやり方・方法、食事のポイントなど、わかりやすく幅広い記事を配信していきます。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

40代・50代は頭皮が臭い!?臭わないためのシャンプーのコツ

40代・50代は頭皮が臭い!?臭わないためのシャンプーのコツ

汗をかく夏が過ぎても、気をつけたいのが「頭皮の臭い」です。自分では気づきにくく、近くにいる他人の方が気づきやすいものですし、若い頃と違って、40・50代は特に注意が必要です。 ヘアメイクの筆者が、頭皮 …

白髪が伸びても目立たない!白髪を活かすカラー術

白髪が伸びても目立たない!白髪を活かすカラー術

40代を過ぎると白髪に悩まされることが多くなり、気になっては染めての繰り返しになっている方も多いのではないでしょうか? 筆者の美容室でも、白髪が気になって白髪染めを繰り返しているお客様がいらっしゃいま …

40代・50代の髪が若返る!ヘアオイルの上手な使い方

40代・50代の髪が若返る!ヘアオイルの上手な使い方

40歳を過ぎると、髪の毛のパサつきや、ボリュームのなさなどお悩みが増えてきますね。筆者の美容室に通うお客様にも上記のようなお悩みを抱えている方が多く、よく相談を受けます。 そうしたお悩みの解決を助けて …

●●するだけで白髪が減る!?すぐできる1分頭皮ケア[動画あり]

●●するだけで白髪が減る!?すぐできる1分頭皮ケア[動画あり]

アラフィフ世代になると、白髪や薄毛が気になりますよね。白髪や薄毛の原因の1つに、「自律神経の乱れ」が挙げられます。特に、女性は更年期の女性ホルモンの乱れによって、自律神経のバランスも乱れやすくなります …

オバ髪フォルムで+5歳!?大人髪がまとまるおうちケア

オバ髪フォルムで+5歳!?大人髪がまとまるおうちケア

髪の印象は、見た目年齢を大きく左右します。つややかさのある質感とまとまり感、メリハリのあるフォルムは若々しさに必要な条件となりますが、髪のフォルムは年齢を重ねる度に崩れていくと感じてはいませんか? ヘ …

白髪をぼかしてカバーする!大人のお洒落ハイライト

白髪をぼかしてカバーする!大人のお洒落ハイライト

毎月の白髪染めが何年も続くと白髪染めのカラーバリエーションの少なさに飽きてきたり、髪や頭皮への負担が気になったりすると思います。 ヘアジャーナリストの筆者が、大人女性にぜひトライしてほしい「ハイライト …

40・50代の髪悩みを改善!扱いやすい美髪になるヘアケア

40・50代の髪悩みを改善!扱いやすい美髪になるヘアケア

40・50代になると、髪のハリやコシが失われトップなどがぺたんこになるとお悩みの方が多いのではないでしょうか。髪がぺたんこになると老けて見えやすいため、早めの頭皮ケアが肝要です。 アンチエイジングアド …

ロングで老け見え!?40・50代がすべき真の美人髪

ロングで老け見え!?40・50代がすべき真の美人髪

髪は“女性らしさの象徴”といわれてますが、大人になるにつれてとりわけ髪の長さに固執する人も少なくないようです。そして、アラフィフともなると「髪を短くすると女を捨てたみたい」と、心理的にヘアデザインの幅 …

年齢を感じさせない美髪の特徴って?おうちでできる簡単ケアとは

年齢を感じさせない美髪の特徴って?おうちでできる簡単ケアとは

年齢よりも若々しい印象に見える方の特徴として、肌と髪の美しさが挙げられます。 つやプラ世代になると、元々の肌質・髪質以上に、これまでのお手入れの積み重ねが結果として現れやすいため、今のお手入れが未来の …

秋は薄毛になりやすい!?自宅でできる抜け毛対策

秋は薄毛になりやすい!?自宅でできる抜け毛対策

秋は、一年でもっとも抜け毛に悩まされやすいシーズンです。40代以降の女性は髪の変化に敏感になるため、いつもより多く髪が抜けることに対し不安を抱きやすいもの。 「もしかしてこのまま、薄毛になるの?」と悩 …

ロングヘアで老ける人の特徴&髪年齢のためにすべきこと

ロングヘアで老ける人の特徴&髪年齢のためにすべきこと

大人世代のヘアスタイルでも“ロング派”が増えている昨今。長い髪の方が女っぽく見えるという考えから、なんとなく髪を伸ばしている人も多いようです。 ところが、加齢に伴い髪質が変化することで「昔のようなつや …

ぺたんこ髪で老け見え!?3つの原因&ふんわり髪へ導くヘアケアとは

ぺたんこ髪で老け見え!?3つの原因&ふんわり髪へ導くヘアケアとは

白髪に次いでつやプラ世代に多い髪悩みといえば「ぺたんこ髪」。髪がペタッとしてトップや前髪がフワッと立ち上がらず、なんとなく寂しげに見えてしまう…とお悩みの方も多いのでは? そこで今回は、美容ライターの …

白髪を一瞬でカバー!染めずにできる簡単白髪カバー術

白髪を一瞬でカバー!染めずにできる簡単白髪カバー術

髪は一か月に1センチ〜1.5センチ伸びるといわれています。白髪が気になりカラーをしても2週間後には0.5センチ以上は伸びているため、ヘアスタイルによっては白髪がかなり目立つ場合があります。 髪全体に対 …

ツヤなし髪は老けの元凶?ツヤが復活する簡単ホームケア

ツヤなし髪は老けの元凶?ツヤが復活する簡単ホームケア

加齢と共に髪のツヤは失われていきます。これは肌にシワが現れるように、毛髪にも歪みが生じたり、水分や油分の流失でキメが粗くなったりすることで、光を乱反射してしまうからです。 ツヤがないと、乾燥ばかりが目 …

老け髪がツヤで蘇る!若見え濡れ髪に仕上げるコツ

老け髪がツヤで蘇る!若見え濡れ髪に仕上げるコツ

濡れたような質感のヘアスタイリングが流行っていますが、大人世代には抵抗を感じる方も少なくないかもしれません。しかし、濡れ髪は若見えにとても効果的。年齢が気になり始めた方に、ぜひとり入れていただきたいで …

パサ髪にツヤが蘇る!?朝と夜のヘアケアのポイント

パサ髪にツヤが蘇る!?朝と夜のヘアケアのポイント

老け見えしないように肌のケアをしっかりする方は多いですが、意外とケアを忘れがちなのが「髪」。髪のパサツキや薄毛などにより顔が疲れて見えたり地味に見えると、老けた印象を与える場合があります。 ヘアメイク …

紫外線で髪が老ける?美容師が実践するUV対策ヘアケア

紫外線で髪が老ける?美容師が実践するUV対策ヘアケア

紫外線が強くなる時期は、肌だけではなく髪も紫外線対策をしないとパサついたりごわつきやすくなります。美容師である筆者が、美髪キープに役立つ髪のUV対策をご紹介します。 ■紫外線で髪が5歳老ける!? 紫外 …

髪を整えて見た目年齢を下げる!髪悩みを即解決するアイテム

髪を整えて見た目年齢を下げる!髪悩みを即解決するアイテム

年齢とともに変わっていく「髪悩み」。頭皮の汗や臭い、表面に飛び出すうねり毛、毛先のパサつきで困っているというアラフィフ女性は多いのではないでしょうか。 髪は年齢が出やすいパーツですが、髪の手入れが行き …

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