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ヘアケア

髪のハリやコシが気になったり、ボリュームが控えめになってさみしく感じたり、白髪が目立ってきたり…年齢を重ねると生じる髪の悩みは人それぞれ。ここではシャンプー・トリートメントなど、ヘアケアアイテムの選び方のほか、頭皮マッサージなどのかんたんにできて取り入れやすい頭皮ケアのやり方・方法、食事のポイントなど、わかりやすく幅広い記事を配信していきます。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

老け髪がツヤで蘇る!若見え濡れ髪に仕上げるコツ

老け髪がツヤで蘇る!若見え濡れ髪に仕上げるコツ

濡れたような質感のヘアスタイリングが流行っていますが、大人世代には抵抗を感じる方も少なくないかもしれません。しかし、濡れ髪は若見えにとても効果的。年齢が気になり始めた方に、ぜひとり入れていただきたいで …

パサ髪にツヤが蘇る!?朝と夜のヘアケアのポイント

パサ髪にツヤが蘇る!?朝と夜のヘアケアのポイント

老け見えしないように肌のケアをしっかりする方は多いですが、意外とケアを忘れがちなのが「髪」。髪のパサツキや薄毛などにより顔が疲れて見えたり地味に見えると、老けた印象を与える場合があります。 ヘアメイク …

紫外線で髪が老ける?美容師が実践するUV対策ヘアケア

紫外線で髪が老ける?美容師が実践するUV対策ヘアケア

紫外線が強くなる時期は、肌だけではなく髪も紫外線対策をしないとパサついたりごわつきやすくなります。美容師である筆者が、美髪キープに役立つ髪のUV対策をご紹介します。 ■紫外線で髪が5歳老ける!? 紫外 …

髪を整えて見た目年齢を下げる!髪悩みを即解決するアイテム

髪を整えて見た目年齢を下げる!髪悩みを即解決するアイテム

年齢とともに変わっていく「髪悩み」。頭皮の汗や臭い、表面に飛び出すうねり毛、毛先のパサつきで困っているというアラフィフ女性は多いのではないでしょうか。 髪は年齢が出やすいパーツですが、髪の手入れが行き …

自然乾燥で髪と頭皮が老ける?夏もドライヤーを使うべき理由

自然乾燥で髪と頭皮が老ける?夏もドライヤーを使うべき理由

夏の洗髪後は、極力ドライヤーを使いたくないものです。バスタイムでさっぱりしても、温風を当てることでまた汗は出てくるし、頭も火照って熱気がぶり返してしまいますね。 そんな理由から「夏のシャンプー後は自然 …

40・50代の頭皮は臭い?夏にするべき頭皮のニオイケア

40・50代の頭皮は臭い?夏にするべき頭皮のニオイケア

夏は汗や皮脂が多いため、女性でも体臭が気になるものです。特に、40歳頃から急に臭い出すのが“頭皮臭”です。「これは夏だから? それとも、もしや加齢臭?」と不安になったりしませんか? ヘアライター&ヘア …

紫外線によるダメージで白髪が増える?日焼け頭皮のケア方法

紫外線によるダメージで白髪が増える?日焼け頭皮のケア方法

全身の中で、最も陽射しを浴びやすいのが「頭皮」です。肌と違って頭皮のUVケアは怠りがちですが、実は、頭皮は肌より3倍以上も紫外線の影響を受けやすいといわれています。 肌が日焼けすると、シミやシワなど様 …

気になる白髪を即ケア!毛髪診断士おすすめのつやプラ世代がすべき白髪対策とは?

気になる白髪を即ケア!毛髪診断士おすすめのつやプラ世代がすべき白髪対策とは?

つやプラ読者のお悩み上位のひとつ「白髪」。おしゃれのためのヘアカラーから、白髪カバーへとカラーリングの目的がシフトしてきた人も多いのでは? しかし染めても白髪ってすぐに生えてきますよね。次の美容院まで …

パサつき髪でおば見えが加速?エイジング乾燥毛が蘇る対策4つ

パサつき髪でおば見えが加速?エイジング乾燥毛が蘇る対策4つ

髪の老化は、肌の老化と同じように他人の視線が注がれやすいものです。特に乾燥によってツヤや潤い感がなくなると、まるで肌のシワ、しみ、くすみのように疲れた雰囲気を与えてしまいます。 でも、「普段のシャンプ …

スッピン髪はNG!40・50代が使うべき日中用ヘアアイテム2種

スッピン髪はNG!40・50代が使うべき日中用ヘアアイテム2種

髪になにもつけず「素髪」のまま日中過ごす人は、40・50代にこそ多い印象です。 大人世代になると髪も老化するため、何もつけないとまとまり感のないパサついた質感が目立ってしまいます。それなのに「髪になに …

「白髪」の原因と減らすためにすべき事2つ

「白髪」の原因と減らすためにすべき事2つ

白髪を見つけてショックを受けた経験はありませんか? 女性の白髪は40歳前後から増え始め、50代半ばには白髪が全体的に目立つようになるといわれています。 そこで今回は、コスメコンシェルジュの筆者が、白髪 …

専門家が教える「ジアミンアレルギーでも白髪をきれいにカバーする方法」とは

専門家が教える「ジアミンアレルギーでも白髪をきれいにカバーする方法」とは

40代女性の髪に関するお悩みといえば、どんどん増える白髪。定期的に染めているという人も多いと思います。あと何年染め続けるの? 染め続けることで頭皮や髪への負担はないの? と不安になることもあるかもしれ …

4種のシャンプー徹底検証!40・50代の髪悩みを救うアイテムは?

4種のシャンプー徹底検証!40・50代の髪悩みを救うアイテムは?

コロナ禍で美容室に通う回数を減らしたり、そもそも美容室へ行くことを控えていたりする女性は多いのではないでしょうか。そこで気になってくるのが「髪のダメージ」です。 今こそお家ケアを強化し、髪悩みに合った …

栄養士が教える!「白髪」対策のために食べるべき栄養素5つ

栄養士が教える!「白髪」対策のために食べるべき栄養素5つ

40代以降は抜け毛も気になり出しますが、白髪が気になる方が多いと思います。加齢とともに白髪が増えていくのは仕方のないことですが、ヘアカラーだけが対策ではありません。 日々の食事で「ビタミン」や「ミネラ …

加齢による「髪痩せ」脱出!理想的なボリュームを作るテク

加齢による「髪痩せ」脱出!理想的なボリュームを作るテク

最近は女性でも薄毛を気にする人が増えてきたように感じます。これは、カラーやパーマの頻度が増えたことや、結婚や出産をしても仕事を続ける女性が増え、その分ストレスや疲労を多く抱える人が増えたからだといわれ …

40•50代こそ頭皮ケアが大切な理由とおすすめアイテムとは

40•50代こそ頭皮ケアが大切な理由とおすすめアイテムとは

※本記事の最後にてご案内しているプレゼントキャンペーンは終了しております。 白髪、薄毛、うねり…つやプラ世代が抱える様々な髪悩み。先日つやプラ読者に行ったアンケートによると、複数のお悩みを抱えている人 …

髪がうねるのは歳のせい?まとまる髪を取り戻すケア方法

髪がうねるのは歳のせい?まとまる髪を取り戻すケア方法

40歳を過ぎた頃から目立ちはじめる髪のうねり。昔は直毛だったのに、「いつのまにかチリチリとしたうねりが出てきた……」と不安を覚えたことはありませんか? また、生まれつきクセ毛の人が、「以前よりも顕著に …

ストパなし!うねり・広がり髪を1日中ストレートに保つホームテク

ストパなし!うねり・広がり髪を1日中ストレートに保つホームテク

梅雨が始まると気になって仕方ないのが、加齢による髪の爆発うねりです。「まとまらない」「広がる」「ウネウネしてダサ見え」……などの悩みがあり、髪のゆがみが出る40代・50代の女性はこの時期、鏡を見ては鬱 …

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