ヘアケア
髪のハリやコシが気になったり、ボリュームが控えめになってさみしく感じたり、白髪が目立ってきたり…年齢を重ねると生じる髪の悩みは人それぞれ。ここではシャンプー・トリートメントなど、ヘアケアアイテムの選び方のほか、頭皮マッサージなどのかんたんにできて取り入れやすい頭皮ケアのやり方・方法、食事のポイントなど、わかりやすく幅広い記事を配信していきます。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
40代女性の抜け毛がひどい際の原因は？改善・予防法と併せて解説
40代に入った頃から抜け毛が増えた気がする、シャンプー後の排水溝にたまる髪を見るのがつらい、最近ボリュームが出なくなった。このような悩みを抱える女性は少なくありません。年齢とともに髪や頭皮の環境が変化 …
女性の分け目の薄毛の原因は？主な理由や対策を解説
分け目が以前より広く見えたり、地肌の透け感が気になると感じる女性は少なくありません。特に40〜50代は髪が細くなりやすい時期と重なり、朝のスタイリングが決まりにくいと感じる場面も増えていきます。気づか …
髪にハリとコシを与えるには？主な原因や取り戻す方法を解説
髪が細くなってきた、ボリュームが出にくい、昔より髪が元気がない……そんな変化を感じやすくなるのが30代半ば以降です。日々のスタイリングが決まりにくくなったり、トップがつぶれやすくなったりと、ハリやコシ …
髪に艶がない原因は？艶を出すための方法・対策を解説
髪に艶がなくなると、年齢以上に疲れて見えたり、思うようにスタイリングが決まらなかったりと気になる場面が増えてしまいます。「最近パサつきが気になる」「若い頃のようなツヤが戻らない」と感じる人も多く、日常 …
加齢による髪のうねりの原因は？対策やヘアケアのポイントを解説
年齢を重ねるにつれて髪がまとまりにくくなったり、うねりが急に強くなったように感じたりする人は少なくありません。若い頃は気にならなかった広がりやパサつきが目立つようになり、朝のスタイリングに時間がかかる …
女性のフケ対策は？フケやかゆみの原因と頭皮ケアのポイント
フケが増えてきたと感じると、黒い服を避けてしまったり、人目が気になる場面が増えたりする人もいます。女性は季節ごとの気温差や乾燥に加えて、ホルモンの揺らぎやスタイリング剤の影響が重なり、頭皮のバランスが …
頭のかゆみを抑えるには？かゆみを引き起こす原因と対策
頭のかゆみが続くと、つい手が伸びてしまい、気持ちが落ち着かない時間が増えることがあります。乾燥しやすい季節や汗をかきやすい環境では、普段と同じケアをしていても不快感が強まることがあり、理由が分からない …
頭のかゆみが気になる時のシャンプー選び！洗い方のポイントも解説
頭のかゆみが続くと、つい無意識にかいてしまい、シャンプーの合う・合わないが気になる人も多いです。乾燥しやすい季節や汗をかきやすい環境では、普段と同じケアでもかゆみが強まることがあり、何が原因なのか分か …
髪のボリュームがなくなる理由！主な原因と対策・対処法を解説
髪のボリュームが減ってくると、トップがつぶれやすくなったり、実年齢よりも疲れて見えたりと、日常の印象に変化が出やすくなります。特に40代・50代は髪質や頭皮環境が変わり始める時期でもあり、これまでと同 …
女性の抜け毛の原因は？主な原因と対策・予防方法を解説
女性の抜け毛が増えると、理由がわからないまま不安を抱えてしまう人は多くいます。朝のブラッシングで抜け毛が目立ったり、シャンプー中の手触りが変わったりすると、自分の髪に何が起きているのか気になりやすくな …
白髪を黒髪に戻す方法は？ケア方法やNGな習慣を解説
年齢を重ねるにつれて「白髪が増えてきた」「黒髪に戻したい」と感じる人は少なくありません。白髪は加齢だけでなく、ストレスや栄養バランス、紫外線などさまざまな要因が関係しています。とはいえ、染めるだけの一 …
白髪の対策はどうしたらいい？白髪の対処法や注意点を解説
年齢を重ねるにつれて、鏡を見るたびに気になる白髪。 「最近増えてきた気がする」「染めてもすぐに生えてくる」「抜いたほうがいいの？」と悩む人も多いでしょう。白髪は老化のサインともいわれますが、実は生活習 …
白髪が増える原因は？年代別の要因や対策・予防法を解説
鏡を見るたびに「最近、白髪が増えてきた」と感じる瞬間は、多くの人が経験するものです。特に40代以降は、生活リズムの変化やホルモンバランスの乱れなどが重なり、白髪が目立ち始める時期といえます。気づいたと …
頭皮の乾燥で白髪や抜け毛が増える！？ 40・50代がすべき保湿ケア
冬に気になりはじめる頭皮の乾燥。かゆみやフケ、炎症などで悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 頭皮が乾燥すると、様々なトラブルが増えていきます。 美容師の筆者が、冬の乾燥による髪悩みにおす …
40・50代のボリューム悩み改善は夜が大事！ 寝る前にすべきヘアケア習慣
年齢を重ねていくにつれ、髪の毛のボリュームが気になってきたという方も多いのではないでしょうか。 美容師の筆者が、40・50代にボリューム不足悩みにおすすめの、寝る前にできるヘアケアをご紹介します。 C …
頭皮のエイジングを阻止！ 美髪に導く◎簡単頭皮マッサージ
頭皮が凝り固まると毛穴が歪み、髪の毛がうねったり、根元から立ち上がりにくくなってボリュームダウンした印象に見えてしまいます。 また、頭皮の血流が悪くなることで、髪の成長に必要な栄養が届きにくくなり、抜 …
40・50代の白髪＆うねり悩みに！ 冬にむけてするべき“プラスワン”ヘアケア
40・50代を悩ます白髪や髪の毛のうねり悩み。季節の変わり目は特に注意が必要です。 美容師の筆者が、いつものヘアケアに加えてできる、プラスワンのヘアケアをご紹介します。 Contents ■冬は髪の毛 …
更年期の髪トラブルが気になったら！ 髪の毛をいたわるケア方法
更年期になると、髪の毛のトラブルが増えやすくなってくるため、お悩みを抱えている方も多いと思います。 美容師の筆者が、更年期の髪の毛をいたわるケア方法をご紹介します。 ■更年期に髪のトラブルが増える原因 …
