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ヘアケア

髪のハリやコシが気になったり、ボリュームが控えめになってさみしく感じたり、白髪が目立ってきたり…年齢を重ねると生じる髪の悩みは人それぞれ。ここではシャンプー・トリートメントなど、ヘアケアアイテムの選び方のほか、頭皮マッサージなどのかんたんにできて取り入れやすい頭皮ケアのやり方・方法、食事のポイントなど、わかりやすく幅広い記事を配信していきます。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

頭皮の乾燥に着目!血行アップに◎なスカルプケアが新登場

頭皮の乾燥に着目!血行アップに◎なスカルプケアが新登場

秋冬に頭皮が乾燥すると感じているつやプラ世代の女性は、多いでしょう。でもどんなケアをしたらよいのか、わからない方も多いのではないのでしょうか? そんなつやプラ世代の女性にもぴったりの頭皮ケアのスペシャ …

秋は抜け毛が増えやすい!?つや髪に導く「スカルプケア」3選

秋は抜け毛が増えやすい!?つや髪に導く「スカルプケア」3選

気温も下がってきて、秋の装いが似合うようになったこの頃。秋は夏にうけた紫外線の影響で、抜け毛が増えてしまう可能性があります。 印象を左右する髪の毛だからこそ、大切にケアをしてあげましょう。 美容、健康 …

薄毛予防に摂りたい栄養素は?栄養士が教える「美髪食材」

薄毛予防に摂りたい栄養素は?栄養士が教える「美髪食材」

加齢とともに薄毛になることは、さまざまな研究で明らかになっています。薄毛というと男性のイメージがありますが、薄毛に悩む女性も多いですよね。 管理栄養士の筆者が、薄毛に悩む女性におすすめの栄養素をご紹介 …

手ぐしで髪まとまる!簡単「内巻ハンドブローテク」

手ぐしで髪まとまる!簡単「内巻ハンドブローテク」

ブローが上手くできないという方は多いですよね。内巻きブローが失敗する原因の一つに、ブラシを上手く使えていないことがあります。 ヘアメイクや美容師のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、ブラシを使 …

アウトバストリートメントの使い分けで若見えするツヤ髪に!

アウトバストリートメントの使い分けで若見えするツヤ髪に!

「毛先がパサつく」「全体的に広がる」「髪のいたみが気になる」などなど、年齢を重ねるたびに髪の毛のお悩みは増えていきますよね。その悩みは、手軽にとり入れることのできる「アウトバストリートメント」で解決で …

1分で頭皮のコリをほぐす!薄毛も予防するヘッドマッサージ

1分で頭皮のコリをほぐす!薄毛も予防するヘッドマッサージ

頭皮が硬くなっていると血行不良になりやすく、ハリやコシのなさ、薄毛につながりやすくなります。 美容師であり、メディカルDr.セラピスト-メディカルヘッドスパ美容矯正士のプロとして頭皮で悩むお客様にヘッ …

髪のうねり、パサつきが収まる?お悩み別・正解シャンプー法

髪のうねり、パサつきが収まる?お悩み別・正解シャンプー法

「頭皮のかゆみ」「パサつき」「うねり」これらのトラブルは、毎日のシャンプーの「やり方」が原因の場合があります。コスメコンシェルジュの筆者が、頭皮や髪のトラブルを予防するシャンプー法について解説します。 …

手触りが変わる!乾かすだけで美髪になるドライヤーのかけ方

手触りが変わる!乾かすだけで美髪になるドライヤーのかけ方

年齢とともに髪の毛の細さが目立ってきたり、ハリやコシが気になったりしますよね。 何気なく使っているドライヤーも使い方を間違えると、髪の毛のキューティクルがいたんだり、細毛やハリ・コシを失くす原因につな …

理想の髪に近づける!美容師直伝・お悩み別シャンプーの選び方

理想の髪に近づける!美容師直伝・お悩み別シャンプーの選び方

「さまざまなシャンプーが販売されているけれど、どれが自分にあったシャンプーかわからない」という方は多いですよね。 コスメコンシェルジュインストラクターや美容師のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者 …

低温で素早く乾かし退色予防!ダイソンの新ヘアドライヤー

低温で素早く乾かし退色予防!ダイソンの新ヘアドライヤー

髪をいたわりたいけど忙しい……そんなつやプラ世代の女性の強い味方になってくれるドライヤーがダイソンから新登場! 従来のドライヤーより低温でありながら髪を速く乾かしてくれる、進化した「Dyson Sup …

頭皮&髪の夏ダメージを癒す!プロ愛用「ヘアケア」アイテム

頭皮&髪の夏ダメージを癒す!プロ愛用「ヘアケア」アイテム

夏のダメージをそのまま秋に引きずらないためには、頭皮や髪の毛を健やかに保つヘアケアが大切になります。 メディカルDr.セラピスト-メディカルヘッドスパ美容矯正士、コスメコンシェルジュインストラクターの …

傷んだ髪もうるツヤに!手軽に買えるノンシリコンシャンプー

傷んだ髪もうるツヤに!手軽に買えるノンシリコンシャンプー

この時期は、紫外線の影響などで髪のいたみが気になる人は多いのではないでしょうか。そんな人は、毎日使用するシャンプーやトリートメントを見直してみることがおすすめです。 アンチエイジングアドバイザーの筆者 …

シャンプー後の乾かし方で髪が変わる!髪を守るヘアケア習慣

シャンプー後の乾かし方で髪が変わる!髪を守るヘアケア習慣

ヘアケアの基本は、「汚れを落とすこと」「うるおいを逃さないこと」です。毛髪診断士の筆者が、洗髪後の髪から水分を逃さないためのヘアケア習慣をご紹介します。 ■タオルドライ シャンプーやトリートメントが頭 …

頭皮をケアしながら艶髪に導くブラシをプレゼント

頭皮をケアしながら艶髪に導くブラシをプレゼント

夏の強い紫外線によってダメージを受けるのは、肌だけではありません。 夏の終わりは、髪や頭皮も紫外線のダメージで傷みがち。最近、髪がパサついたり、絡みやすくなったという人も多いのではないでしょうか? そ …

ヘアケアは内側から!?「薄毛」に良い注目の栄養素とは?

ヘアケアは内側から!?「薄毛」に良い注目の栄養素とは?

「髪の毛のボリュームがなくなってきた気がする」「抜け毛が多くて薄毛が心配」「薄毛に悩んでいるけど、誰にも知られたくない」 ……このように薄毛で悩むことは、ありませんか? ある調査によると、40代・50 …

二度洗いで頭皮の毛穴スッキリ!シャンプーの基礎知識

二度洗いで頭皮の毛穴スッキリ!シャンプーの基礎知識

頭皮環境を健やかに保ち、美髪を育むためには、汚れをきちんととり除くことが大切です。毛髪診断士の筆者が、ヘアケアの基本ともいえる「シャンプーの仕方や選び方」についてご紹介いたします。 ■ブラッシング シ …

髪のUVダメージに。ツヤ髪に導く「集中トリートメント」

髪のUVダメージに。ツヤ髪に導く「集中トリートメント」

夏、たっぷり受けた紫外線による髪がダメージ。アラフォー女性の髪がいたんでいると、老け見えにつながってしまいます。 そのため、ダメージを払拭して一発逆転できる見込みがある集中トリートメントをとり入れまし …

冷水シャワーで美髪に!手作り「頭皮ケアローション」レシピ

冷水シャワーで美髪に!手作り「頭皮ケアローション」レシピ

夏場は、肌と同じく髪にとっても過酷なシーズンです。「暑い日がつづき、髪の元気がなくなってきた」という方もいらっしゃることでしょう。 夏には夏限定のヘアケア術があります。ウエルネス&ビューティーライター …

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