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紫外線

紫外線に関する美容のコラムをご紹介しています。 つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法・やり方を提供しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

トマトだけじゃない!紫外線対策に食べるべき食材&NG食材

トマトだけじゃない!紫外線対策に食べるべき食材&NG食材

気温が上がるにつれて、紫外線が気になりますね。日焼け止めを塗るだけでなく、身体の内側からも紫外線対策をすることが大切です。 紫外線対策となる食材として、リコピンを含むトマトがよく知られていますが、トマ …

今年こそ絶対焼かない!白肌を守る朝〜夜のUV&美白ケア

今年こそ絶対焼かない!白肌を守る朝〜夜のUV&美白ケア

美白ブームということもあり、今年こそは絶対に日焼けをしたくないという声を聞きます。白肌をキープしたいのなら、紫外線量の多いこの時期にしっかり対策を行うことが欠かせません。 コスメコンシェルジュの筆者が …

なめらかでハリのある肌のために!肌に優しい日焼け止め3選

なめらかでハリのある肌のために!肌に優しい日焼け止め3選

紫外線対策が本格的に必要な季節になりました。黒く焼けることはなくても、紫外線を浴びると肌の老化が進みやすいので、しっかりと対策をしていきましょう。 特に、手の甲や首の後ろなどは「うっかり焼け」をしやす …

すっぴん生活でシミに!?おうち日焼けを防ぐUVケア3選

すっぴん生活でシミに!?おうち日焼けを防ぐUVケア3選

おうち時間が長い今、屋内にいる時はすっぴんで過ごしているという方も少なくないのでは。 紫外線量が増えるこれからの時期、日中はおうちにいても、窓やベランダから紫外線を浴びるなど、“日焼けリスク”がたくさ …

唇のシミ予防できてる?紫外線対策もできるリップアイテム

唇のシミ予防できてる?紫外線対策もできるリップアイテム

日増しに強くなる紫外線を意識して、日焼け止めやUV下地などが気になる時期ですが、唇のUVケアにも目を向けていますか? 唇は、皮膚が薄くシミができやすい部分です。年齢を重ねたり紫外線の影響を受けたりして …

在宅なのに日焼けしてる?白肌を守る室内でするべきUV対策

在宅なのに日焼けしてる?白肌を守る室内でするべきUV対策

これからの季節は、日差しが強くなり紫外線量がどんどん増えてきます。外出をする時は日焼け止めやメイク、日傘などで紫外線対策をしているのに、毎日少しずつ日焼けしているように感じませんか? それは、肌が無防 …

旬を味わうと肌の調子が整う?美肌づくりに役立つ春野菜3つ

旬を味わうと肌の調子が整う?美肌づくりに役立つ春野菜3つ

旬の野菜には、その季節にあった効能があるものです。春は、とくに野菜が美味しい季節ですね。 健康と美容に役立つ食スタイルを提案して16年の美養フードクリエイターである筆者が、春が旬の野菜の中から、お肌の …

早めの紫外線対策に!使用感◎で毎日使いたくなる日焼け止め

早めの紫外線対策に!使用感◎で毎日使いたくなる日焼け止め

日差しが強い季節になってから日焼け止めを購入するという方も多いですよね。とはいえ、紫外線は一年中降り注いでいます。 今年こそは慌てずにUV対策を始めて、美白だけでなくシワやたるみ対策もしていきましょう …

2020年も大豊作!進化した最新UVケアアイテムをチェック

2020年も大豊作!進化した最新UVケアアイテムをチェック

一年中降り注ぐ紫外線。UVケアアイテムと下地は日々進化しているので、今年の動向をチェックしておきたいですね。 コスメコンシェルジュの筆者が、最新のUVケアアイテム&下地情報をご紹介します。 ■2020 …

厚塗りを防いで美肌に!トーンUPできるバラ色UVケアコスメ

厚塗りを防いで美肌に!トーンUPできるバラ色UVケアコスメ

3月に入ると紫外線を気にしだして、新しい日焼け止めを購入しようと思う人も多いと思います。ですが、最近の日焼け止めは価格も種類も千差万別で、どれを買ったらいいのか迷ってしまうこともあるでしょう。 そこで …

エリクシール アドバンスドから、「つや玉」輝く日中用クリームが登場!

エリクシール アドバンスドから、「つや玉」輝く日中用クリームが登場!

「きちんとお手入れしたのに、満足のいく肌にならない…」「朝しっかりスキンケアしても、外出先の鏡で見る自分の肌にガッカリ…」 つやプラ世代の女性の多くが抱えている、肌に関するそんなお悩み。それは、年齢を …

「保湿だけ」で冬に手が老ける?冬のハンドケアの盲点って?

「保湿だけ」で冬に手が老ける?冬のハンドケアの盲点って?

乾燥が気になる冬のハンドケアは、手荒れ改善や保湿に目が向きがちですよね。「ハンドクリームをしっかり塗って、ケアしているから大丈夫」と思っていても、実は知らぬ間に手肌の老化を招いている場合があります。 …

乾燥も紫外線もブロック!UVカット&高保湿ハンドクリーム

乾燥も紫外線もブロック!UVカット&高保湿ハンドクリーム

年齢が出やすいといわれている「手元」ですが、「冬はハンドクリームを塗っていればしっかりケアできている」と安心していませんか? 「UV-A(紫外線A波)」は地表に届く紫外線の内、約9割を占め、真皮層まで …

UV-A対策不足で老け肌に!?秋冬もUV対策すべき理由

UV-A対策不足で老け肌に!?秋冬もUV対策すべき理由

10月の紫外線量は、日差しが強くなってくる春とさほど変わらないことをご存知でしたか? 感じる気温や体感での日差しはだいぶ和らいでくるものの、紫外線量はまだまだ油断ができないシーズンです。 旅行やおでか …

手&耳のシミで老け見え!?シミ要注意パーツと美白ケア法

手&耳のシミで老け見え!?シミ要注意パーツと美白ケア法

「夏になって、シミが気になってきた」という方も多いかもしれません。顔は多くの方が意識的に美白ケアしますね。でもシミは顔だけでなくボディにもできることがあります。 エステティシャンの筆者が、顔と比べてケ …

美白と保湿を一度に!ドラッグストアで買える「美白マスク」

美白と保湿を一度に!ドラッグストアで買える「美白マスク」

肌老化の主な原因は紫外線であり、その影響は、加齢の影響が約2割なのに対して約8割ともいわれています。スキンケア、日焼け止め、帽子、サプリメントなどで毎日気をつけていても、紫外線を浴びることは避けられま …

美容ライターがヘビロテ!保湿もしっかりの「UVケア」3選

美容ライターがヘビロテ!保湿もしっかりの「UVケア」3選

まだまだ日差しが強い日も多い時期。強い紫外線にそなえてUVカットアイテムの用意をしておきたいですよね。 敏感&乾燥肌の筆者が、今期使っているおすすめのUVカットアイテムをご紹介します。 ■UVカットア …

焼きすぎ肌はとにかく冷やす!ヒリヒリ日焼け肌のケア方法

焼きすぎ肌はとにかく冷やす!ヒリヒリ日焼け肌のケア方法

暑さ厳しいこの季節に、海やプールなど、夏ならではのレジャーを楽しむ人も多いでしょう。 夏のレジャーで心配なのは、肌の日焼け。赤くヒリヒリする状態(サンバーン)になったら、いつもとは違う方法でお手入れを …

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