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紫外線

紫外線に関する美容のコラムをご紹介しています。 つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法・やり方を提供しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

SPF値は重ねるとパワーアップする?日焼け止めの素朴な疑問

SPF値は重ねるとパワーアップする?日焼け止めの素朴な疑問

紫外線ケアをするなら、SPF値が高めのアイテムの方が効果も高いのですが、意外と知らないのが、「重ねてつけた場合、SPFが示す効果は倍増するのか?」ということです。 コスメコンシェルジュや美容家のプロと …

美白だけじゃない!肌悩みにもアプローチする「美白美容液」

美白だけじゃない!肌悩みにもアプローチする「美白美容液」

紫外線の気になる季節は、予防だけではなくアフターサンケアも万全に行いたいところです。アフターサンケアのメインとなるのは、やはり「美白美容液」です。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、アラフォー女性 …

うっかり日焼けはもう卒業!後悔しないためのUV対策

うっかり日焼けはもう卒業!後悔しないためのUV対策

毎年うっかり日焼けをしてしまうという方は、紫外線対策に問題があるかもしれません。 コスメコンシェルジュの筆者が、後悔しないための紫外線対策を3つご紹介します。 ■日焼け止めは2〜3時間おきに塗り直し …

スキンケア感覚で肌補正!「CCクリーム」の効果を徹底比較

スキンケア感覚で肌補正!「CCクリーム」の効果を徹底比較

CCクリームは、スキンケアのような質感で色ムラや毛穴をカバーしてくれます。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、おすすめのCCクリームをピックアップし、肌補正、毛 …

紫外線に負けない頭皮に!「地肌を育てる」ヘアケアブランド

紫外線に負けない頭皮に!「地肌を育てる」ヘアケアブランド

紫外線量が増えると警戒したいのは、顔だけではありません。太陽から一番近い位置にある「頭」こそ、注意しなければならない部分です。 日傘や帽子などを活用して紫外線を防ぐのはもちろんですが、紫外線に負けない …

紫外線が抜け毛の一因にも!?夏向けヘアケア法

紫外線が抜け毛の一因にも!?夏向けヘアケア法

夏に向けて、季節にあったヘアケアを意識したことはありますか? これからのシーズンは紫外線が気になります。紫外線ダメージをうける前に対策ができるのなら、今からとり入れたいですよね。 美容、健康、ファッシ …

「食べる日焼け止め」で内側からUVケア!白肌を守るレシピ

「食べる日焼け止め」で内側からUVケア!白肌を守るレシピ

日に日に、紫外線の強さが気になってきました。UVケアは身体の中からも行う必要があります。食生活に「食べる日焼け止め」をとり入れて、日差しに負けない肌を育てていきましょう。 ウエルネス&ビューティーライ …

5月は肌老化しやすい時期?初夏のスキンケアのポイント2つ

5月は肌老化しやすい時期?初夏のスキンケアのポイント2つ

エイジングケアには、その時々の季節にあったスキンケアが一番大切です。なかでも、5月肌にあったスキンケアがあるのをご存知でしたか? 紫外線量が上昇して気温も上がり、少しずつ皮脂量が増えてくる季節だからこ …

光老化を防止!「日焼け止め」の効果が最大限になる塗り方

光老化を防止!「日焼け止め」の効果が最大限になる塗り方

最近では、「紫外線が、肌老化の一番の原因」であることが常識になりつつありますよね。紫外線を浴びると、肌が黒くなってシミができることにつながり、肌の乾燥、シワ、たるみの原因にもなりえます。 今の、そして …

紫外線でパサ髮に!?頭皮と髪を守るUVケアスプレー3選

紫外線でパサ髮に!?頭皮と髪を守るUVケアスプレー3選

春先から、髪の毛がパサついた経験のある方はいませんか? 髪の毛がパサつく原因の1つに、紫外線のダメージがあります。髪の毛も紫外線から守らなければ、いたんでしまいます。 抗糖化美容研究家の筆者が、紫外線 …

下地を変えて旬顔に!「ツヤ肌化粧下地」を美容家が徹底比較

下地を変えて旬顔に!「ツヤ肌化粧下地」を美容家が徹底比較

「春コスメが気になるけれど、全部買うのはたいへん」という方は多いと思います。そのような方には、メイクの仕上がりを左右する「化粧下地」を買いそろえることをおすすめします。 美容家やコスメコンシェルジュの …

内側からUVケアできる!携帯おやつに◎な「食べもの」4つ

内側からUVケアできる!携帯おやつに◎な「食べもの」4つ

5月は気候もよく、野外で過ごしやすい季節ですが、注意したいのが紫外線です。あまり暑さを感じないため、ついつい長く紫外線に当たってしまいがちです。 外側からのUVケアも大切ですが、食べものも大切! 携帯 …

「日焼け止め」だけじゃない!あなたにベストなUVケアは?

「日焼け止め」だけじゃない!あなたにベストなUVケアは?

暖かい日がつづいていますが、今の時期から夏に向けて紫外線量が徐々に増えていきます。毎日のUVケアは万全でしょうか? コスメコンシェルジュ・美容ライターの筆者が、日常的なUVケアや紫外線対策についてご紹 …

10年後に後悔しない!ネイリストが教える「手のシミ」予防法

10年後に後悔しない!ネイリストが教える「手のシミ」予防法

紫外線が気になる季節になりました。 顔のUVケアは一年中していると思いますが、手のUVケアはちゃんとしていますか? 「めんどくさいなぁ」と油断していると、10年後に後悔しますよ。 日本ネイリスト協会本 …

目から入る紫外線でシミが!?「サングラス」の上手な選び方

目から入る紫外線でシミが!?「サングラス」の上手な選び方

紫外線量が急上昇してくるこの時期、日傘をさすことはあっても、「サングラスはしていない」という人がほとんどではないでしょうか? 年齢が目立ちやすい部分は目元ですから、守らなければならないのも目元です。 …

「落ちない」日焼け止め!?「話題のUVケアアイテム」2選

「落ちない」日焼け止め!?「話題のUVケアアイテム」2選

季節の変わり目を迎え、紫外線量も徐々に増えていきます。早めのUV対策で、シミやたるみなどのエイジングサインを予防しましょう。 コスメコンシェルジュの筆者が、最新のUV対策事情と「話題の日焼け止め」を2 …

見た目年齢−7歳!?雪のような美肌に導く「Cゾーン」ケアって?

見た目年齢−7歳!?雪のような美肌に導く「Cゾーン」ケアって?

美意識が高い人ほど、自分の肌に次々と現れるエイジングサインが気になり、それに対するケアに終始しがちです。けれど実際に見た目年齢を左右するのは、ひとつひとつの「ポイント」ではなく、「ゾーン」なのです。 …

冬の油断でシミ倍増!?冬に老けない「日焼け止めの選び方」

冬の油断でシミ倍増!?冬に老けない「日焼け止めの選び方」

紫外線は、夏だけだと思っていませんか? 寒い冬にも、紫外線は降り注いでいます。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして、アラフォー女子がお手軽にできる美容法を提案している筆者が、この時期の”日焼け止 …

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