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ヘア

ヘアに関するコラムです。白髪、ツヤ、ハリ、コシ、ボリュームなど、見た目に大きく影響する髪の悩み。ここでは食事のポイントやマッサージなど、取り入れやすいヘアケア方法をご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

パサ髪で老け見え!?乾燥髪もつやめくヘアケア3つ

パサ髪で老け見え!?乾燥髪もつやめくヘアケア3つ

髪のパサつきは、疲れて見えたりだらしなく感じられたりと、見た目にも影響を与えてしまいます。 乾燥しがちな髪質の方は、お手入れ次第で髪のコンディションが変わるかもしれません。 おすすめのお手入れは、顔を …

つや髪に仕上がるトリートメント選び&ヘアドライ術

つや髪に仕上がるトリートメント選び&ヘアドライ術

パサつきや広がりが気になる“乾燥毛”を、「トリートメントでしっかりケアをしても一向におさまらない」という方は、お手入れの方法を見直してみてはいかがでしょうか。 コスメコンシェルジュの筆者が実践している …

「髪の分け目」に要注意!?「女性の薄毛」の原因と対策

「髪の分け目」に要注意!?「女性の薄毛」の原因と対策

30代や40代の女性は、薄毛のトラブルでお悩みの方も多いのではないでしょうか。頭頂部の薄毛が目立ちはじめたり、髪のボリューム感がなくなったりすることで、急に不安を感じるようになった方もいると思います。 …

湿気をブロック!くせ毛の「うねり広がり対策アイテム」3選

湿気をブロック!くせ毛の「うねり広がり対策アイテム」3選

ヘアスタイルがスムーズに決まり、キープできるかどうかは、1日を快適に過ごすために重要なことですね。せっかく整えても、雨による湿気で髪がうねり、広がってしまうとがっかりです。 毛髪診断士の筆者が、くせ毛 …

40代の夏ダメージヘアに◎プロおすすめ「シャンプー」2選

40代の夏ダメージヘアに◎プロおすすめ「シャンプー」2選

夏の疲れが残りやすい時期ですね。この時期の地肌や髪は、いつもよりデリケートな状態になっています。 いつまでも若々しくいたいなら、肌だけでなく髪や地肌もしっかりとケアをしましょう。 ヘアメイクやコスメコ …

髪のダメージが加速!?「夏にやりがちなNG行動」3選

髪のダメージが加速!?「夏にやりがちなNG行動」3選

夏は、紫外線によって髪がいたみやすい時期ですが、さらにダメージをあたえてしまう行動をしている人が多くいます。 抗糖化美容研究家の筆者が、ダメージヘアを加速させるNG行動3つと簡単な対策についてご紹介し …

夏のダメージヘアに◎サロン仕様の「トリートメント」3選

夏のダメージヘアに◎サロン仕様の「トリートメント」3選

夏は、紫外線やプールなどで髪に負担がかかりやすい季節です。髪のダメージによってパサパサした状態になると、老け見えにつながってしまいます。 抗糖化美容研究家の筆者が、髪のダメージケアにおすすめなサロン仕 …

髪タイプ別!美容師が教える「ワックスの選び方」3つ

髪タイプ別!美容師が教える「ワックスの選び方」3つ

さまざまなワックスがあるけれど、「自分には、どれが合うのか分からない」という方は多いと思います。 美容師、ヘアメイクのプロとして活躍する筆者が、ワックスの使い方や選び方についてご紹介します。 ■ワック …

くるりんぱと三つ編みで簡単!40代におすすめヘアアレンジ

くるりんぱと三つ編みで簡単!40代におすすめヘアアレンジ

浴衣を着る機会が増えるシーズンです。できれば、自分でヘアアレンジをしてみたいですよね。 美容師、ヘアメイクのプロとして活躍している筆者が、「くるりんぱと三つ編みでできるヘアアレンジ」をご紹介します。 …

「大人シニヨン」がプロ級仕上がりに!美容師が教えるコツ

「大人シニヨン」がプロ級仕上がりに!美容師が教えるコツ

30代、40代の方に安定の人気がある「シニヨン」スタイルは、品が良く見えて簡単にできるので、フォーマルな衣装からカジュアルな服装まで合わせやすいのが特徴です。 「普段からシニヨンをやっている」という方 …

40代ヘアアレンジに◎美容師が教える「簡単お団子ヘア」

40代ヘアアレンジに◎美容師が教える「簡単お団子ヘア」

夏は浴衣を着て出かける機会がふえますよね。「自分でヘアアレンジをしたいけれど、むずかしいことはできない」「時短でできるヘアアレンジが知りたい」という方におすすめなのが“簡単お団子アレンジ”です。 美容 …

時短で「白髪隠し」!根本の白髪カバーに◎なアイテム4選

時短で「白髪隠し」!根本の白髪カバーに◎なアイテム4選

「最近染めたばかりなのに、気づいたら根本の白髪がまた気になる」ということはありませんか? 美容師、ヘアメイクのプロとして活躍している筆者が、おすすめの白髪隠しアイテムをご紹介します。 ■白髪はどのくら …

UV対策不足でパサ髪に!夏のやりがち「NGヘア習慣」5つ

UV対策不足でパサ髪に!夏のやりがち「NGヘア習慣」5つ

紫外線の影響を受けやすい夏は、髪にとってもつらい時期です。しかし、髪がパサつく原因は紫外線だけでなく、毎日のケアにも潜んでいるかもしれません。 コスメコンシェルジュの筆者が、髪がいたんでしまうNGケア …

ヘアカラーが色落ちしやすい!プロが教える「NG習慣」5つ

ヘアカラーが色落ちしやすい!プロが教える「NG習慣」5つ

ヘアカラーの色持ちは平均して2~3週間くらいです。ですがそれより早く、「ヘアカラーをしたのに、すぐ色落ちしてしまう」と感じることはありませんか? 美容師のプロとして活躍している筆者が、「ヘアカラーが色 …

前髪ペタンコ防止!「ふんわり前髪」になる時短テク4つ

前髪ペタンコ防止!「ふんわり前髪」になる時短テク4つ

前髪にボリュームがでずに、悩んでいる方は多いと思います。 美容師である筆者が、ペタンコになりやすい前髪をふんわりさせるやり方を4つご紹介します。 ■前髪ってどこからどこまで? 「前髪がふんわりするよう …

気になる薄毛をカバー!美容師が教える「産後の抜け毛対策」

気になる薄毛をカバー!美容師が教える「産後の抜け毛対策」

産後、知らないうちに抜け毛になったり、ピンと飛び出す「アホ毛」がでてきたりして、スタイリングに悩む方は多いと思います。 その原因のひとつは、「産後のホルモンバランスの乱れ」です。 ヘアメイクやコスメコ …

合わない◯◯でフケ発生!?「頭皮が臭うNG習慣」4つ

合わない◯◯でフケ発生!?「頭皮が臭うNG習慣」4つ

夏になると、体臭と同じくらい気になるのは「頭皮の臭い」ですね。頭皮の臭いは、主に皮脂や汗が酸化することで発生します。 気づかないまま、頭皮の臭いのもとになることを習慣にしていませんか? ヘアメイクやコ …

頭皮と髪の「夏のダメージ集中ケア」!プロ厳選アイテム5つ

頭皮と髪の「夏のダメージ集中ケア」!プロ厳選アイテム5つ

紫外線が強いこの時期、お肌同様に髪の毛や地肌もしっかりケアしたいですよね。 美容師として活躍している筆者が、夏の頭皮と髪の毛におすすめのヘアケアアイテムをご紹介します。 ■おすすめヘアケアアイテム5選 …

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