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ヘア

ヘアに関するコラムです。白髪、ツヤ、ハリ、コシ、ボリュームなど、見た目に大きく影響する髪の悩み。ここでは食事のポイントやマッサージなど、取り入れやすいヘアケア方法をご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

40・50代が一気に若返る!ミディアムヘアにすべき理由

40・50代が一気に若返る!ミディアムヘアにすべき理由

ヘアスタイルによって老け見えしやすいアラフィフ世代。 ヘアメイクである筆者が、アラフィフ世代におすすめしたいミディアムヘアを徹底解説します。ぜひ、参考にしてくださいね! ■アラフィフ世代にミディアムヘ …

若見えする豊かな髪を保つ!40・50代がすべきブラッシング

若見えする豊かな髪を保つ!40・50代がすべきブラッシング

アラフィフ世代になると「抜け毛が気になる」という方も多いのではないでしょうか。ヘアメイクである筆者が、抜け毛が起きる主な原因や抜け毛予防に役立つブラッシング法をご紹介します。 ■健康な人でも抜け毛に悩 …

若見えは前髪ありorなし?40・50代が今すべき髪型

若見えは前髪ありorなし?40・50代が今すべき髪型

前髪の長さで顔の印象は変わりますが、アラフィフ世代になるとどういう前髪にしたら若見えするかも気になりますよね。 ヘアメイクである筆者が、前髪あり・なしはどちらが若見えするか&悩みに合わせたおすすめヘア …

トリートメントより●●が重要!?優先すべきヘアケア

トリートメントより●●が重要!?優先すべきヘアケア

本格的な乾燥シーズンが到来し、髪のパサつきに悩まされていませんか? 髪の乾燥が進むと、肌までなんだか老け見えしているように感じます。 そのため、トリートメントをたっぷり塗り込んで、いつもよりうるおいチ …

今っぽく若見えする!40•50代がすべきショート6選

今っぽく若見えする!40•50代がすべきショート6選

ボブ人気が長らく続いたヘア業界ですが、最近はショートヘアに憧れる大人世代が増えています。 ヘアライターとして毎月、都内の人気サロンで取材をしている筆者ですが、40代以降の女性のショートに求められるのは …

老け髪の原因は●●?トリートメントより重視すべきものは?

老け髪の原因は●●?トリートメントより重視すべきものは?

髪の毛やお肌も乾燥対策が必要になってくるこの季節。皆さんはどんな対策をされていますか? 年齢と共に髪の毛のハリやコシがなくなったり、乾燥して髪の毛が広がったりすると、なんだか疲れて見えて老けた印象にな …

白髪が本当に染まる!カラートリートメントの秘訣

白髪が本当に染まる!カラートリートメントの秘訣

髪に負担が少ないと注目の「カラートリートメント」。実際のところ、本当に白髪が染まるのか気になりますよね。 ヘアメイクである筆者が、カラートリートメントの特徴やカラートリートメントを使った白髪の染め方を …

老け見えペタンコ髪になる!やってはいけないNGケア

老け見えペタンコ髪になる!やってはいけないNGケア

40代以降は髪のボリューム感に悩まされる人が多く、「全体の印象が貧相に見えてしまう」と感じやすいものです。特に、トップやサイドがペタンと張り付いたようになるとどうしても顔が大きく見えやすく、前髪を含む …

実は●●が原因!?白髪がすぐ目立つ人の特徴

実は●●が原因!?白髪がすぐ目立つ人の特徴

ヘアカラーによるおしゃれ染めや白髪染めをしても、2~3週間したら色落ちが気になったり、染めた毛髪がギラつき始めたりしませんか? 染めた髪が自然に褪色するのは一般的なことですが、人によって色褪せまでの期 …

ヘアゴム1本でできる!40・50代の若見え簡単まとめ髪

ヘアゴム1本でできる!40・50代の若見え簡単まとめ髪

まとめ髪にしたいけど、アイロンやヘアピンなどを使わずゴムだけで簡単にすませたいという方も多いのではないでしょうか。 ヘアメイクである筆者が、ヘアゴム1本でできる簡単まとめ髪をご紹介します。 ■ゴム1つ …

首回りスッキリで若見え!タートルネックの時したいヘアアレンジ

首回りスッキリで若見え!タートルネックの時したいヘアアレンジ

冬になると厚手のコーデが増えるので、首周りがすっきりするヘアアレンジを組み合わせることで若見えします。 ヘアメイクである筆者が、タートルネックに似合うヘアアレンジをご紹介します。 ■タートルネックを着 …

髪の乾かし方で若返る!翌朝ラクになるドライヤー術

髪の乾かし方で若返る!翌朝ラクになるドライヤー術

「髪を乾かした後、コテやアイロンを使わないとヘアスタイルが決まらない」という方は多いのではないでしょうか。 ヘアメイクである筆者が、まとまりのあるツヤ髪に仕上げるドライヤー術をご紹介します。 ■まとま …

老け髪にツヤが蘇る!40代・50代がすべき髪の乾かし方

老け髪にツヤが蘇る!40代・50代がすべき髪の乾かし方

マスク生活が長引き、しっかりメイクできるのは、ほぼ眉や目元。ファンデーションで艶肌を頑張ってもマスクでほとんど隠れてしまうため、「ハリ感や血色感、艶などを出すのが難しい」という声もよく伺います。 マス …

「マフラー×髪型」40・50代が誰でもお洒落に見えるコツ

「マフラー×髪型」40・50代が誰でもお洒落に見えるコツ

冬になるとマフラーで首回りが厚くなりがち。ヘアアレンジもそれに合わせてすっきりさせると、洗練されたおしゃれな印象を演出できます。 ヘアメイクである筆者が、マフラーをしている時もオシャレに見えるヘアアレ …

頭皮の乾燥でフケに!?更年期に注意すべきフケを招くNG習慣

頭皮の乾燥でフケに!?更年期に注意すべきフケを招くNG習慣

「最近、頭皮のフケが気になる」「お手入れをしているのにフケがなくならない」と、肌だけではなく頭皮の悩みを抱えているアラフィフ世代は多いです。 ヘアメイクである筆者が、頭皮の仕組みやフケの原因をご紹介し …

巻かずに即若見えヘアに!簡単華やかヘアアレンジ

巻かずに即若見えヘアに!簡単華やかヘアアレンジ

「コテの使い方がよくわからない」「時間をかけずに若見えするヘアアレンジが知りたい」という方は多いのではないでしょうか。 ヘアメイクである筆者が、コテを使わずに華やかに見せる簡単ヘアアレンジをご紹介しま …

ラクに若見えが叶う!40・50代に似合うショートヘア5選

ラクに若見えが叶う!40・50代に似合うショートヘア5選

アラフィフ世代になると、ショートヘアを検討する方も増えてくると思います。 ヘアメイクである筆者が、アラフィフ世代に選ばれるショートヘアの魅力やおすすめのショートヘアをご紹介します。ぜひ、スタイルチェン …

更年期には髪が絡まる?老け見え「ボサ髪」解消テク4つ

更年期には髪が絡まる?老け見え「ボサ髪」解消テク4つ

「髪が絡んでブラッシングが大変」というお悩みはありませんか? 更年期になると女性ホルモンの減少により、髪が細くなる、うねりが生じる、乾燥しやすくなるなども髪質の変化を感じる場合があります。 髪質を変え …

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