つやプラ

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ヘア

ヘアに関するコラムです。白髪、ツヤ、ハリ、コシ、ボリュームなど、見た目に大きく影響する髪の悩み。ここでは食事のポイントやマッサージなど、取り入れやすいヘアケア方法をご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

40代華やかまとめ髪に◎ボブでもできる編み込みアレンジ

40代華やかまとめ髪に◎ボブでもできる編み込みアレンジ

ホームパーティなどにお呼ばれされた際に、できれば自分でヘアセットができたらラクですよね。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、サロンでもやっている「編み込みを使ったまとめ髪 …

帽子でまとめ髪を崩さない!帽子を脱いでもふんわり髪のコツ

帽子でまとめ髪を崩さない!帽子を脱いでもふんわり髪のコツ

帽子をかぶると、せっかくセットしたまとめ髪がペチャンコになってしまうことが多いですよね。 まとめ髪の場合は、ちょっとした工夫で、帽子を脱いでから華やかに見せるやり方があります。 美容師やコスメコンシェ …

簡単アレンジで華やかに!ミディアムでもできるサイドアップ

簡単アレンジで華やかに!ミディアムでもできるサイドアップ

できるだけ美容室に行かずに、自分でヘアセットできたら、気軽におしゃれが楽しめますし、お財布にもやさしいですよね。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、お呼ばれヘアとして人気 …

帽子を脱いでもふんわりヘア!手グシでできるペタンコ解消法

帽子を脱いでもふんわりヘア!手グシでできるペタンコ解消法

帽子をかぶったのはいいものの、突然帽子を脱がないといけない場面でトップがペタンとしていては恥ずかしいですよね。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、急に帽子を脱いでもトップ …

くるりんぱが簡単に!100均グッズを使ったヘアアレンジ術

くるりんぱが簡単に!100均グッズを使ったヘアアレンジ術

くるりんぱが簡単にできるとうたっている「くるりんぱスティック」「アレンジスティック」などの道具を実際に買ってみたけれど、使い方がよくわからないということはありませんか? 美容師やコスメコンシェルジュイ …

クセ毛を旬の「外ハネ」ヘアに!プロが教えるブローのやり方

クセ毛を旬の「外ハネ」ヘアに!プロが教えるブローのやり方

広がりやすく、うねりやすいクセ毛も、やり方次第では今風の外ハネが簡単に作れます。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、ハンドブローでできる「今風、外ハネテクニック」をご紹介 …

ぺたんこヘアがふんわり!プロ直伝「ぱっくりつむじ改善法」

ぺたんこヘアがふんわり!プロ直伝「ぱっくりつむじ改善法」

髪の根元のクセをまっすぐにするには、クセと逆方向に流しながら乾かすことが一番です。けれど、頭頂部で髪がペタンと左右に割れて地肌が見えている「ぱっくりつむじ」の場合、どう乾かしていいのかむずかしいですよ …

短めヘアでもまとめ髪!ゴム2本で「こなれアップアレンジ」

短めヘアでもまとめ髪!ゴム2本で「こなれアップアレンジ」

髪の毛が短いと、どのようにしてまとめ髪にしたらいいか、わかりにくいのではないでしょうか。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、ミディアムヘアでもできる簡単アップヘアをご紹介 …

頭皮の乾燥に着目!血行アップに◎なスカルプケアが新登場

頭皮の乾燥に着目!血行アップに◎なスカルプケアが新登場

秋冬に頭皮が乾燥すると感じているつやプラ世代の女性は、多いでしょう。でもどんなケアをしたらよいのか、わからない方も多いのではないのでしょうか? そんなつやプラ世代の女性にもぴったりの頭皮ケアのスペシャ …

秋は抜け毛が増えやすい!?つや髪に導く「スカルプケア」3選

秋は抜け毛が増えやすい!?つや髪に導く「スカルプケア」3選

気温も下がってきて、秋の装いが似合うようになったこの頃。秋は夏にうけた紫外線の影響で、抜け毛が増えてしまう可能性があります。 印象を左右する髪の毛だからこそ、大切にケアをしてあげましょう。 美容、健康 …

薄毛予防に摂りたい栄養素は?栄養士が教える「美髪食材」

薄毛予防に摂りたい栄養素は?栄養士が教える「美髪食材」

加齢とともに薄毛になることは、さまざまな研究で明らかになっています。薄毛というと男性のイメージがありますが、薄毛に悩む女性も多いですよね。 管理栄養士の筆者が、薄毛に悩む女性におすすめの栄養素をご紹介 …

手ぐしで髪まとまる!簡単「内巻ハンドブローテク」

手ぐしで髪まとまる!簡単「内巻ハンドブローテク」

ブローが上手くできないという方は多いですよね。内巻きブローが失敗する原因の一つに、ブラシを上手く使えていないことがあります。 ヘアメイクや美容師のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、ブラシを使 …

イメージ通りの仕上がりに!美容室で失敗しないオーダー法

イメージ通りの仕上がりに!美容室で失敗しないオーダー法

秋になると、イメージチェンジをしたくなる人もいると思います。髪型を変えてみたくなる季節ではないでしょうか。 ですが、意気揚々とヘアサロンへ行っても、仕上がりがイメージ通りにいかなかったという声もよく聞 …

アウトバストリートメントの使い分けで若見えするツヤ髪に!

アウトバストリートメントの使い分けで若見えするツヤ髪に!

「毛先がパサつく」「全体的に広がる」「髪のいたみが気になる」などなど、年齢を重ねるたびに髪の毛のお悩みは増えていきますよね。その悩みは、手軽にとり入れることのできる「アウトバストリートメント」で解決で …

1分で頭皮のコリをほぐす!薄毛も予防するヘッドマッサージ

1分で頭皮のコリをほぐす!薄毛も予防するヘッドマッサージ

頭皮が硬くなっていると血行不良になりやすく、ハリやコシのなさ、薄毛につながりやすくなります。 美容師であり、メディカルDr.セラピスト-メディカルヘッドスパ美容矯正士のプロとして頭皮で悩むお客様にヘッ …

髪のうねり、パサつきが収まる?お悩み別・正解シャンプー法

髪のうねり、パサつきが収まる?お悩み別・正解シャンプー法

「頭皮のかゆみ」「パサつき」「うねり」これらのトラブルは、毎日のシャンプーの「やり方」が原因の場合があります。コスメコンシェルジュの筆者が、頭皮や髪のトラブルを予防するシャンプー法について解説します。 …

手触りが変わる!乾かすだけで美髪になるドライヤーのかけ方

手触りが変わる!乾かすだけで美髪になるドライヤーのかけ方

年齢とともに髪の毛の細さが目立ってきたり、ハリやコシが気になったりしますよね。 何気なく使っているドライヤーも使い方を間違えると、髪の毛のキューティクルがいたんだり、細毛やハリ・コシを失くす原因につな …

理想の髪に近づける!美容師直伝・お悩み別シャンプーの選び方

理想の髪に近づける!美容師直伝・お悩み別シャンプーの選び方

「さまざまなシャンプーが販売されているけれど、どれが自分にあったシャンプーかわからない」という方は多いですよね。 コスメコンシェルジュインストラクターや美容師のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者 …

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