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ヘア

ヘアに関するコラムです。白髪、ツヤ、ハリ、コシ、ボリュームなど、見た目に大きく影響する髪の悩み。ここでは食事のポイントやマッサージなど、取り入れやすいヘアケア方法をご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

セルフ白髪染めデビューにぴったり!泡を揉みこむだけで簡単に染められる「ブローネ 泡カラー」とは?

セルフ白髪染めデビューにぴったり!泡を揉みこむだけで簡単に染められる「ブローネ 泡カラー」とは?

新しい生活様式において「白髪を染めたいけれど、今までの頻度でサロンに通いにくい…」と感じている人、多いのではないでしょうか。そんな中、これまでサロン染め派だった人たちの間で、セルフカラーの関心が高まっ …

髪と頭皮に負担が少ない?美容師が白髪にヘナを勧める理由

髪と頭皮に負担が少ない?美容師が白髪にヘナを勧める理由

「ヘナカラー」とは、”ヘナ”と呼ばれるミソハギ科植物の色素で髪を染める方法です。もちろん、白髪も染まります。現在の、化学変化によって染料を内部に定着させるカラーリングとは異なる …

うねりもぺたんこもパーマが解決!大人可愛いパーマの秘訣

うねりもぺたんこもパーマが解決!大人可愛いパーマの秘訣

年齢を重ねると、女性の髪はうねりやすい傾向があります。加齢による影響だけではなく、湿気や汗、乾燥によっても髪が広がったりクセが目立ったりして、扱いにくいと感じることが多くなりますよね。 また、反対にシ …

【動画】上品で大人可愛い!40代におすすめ簡単ヘアアレンジ

【動画】上品で大人可愛い!40代におすすめ簡単ヘアアレンジ

何歳になっても可愛く見られたい、きれいでありたいと、女性なら誰しもが思うはずです。しかし、年齢を重ねてきて頭を悩ませてしまうのは「大人可愛い」の線引き。一歩間違えると、ただのNGな髪型になってしまいま …

前髪変えて今っぽく!雰囲気別・40代のこなれ前髪の作り方

前髪変えて今っぽく!雰囲気別・40代のこなれ前髪の作り方

「いつも同じヘアスタイルで、雰囲気を変えたいけれど、どう変えていいのかわからない」という方におすすめなのが、前髪を作ることです。髪をばっさりカットすればもちろん雰囲気は変わりますが、2〜3センチカット …

うねり、パサつき…大人の髪悩みを徹底ケアするシャンプー

うねり、パサつき…大人の髪悩みを徹底ケアするシャンプー

40代からは、特に白髪や髪のボリュームダウン、熱ダメージなどによる髪のお悩みが増えてきます。そのため、毎日使うヘアケアアイテムは、そのお悩みにアプローチできるものを選ぶことが大切です。 アンチエイジン …

失敗しない!美容師が教える自然に仕上がる前髪カット術

失敗しない!美容師が教える自然に仕上がる前髪カット術

なかなか美容室に行けず髪が伸びっぱなしということはないでしょうか? 伸びっぱなしの髪でも、前髪を整えるだけで老け見え防止につながります。 美容師や美容講師である筆者が、簡単にできる前髪セルフカット術を …

ブラシで頭皮と髪の老化をケア!美髪を育むブラッシング術

ブラシで頭皮と髪の老化をケア!美髪を育むブラッシング術

ヘアアイロンの定番化やクルクルドライヤーの再燃、さらには無造作ヘアの流行により、今やブラシを使わない女性が増加傾向にあるそうです。 若年層よりはブラッシングをする習慣のある大人女性ですが、それでも「乱 …

40代からの髪悩みに頭皮ケアが必須!?1ステップで美髪に導くヘアケアアイテムとは

40代からの髪悩みに頭皮ケアが必須!?1ステップで美髪に導くヘアケアアイテムとは

残暑がようやく和らぎ、秋の気配と同時に、夏に受けたダメージを感じているという人も多いのでは? 特に、強い紫外線が降り注ぐ上、高温多湿で汗をかく夏は、頭皮と髪にとって過酷な季節です。 つやプラ世代はなに …

たるみも髪悩みも解消できる!?大人の垢抜けショートヘア

たるみも髪悩みも解消できる!?大人の垢抜けショートヘア

最近の大人女性のヘアといえば、ミディアムやセミロングなど、‟ちょい長めのレングス”が主流のような気がします。私たちの母親世代は、「ママになったらショートヘアに!」があたりまえの時代でした。そのイメージ …

うねり髪を自然なストレートに!「酸熱トリートメント」レポ

うねり髪を自然なストレートに!「酸熱トリートメント」レポ

髪のうねりやクセ、広がりなどによって「まともなスタイリングができない!」とお悩みの方はいらっしゃいますよね。美容室で縮毛矯正やストレートパーマをかける方も多いと思いますが、繰り返しのパーマはダメージの …

【全プロセス】ひし形ラインが女性らしい!こなれ外ハネヘア

【全プロセス】ひし形ラインが女性らしい!こなれ外ハネヘア

まだまだ人気が止まらない「外ハネスタイル」は、筆者の美容室でも人気ヘアオーダーのトップ3に入っています。しかし、「流行りにのりたいけど、似合うかな?」「上手にスタイリングできるかな?」と悩んでいる方も …

たるんだ毛穴が原因!?エイジングによる髪のうねり対策7つ

たるんだ毛穴が原因!?エイジングによる髪のうねり対策7つ

白髪の出現や毛量の変化など、40歳以降は髪のエイジングを実感しやすい年齢です。なかでも、‟加齢による髪のうねり”は、深刻なお悩みに発展しがちです。 「昔はまとまりやすかった髪が、今ではウネってヘアスタ …

大人の髪悩みを解決!お悩み別スタイリング剤おすすめ3つ

大人の髪悩みを解決!お悩み別スタイリング剤おすすめ3つ

「スタイリング剤」を使うと、ヘアスタイルをキープしたり狙った質感を出したりすることができます。美容家の筆者が、おすすめのスタイリング剤を3つご紹介します。 ■40代以降の髪悩みはスタイリング剤で対策 …

頭皮臭ってない?頭皮のベタつき改善法&おすすめシャンプー

頭皮臭ってない?頭皮のベタつき改善法&おすすめシャンプー

「肌は若いころより皮脂が落ち着いてきたのに、頭皮は今だにベタベタする」と悩む方は多いのではないでしょうか。頭皮がベタつくとヘアデザインがふんわりきまらず、臭いの原因にもなるため、女性にとってはとても厄 …

頭皮のベタつき&ニオイ対策に!ドライシャンプーの活用法

頭皮のベタつき&ニオイ対策に!ドライシャンプーの活用法

暑さが続く季節はメイク崩れと同時に、頭皮の汗や臭い、ベタつき、ムレなどの不快感も気になります。とはいえ、その度に洗髪はできませんよね。一日に数回シャンプーをすると髪や頭皮への刺激が強く、ダメージを加速 …

うねり、ボリュームダウン…専門家が教える髪のエイジングの原因&ケア法

うねり、ボリュームダウン…専門家が教える髪のエイジングの原因&ケア法

40代になって、若い頃よりヘアスタイルが決まりにくくなったと感じることはありませんか? それは髪のエイジングが原因かもしれません。髪のエイジングの原因や予防のためのヘアケア法などについて、株式会社ミル …

髪型で老け見えしてない?定番ヘアをアップデートする一工夫

髪型で老け見えしてない?定番ヘアをアップデートする一工夫

40〜50代になると、女性は髪の変化が顕著にあらわれます。「10年前より髪が扱いにくくなったな」と感じながらも、変わらないヘアスタイルのままでいたりしませんか? ヘアライター&ヘアジャーナリストの筆者 …

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