ホルモン
ホルモン・ホルモンバランスに関する美容のコラムをご紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のための、ホルモン・ホルモンバランスに関するコラムをぜひご覧ください。
キレイを保つためにケアすべき｢たった3g｣の臓器って？
カラダの中にある臓器は、どれ一つとして不要なものはないのですが、たった3gしかない「副腎」も、女性に大切な働きをしています。副腎は、ストレスとの関係で取り上げられることが多いのですが、実は、女性ホルモ …
生理前の不調、もう悩まない！｢PMS対策｣食品5つ
生理前になるとニキビができる、食欲が抑えられない、イライラしちゃう、などの症状で女性を悩ませるPMS。PMSの原因は、まだはっきりとはわかっていないそうなのですが、食生活を見直すことで改善する可能性が …
スキンケアの｢攻守｣って？大人ニキビの原因と対策
顔に突如現れるニキビ。ニキビがあるだけで気分、メイクの仕上がりや顔の印象まで変わってくるため、できれば日頃から予防を心掛けたいものですよね。■大人ニキビができるワケと解消法大人になってからできるニキビ …
