「疲れきってもう何もできない日に、美容のことまで考えられない」という人も多いですよね。美容家の筆者が、そんな時にできる「最低限の時短美容のコツ」をお伝えします。

キャンプなどの水やお風呂環境が限られている時や災害時にも応用できるので、ぜひお読みくださいね。

■「石鹸で落ちるメイク」で落とす手間を減らす

忙しい日々が続いていたり美容に時間をかけられない時は、落としやすいメイクにすることがかしこい選択です。

石鹸で落ちるメイクアイテムならW洗顔不要なので、クレンジングシートなどでも落としやすく、毛穴に汚れが詰まりにくいです。

■オールインワンコスメを上手に使う

「メイクを落としたら、ゆっくりスキンケア」なんていう余力がない時は、オールインワンのケアアイテムがラクですよね。

つけたまま就寝できる「スリーピングマスク」を使って代用することも可能です。たっぷり塗って寝ると、翌朝にはぷるぷるの肌になっているかもしれません。

■水のいらないシャンプーは、一家にひとつはマスト

お風呂にゆっくり入れないくらい激務の時だけでなく、体調が悪くお風呂に入れない時や、災害時、入院時などにあると便利なアイテムが「水のいらないシャンプー」です。

さまざまなタイプが出ていますが、一家にひとつ常備しておくことをおすすめします。

毎日、丁寧にスキンケアをすることが理想ですが、どうしても無理な日は美容をお休みすることもありますよね。そんな時にただ手を抜くのではなく、ポイントを抑えて上手に手を抜けば、きれいをキープすることができます。ぜひ参考にしてくださいね。

（美容家・エステサロン＆スクールSUHADA主宰　永松麻美）

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