つやプラ

つやっときらめく美をプラス

エステティシャン

永松麻美

美容家・エステサロン&スクールSUHADA主宰

自身のニキビ・激太りから容姿コンプレックスに陥り根暗な10代を過ごす。綺麗になるためエステの道へ。「綺麗になる」を通し心や人間関係、人生まで前向きに変わって行く経験を人に伝えるため美容家として活動中。
著書『人生がときめく シワとりパーフェクトブック』発売中。

止まらない乾燥の原因は?肌の潤いを守るケア方法&アイテム

止まらない乾燥の原因は?肌の潤いを守るケア方法&アイテム

「何を塗っても肌の乾燥が改善されない」「肌のゆらぎを感じる」「ちょっとした刺激で肌に違和感がある」といった肌の不調を感じてはいませんか? それは、もしかしたら肌のセラミド不足かもしれません。 エステテ …

実年齢より老けて見える人の特徴3つ

実年齢より老けて見える人の特徴3つ

若くても「おばさん」っぽく見える人と年齢にかかわらず「お姉さん」に見える人の、パッと見の印象の明暗を分けるのはどのパーツなのでしょうか。 エステティシャンの筆者が、ちょっとした印象で見た目年齢をコント …

目元ぱっちり&目尻も上がる!おでこのシワ対策マッサージ

目元ぱっちり&目尻も上がる!おでこのシワ対策マッサージ

おでこのシワが目立つと、一気に老けた印象になってしまいますよね。しかし、実はおでこのシワは、ポイントを押さえればシワ対策をしやすい箇所です。 エステティシャンの筆者が、おでこのシワの原因と簡単にできる …

顔より首に年齢が出る!?首のシワを改善するストレッチ

顔より首に年齢が出る!?首のシワを改善するストレッチ

年齢とともに、気がつけば深くなっている「首のシワ」。顔はきれいでも、年齢が「首」に出ているという美容家さんやヘアメイクさんも多いですよね。「顔はケアしても、首はとくに何もしていない」という方は多いので …

若々しく美しい70代に学ぶ!40代からやっておくべきこと3つ

若々しく美しい70代に学ぶ!40代からやっておくべきこと3つ

筆者のエステサロンに来店される70代の女性は、皆さん美しく、健康的です。40代の方は、「70代はまだ先」と思うかもしれません。でもそういう方々には、40代の頃から続けている共通点がありました。 エステ …

マスクの中でほうれい線を撃退!簡単たるみ解消エクササイズ

マスクの中でほうれい線を撃退!簡単たるみ解消エクササイズ

長引くマスク生活で、顔の下半身がたるんだと感じる人が多いようです。とくに、「口角がさがった」「ほうれい線や頬全体のたるみを感じる」という声を多く聞きます。口元のたるみはブルドック顔の原因ともなり、対処 …

ぼんやり目元を解消!目がぱっちり開くようになるマッサージ

ぼんやり目元を解消!目がぱっちり開くようになるマッサージ

40代以降になると、「目がぱっちり開かない」「目の印象がぼやけた」「目が小さくなった気がする」といったことが気になりますよね。 これには、目元の皮膚のたるみが関係していることもありますが、眉やおでこの …

マスク生活で二重あごに?マスクしたまま二重あご解消エクサ

マスク生活で二重あごに?マスクしたまま二重あご解消エクサ

マスク生活も長くなり「二重あごが気になる」という人が増えています。太ったからと思っている人も多いようですが、実は40代以降は、痩せていても筋肉のこわばりや衰えから、二重あごになりやすいのです。 マスク …

高カバー&毛穴にやさしい!肌負担の少ないファンデの選び方

高カバー&毛穴にやさしい!肌負担の少ないファンデの選び方

ファンデーションは、「毛穴が詰まる」「肌に良くない」といった認識の方も多いのではないでしょうか。しかし今は、肌にやさしいファンデーションも多く販売されています。 今回は、毛穴が詰まりにくいファンデーシ …

炭酸コスメって何に効くの?大人肌におすすめの理由&選び方

炭酸コスメって何に効くの?大人肌におすすめの理由&選び方

肌のくすみをオフして透明感をアップさせ、毛穴トラブルなどの気になるケアもしてくれるのが「炭酸コスメ」。くすみやむくみ、肌代謝の遅れによる毛穴トラブルが気になる大人の肌には、ぜひとり入れたいアイテムです …

クレイで黒ずみ毛穴がスッキリ!肌タイプ別使い方のポイント

クレイで黒ずみ毛穴がスッキリ!肌タイプ別使い方のポイント

エステティシャンの筆者が、クリアな肌をキープするために使いたい「クレイコスメ」を2つご紹介します。置き時間や使い方のワンポイントも、ぜひ参考にしてみてください。 ■つやプラ世代にクレイコスメをすすめる …

初心者が香りを楽しむなら冬!女性らしい香りのアイテム3選

初心者が香りを楽しむなら冬!女性らしい香りのアイテム3選

普段、香りアイテムを使っていますか? 「出かける日も減り、香りなんてしばらくつけていない」なんて方も最近は多いのではないでしょうか。 目に見えないところだからこそ、さりげない女性らしさをアピールできる …

デリケートゾーンの不快感を軽減!ナチュラル志向のナプキン

デリケートゾーンの不快感を軽減!ナチュラル志向のナプキン

肌にやさしい生理用ナプキンを使っていますか? 布ナプキンは無理だけど、手軽に肌と身体にやさしいものを選びたい人におすすめなのが、ナチュラル志向の使い捨てナプキンです。 美容家の筆者が、肌にやさしい生理 …

アイテム変えて垢抜け眉!自然な大人眉に仕上がるアイブロウ

アイテム変えて垢抜け眉!自然な大人眉に仕上がるアイブロウ

眉毛のメイクは、意外とアイテムが多くいので何を使ったら良いのか悩みがちですよね。美容家の筆者が、つやプラ世代におすすめの「ナチュラルな大人眉」に仕上がるアイブロウアイテムを3つご紹介します。 ■ナチュ …

大人の肌にはツヤがマスト!肌にやさしいツヤ肌ファンデ3選

大人の肌にはツヤがマスト!肌にやさしいツヤ肌ファンデ3選

「ツヤ感のあるきれいな肌を手に入れたいけど、肌に負担になるアイテムはイヤ」と悩む方は多いですよね。美容家の筆者が、そんな大人のワガママに最適な「ツヤ肌を叶える肌にやさしいファンデーション」を3つご紹介 …

無駄なく最後まで使い切る!肌と財布に優しいコスメの管理術

無駄なく最後まで使い切る!肌と財布に優しいコスメの管理術

コスメの管理はどうしていますか? 特別な管理はしていないという人も多いと思います。ですが、ちょっとしたコツでコスメをムダにすることが減り、場合によっては節約することもできるのです。 美容家の筆者がやっ …

秋冬こそシミ対策!知っておきたい美白肌に導く成分の役割

秋冬こそシミ対策!知っておきたい美白肌に導く成分の役割

秋になっても、夏にできてしまった「シミ」が気になるという人も多いですよね。美白化粧品を使ったりして、シミ対策は一年中行っていきたいものです。 ですが、その前に一度おさらいしておきたいことがあります。美 …

大人の毛穴の原因は?毛穴が目立たない肌に導くケア&コスメ

大人の毛穴の原因は?毛穴が目立たない肌に導くケア&コスメ

ハリや弾力が不足し、肌や筋肉のたるみが進行すると目立ちやすいのが「たるみ毛穴」です。 美容家の筆者が、たるみ毛穴ケア対策のポイントをお伝えします。 ■つやプラ世代に起こる毛穴の変化 40代を過ぎると、 …

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