つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

加齢による髪のうねりの原因は?対策やヘアケアのポイントを解説

加齢による髪のうねりの原因は?対策やヘアケアのポイントを解説

年齢を重ねるにつれて髪がまとまりにくくなったり、うねりが急に強くなったように感じたりする人は少なくありません。若い頃は気にならなかった広がりやパサつきが目立つようになり、朝のスタイリングに時間がかかる …

紫外線ダメージを即リセット! 夏の“手遅れ”を阻止するリカバリーケア 

紫外線ダメージを即リセット! 夏の“手遅れ”を阻止するリカバリーケア 

浴びすぎてしまった紫外線。手遅れになる前に、“今すぐ”できるケアで夏肌を守りましょう。 肌育美容家の筆者が、40・50代の肌をいたわる、紫外線ダメージの即時ケア&習慣をご紹介します。 ◼️紫外線を浴び …

夏の毛穴悩みを撃退! 40・50代が今すぐすべき毛穴ケア習慣

夏の毛穴悩みを撃退! 40・50代が今すぐすべき毛穴ケア習慣

汗や皮脂の分泌が増える夏は、毛穴の開きや黒ずみ、ざらつきが目立ちやすい季節。 40・50代は、加齢による肌の変化も重なり、毛穴トラブルが深刻化しがちです。 肌育美容家の筆者が、夏の40・50代の肌に必 …

40・50代の肌悩みに応える! ダヴの新ボディウォッシュで始める“ご褒美バスタイム”

40・50代の肌悩みに応える! ダヴの新ボディウォッシュで始める“ご褒美バスタイム”

乾燥やくすみ、大人ニキビといった肌悩みが増えてくる40・50代女性。毎日のバスタイムでケアができたら嬉しいですよね。 バスタイムを極上のスキンケアタイムにする、ダヴから新発売した2つのボディウォッシュ …

老け見えの原因は口元!?40・50代がすべきハグキケアとは

老け見えの原因は口元!?40・50代がすべきハグキケアとは

「美しく年齢を重ねたい」と、肌や髪のケアに励む方は多いはず。けれど、見た目年齢を左右するのは、それだけではありません。意外と見落とされがちなのが「口元」です。 たとえば、ハグキが下がることで歯が長く見 …

メディカル発想でしみに挑む「トランシーノ薬用スキンケアシリーズ」がパワーアップ!

メディカル発想でしみに挑む「トランシーノ薬用スキンケアシリーズ」がパワーアップ!

第一三共ヘルスケアのトランシーノ薬用スキンケアシリーズが、2025年2月7日にパワーアップしてリニューアルしました! 毎日のお手入れでしみ対策だけでなく、くすみ印象※1や透明感ケアも実践したい方へ、そ …

40・50代の肌がワントーン明るく&若々しくなる! くすみ改善メイク術

40・50代の肌がワントーン明るく&若々しくなる! くすみ改善メイク術

「昔より肌が暗くなった気がする」とお悩みではありませんか? 40・50代の肌はくすみによって暗く見えやすく、肌印象に陰りを感じる方は少なくありません。 美容ライターでコスメコンシェルジュの筆者が、肌を …

有名美容家が語る!40-50代の肌に透明感が重要な理由

有名美容家が語る!40-50代の肌に透明感が重要な理由

年齢を重ねると、「顔が疲れて見える」「くすんで見える」と感じることが増えてきますよね。でも、肌に透明感があれば、メイクをする時間や人と会うひとときが、もっと楽しくなるのではないでしょうか。 そこで今回 …

美肌の鍵は朝のケア! 40・50代におすすめ◎朝の美白ルーティン

美肌の鍵は朝のケア! 40・50代におすすめ◎朝の美白ルーティン

40・50代の肌悩みの大半はシミ・くすみ。増やさないために、美白ケアが必須です。

乾いた肌がスグにみずみずしくなる! 40・50代が今使うべき化粧水3つ

乾いた肌がスグにみずみずしくなる! 40・50代が今使うべき化粧水3つ

40・50代の年齢肌の乾燥には化粧水選びが重要。水分をたっぷり与えること、そして、それを保つスペックが必要です。 肌育美容家の筆者が、潤いを取り戻しながらプラスαの期待が持てるおすすめの化粧水を、3つ …

「肌の皮むけでファンデがのらない!」厄介すぎる乾燥を乗り切るメイク術

「肌の皮むけでファンデがのらない!」厄介すぎる乾燥を乗り切るメイク術

「ファンデを塗ると急に皮むけが起きる」「メイク後にガサガサが目立って恥ずかしい」などのお悩みはありませんか? 保湿とメイクの両方で対策を取り入れていくと、うるおいのある肌をキープしやすくなるでしょう。

目元の印象が激変!40・50代が使うべき意外なアイライナーの色

目元の印象が激変!40・50代が使うべき意外なアイライナーの色

アイラインといえば黒や茶色がスタンダードですが、たまには色を変えて気分も変えてみませんか? 大人の目元には、カラーアイラインのほうが自然になじみやすい可能性があります。

老化が加速してしまう!40・50代がやりがちなNG “老け習慣”7つ

老化が加速してしまう!40・50代がやりがちなNG “老け習慣”7つ

同じ年齢でも若く見える人と老けて見える人がいますが、その原因は、もしかしたら何気なくやっている習慣が関係しているかもしれません。

冷凍かぼちゃ+レンジで簡単!40・50代が美肌になるかぼちゃの食べ方3つ

冷凍かぼちゃ+レンジで簡単!40・50代が美肌になるかぼちゃの食べ方3つ

空気の乾燥が厳しい冬は、お肌の乾燥対策が気になるもの。体内の抗酸化力や新陳代謝サイクルが低下しがちな40・50代は、日々の食べ物でケアすることが大切です。 そこでおすすめな食材が「かぼちゃ」。特に市販 …

毛穴がどんどん広がる!たるみ毛穴が増えるNG習慣3つ

毛穴がどんどん広がる!たるみ毛穴が増えるNG習慣3つ

「年齢を重ねるにつれ毛穴が気になる」、そんな悩みを抱えていませんか? ちゃんとケアしているつもりでも、日常生活での何気ない習慣が、たるみ毛穴を悪化させているかもしれません。

シミ・くすみを強力カバー!40・50代がすべきコンシーラーの使い方

シミ・くすみを強力カバー!40・50代がすべきコンシーラーの使い方

コンシーラーを使ってもお悩みが隠れなかったり、塗った部分が悪目立ちしたりすることはありませんか? シミやくすみのカバーにはコンシーラーが便利ですが、うまく使えずに悩まれる方が少なくありません。

目元印象が若返る!40・50代が使うべきマスカラ3つ

目元印象が若返る!40・50代が使うべきマスカラ3つ

「昔より目元が寂しく見える」「メイクしてもなんだかパッとしない」とお悩みではありませんか? 大人の目元はぼんやりとした印象になりやすく、ぱっちりと見せるにはマスカラを使いたいところです。

ガサガサ肌を強力カバー!40・50代が今使うべきファンデ3つ

ガサガサ肌を強力カバー!40・50代が今使うべきファンデ3つ

年齢を重ねると気になるのが肌の乾燥。 スキンケアはもちろん、メイク中でも乾燥対策が必要です。

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