つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

肌本来の力を引き出す!専門家に聞く植物幹細胞コスメの魅力

肌本来の力を引き出す!専門家に聞く植物幹細胞コスメの魅力

シワ・シミ・たるみ…ひとつとは限らない、つやプラ世代のお肌悩み。スキンケア方法やアイテム選びに悩んでいる人も多いのでは? 今回は、エイジングケアに高い効果を発揮すると美容界でも話題の「植物幹細胞コスメ …

間延びしがちな面長が小顔に?髪型で小顔に見せるポイント3つ

間延びしがちな面長が小顔に?髪型で小顔に見せるポイント3つ

「面長」に悩む方も多いと思います。ですが、面長は髪型でもカバーすることができます。 メディカル小顔美容矯正士である筆者が、面長をカバーして小顔に見せるヘアスタイルをご紹介します。 ■面長の特徴 顔のゴ …

マスクメイクは目元の血色が鍵!老け顔を解消するメイクテク

マスクメイクは目元の血色が鍵!老け顔を解消するメイクテク

日常的にしているメイクも、マスク習慣が定着してから薄くなったという声を多く聞きます。しかし、つやプラ世代のエイジング悩みによるお疲れ感払拭のためには、メイクが効果絶大です。 メイクアップアーティストの …

ふっくら洗い上がる!40代が冬に使うべきクレンジングとは?

ふっくら洗い上がる!40代が冬に使うべきクレンジングとは?

寒い時期は、今まで使っていたクレンジング剤で肌がツッパリを感じることもあります。それは、クレンジングの際にメイクや角質だけではなく、肌に必要な皮脂までオフしているからかもしれません。季節や肌の状態に合 …

開き毛穴にも効果的!化粧水の保湿力を高めるコットンパック

開き毛穴にも効果的!化粧水の保湿力を高めるコットンパック

先日、筆者のエステサロンでお客様から「化粧水はコットンより手でつけた方が良いですか?」と、質問をいただきました。コットンと手、どちらで化粧水をつけた方が良いのか迷っている人も多いでしょう。 エステセラ …

冬太りで顔がパンパン…痩せた?と聞かれる3分小顔マッサージ

冬太りで顔がパンパン…痩せた?と聞かれる3分小顔マッサージ

在宅時間が長くなり、ついつい食べ過ぎた結果、顔がパンパンになってしまい、悩んではいませんか? メディカル小顔美容矯正士である筆者が、テレビを見ながらできる小顔マッサージをご紹介します。毎日できる内容な …

ちょい足しで肌も髪も潤う!保湿力を上げるプラスワンテク

ちょい足しで肌も髪も潤う!保湿力を上げるプラスワンテク

つやプラ世代が美肌を保つためには、保湿をしっかりと行うことが大切です。お気に入りのスキンケアアイテムで毎日ケアをしていると、日によっては「もしかして保湿力が足りていない?」そう感じることもありますよね …

乾燥&外的刺激でゆらぐ肌に!肌負担の少ないベースメイク

乾燥&外的刺激でゆらぐ肌に!肌負担の少ないベースメイク

マスクの肌荒れ問題を経験している人は多いかと思います。肌への負担を少しでも減らすためにも、紫外線吸収剤不使用のファンデーションがおすすめです。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま …

たるみをなかったことに!?ハリ肌に導くリフトアップコスメ

たるみをなかったことに!?ハリ肌に導くリフトアップコスメ

マスクをすると表情がわかりづらい分、見られているという緊張感が薄れて口元がゆるみ、顔がたるんできてはいませんか? コスメコンシェルジュの筆者が、40代以降におすすめのリフトアップコスメを2つご紹介しま …

マスクの色&つけ方で老け見え?カバーするべきポイント2つ

マスクの色&つけ方で老け見え?カバーするべきポイント2つ

マスク生活が日常となった今、私たちの顔は、上半分だけで判断されがちです。そのため、メイクは眉や目元が中心となっていますが、「アイメイクをきちんとしていても、なんとなく疲れ顔に見えてしまう」という人もい …

乾燥する季節は肌なじみが重要!なりたい肌で選ぶスキンケア

乾燥する季節は肌なじみが重要!なりたい肌で選ぶスキンケア

スキンケアに期待するポイントは人それぞれですが、最もわかりやすいのは「使い心地」と「使った直後の肌表面の状態」です。 メイクアップアーティストの筆者が、テクスチャーと仕上がりをポイントにおすすめのスキ …

たるみで顔が間延び?たるんだ顔が引き締まる小顔マッサージ

たるみで顔が間延び?たるんだ顔が引き締まる小顔マッサージ

年齢とともに面長が気になってきた方は、たるみが関係しているかもしれません。メディカル小顔美容矯正士である筆者が、たるんだ顔にアプローチして面長を小顔に導くマッサージをご紹介します。 ■面長を小顔に導く …

エステ後の肌に?肌変化を実感できるおこもり美容アイテム

エステ後の肌に?肌変化を実感できるおこもり美容アイテム

コロナウイルスの影響で、外出しにくい日々が続いていますね。今まで美容クリニックやエステに通っていた人は、お手入れができず困っているのではないでしょうか。 美容家の筆者が、自宅でエステ級のお手入れが叶う …

美容オイルの効果が上がる!正しいオイルの選び方&使い方

美容オイルの効果が上がる!正しいオイルの選び方&使い方

乾燥が気になる季節は、保湿対策として「オイル美容」がおすすめです。すっかり巷に浸透した感のあるオイル美容ですが、実はよく知られていない注意点もあります。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、オイル美 …

潤うだけじゃない!もっちりハリ肌に導く機能派化粧水3選

潤うだけじゃない!もっちりハリ肌に導く機能派化粧水3選

気温もぐっと下がり乾燥が気になる季節、つやプラ世代の方のお悩みは乾燥だけではありませんよね。鏡を見て、なんだか昔と比べて肌にハリがなくなったと感じている方も多いのではないでしょうか。 コスメコンシェル …

クレイで黒ずみ毛穴がスッキリ!肌タイプ別使い方のポイント

クレイで黒ずみ毛穴がスッキリ!肌タイプ別使い方のポイント

エステティシャンの筆者が、クリアな肌をキープするために使いたい「クレイコスメ」を2つご紹介します。置き時間や使い方のワンポイントも、ぜひ参考にしてみてください。 ■つやプラ世代にクレイコスメをすすめる …

眉とアイラインが鍵!マスクをつけても外しても程よいメイク

眉とアイラインが鍵!マスクをつけても外しても程よいメイク

マスクをすることが日常となり、マスクだからメイクをサボってもいいという風潮も薄れ始めています。ですが、「ばっちりメイクもしっくりこないし、メイクが薄すぎてもよくないのでは?」という時もあると思います。 …

更年期は心疾患リスクが上昇!?身体を守るカカオ習慣とは?

更年期は心疾患リスクが上昇!?身体を守るカカオ習慣とは?

疲れやすさ、ホットフラッシュ…更年期の様々な症状で悩んでいる女性も多いと思いますが、実は更年期は更年期症状だけでなく、高血圧などの健康リスクも高まると言われています。 東京医科大学と株式会社 明治の共 …

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