つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

肌状態で使い分けたい!洗顔料タイプ別メリット&デメリット

肌状態で使い分けたい!洗顔料タイプ別メリット&デメリット

洗顔料にはいくつかの種類があり、それぞれメリットやデメリットがあります。そのため、いくつか所持して肌状態や季節などに応じて使い分けることがおすすめです。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、洗顔料の …

マスク着用中の保湿でほうれい線予防!保湿コスメレシピ2つ

マスク着用中の保湿でほうれい線予防!保湿コスメレシピ2つ

昨今、マスクを長時間着けていることで起こる「マスクほうれい線」にお悩みの方が増えているようです。帰宅してメイクを落とし鏡を見た時に、ドキッとするのはさけたいものですよね。 ウエルネス&ビューティーライ …

年々増える肌悩みを1本で!大人肌向きオールインワンコスメ

年々増える肌悩みを1本で!大人肌向きオールインワンコスメ

40代をこえてからシミやシワ、たるみなどの肌悩みが増えた方は多いと思います。そんな肌悩みに合わせてスキンケアを選んでいると、たくさん種類が増えてしまい、毎日のスキンケアが億劫になったりコスパが悪くなっ …

マスクの肌ダメージを集中ケア!大人肌も満足のシートマスク

マスクの肌ダメージを集中ケア!大人肌も満足のシートマスク

マスクの着用があたりまえとなった2020年。まだまだ新しい生活様式は続きそうですが、同時にマスクによる肌トラブルにも引き続き悩まされそうですよね。 特に、これから訪れる秋冬は乾燥の季節。毎日のマスク着 …

マスクでたるみが加速?ほうれい線改善&リフトUPマッサージ

マスクでたるみが加速?ほうれい線改善&リフトUPマッサージ

マスク着用が日常になると、つけていないときに比べて、思うように表情筋が動かしにくくなるでしょう。それが、筋肉量が低下する原因につながる場合があります。 エステティシャンの筆者が、ほうれい線の改善とフェ …

時短で美肌に!40代に◎なオールインワンを徹底レビュー

時短で美肌に!40代に◎なオールインワンを徹底レビュー

忙しい時やひどく疲れた時は、少しでも早くスキンケアをすませて眠りにつきたいところです。そんな時に時短でケアできるアイテムを持っていると重宝します。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、40代以降の女 …

日焼け止めで肌荒れ!?日焼け止めが肌に合わない理由とは

日焼け止めで肌荒れ!?日焼け止めが肌に合わない理由とは

紫外線対策として日焼け止めは、一年中使うことがおすすめです。でも一方で、「日焼け止めで肌が荒れた」「肌に合わないアイテムが多い」という人にとって、日焼け止め選びはむずかしいのではないでしょうか。 美容 …

たるみやすい頬と口周りに!マスク老け改善リンパマッサージ

たるみやすい頬と口周りに!マスク老け改善リンパマッサージ

マスクをするようになってから、「顔にたるみやむくみがある」「フェイスラインが丸くなった」と感じることはありませんか? マスクをしていると顔の表情が周りに見えない分、マスクをしていない時より笑うことが少 …

ローヤルゼリーでエイジングケア!その特徴&おすすめコスメ

ローヤルゼリーでエイジングケア!その特徴&おすすめコスメ

ドラッグストアの化粧品売り場やサプリメント売り場でも目にする「ローヤルゼリー」。なんだか良さそうだけど、その効果をはっきりと知っているようで知らないという人も多いのではないでしょうか? ローヤルゼリー …

たるみ・ほうれい線・への字口を一掃する簡単フェイスエクサ

たるみ・ほうれい線・への字口を一掃する簡単フェイスエクサ

最近は、外出を控える日々が続いている人も多いのではないでしょうか。人と話さず、表情をつくる機会が自然と減ると、顔の筋肉が衰えて「たるみ顔」の原因につながってしまいます。 エステティシャンの筆者が、たる …

マスク荒れには保湿×即効性!秋肌を底上げするシートマスク

マスク荒れには保湿×即効性!秋肌を底上げするシートマスク

徐々に秋も深まり、過ごしやすい季節になりました。気温が安定している今の季節だからこそ、肌の底上げをして冬に備えましょう。 メイクアップアーティストの筆者が、40代以降の女性におすすめの「シートマスク」 …

マスクを外しても小顔!ハイライト&シェーディングテク

マスクを外しても小顔!ハイライト&シェーディングテク

お家時間が以前より長くなり、運動する機会が減って、太ってしまったという方も多いのではないでしょうか。特に気になるのは顔です。マスクでごまかしていても、いざマスクを外した時に太って見えると悲しいですよね …

痩せている人も要注意!二重アゴ予防法&簡単トレーニング

痩せている人も要注意!二重アゴ予防法&簡単トレーニング

「最近あまり人と話していない」「家にひきこもったり、デスクワークばかりしている」という人は、気がつけば二重あごになっていた……なんてことになってしまうかもしれません。 二重あごになる主な原因は太ること …

寝ている間にスペシャルケア!塗って寝るだけナイトパック

寝ている間にスペシャルケア!塗って寝るだけナイトパック

「美肌になりたいけど、毎日ローションマスクをするのは面倒。放置時間ももったいない」と感じている方は必見です。普段のスキンケアの延長で、塗って寝るだけの「ナイトマスク」があるのをご存知でしたか? 美容、 …

【肌色ガイド付き】大人っぽい色香漂うパープル系シャドウ

【肌色ガイド付き】大人っぽい色香漂うパープル系シャドウ

マスクを着用していても、やっぱり秋色メイクは楽しみたいですよね。この秋冬は、流行の続く赤み系のカラーに加えて、しっとりとした女らしさを感じさせるパープル系のアイカラーが豊富です。 美容エディター&ライ …

黒ずみ毛穴は汗をかかないせい?美肌になる毛穴トレーニング

黒ずみ毛穴は汗をかかないせい?美肌になる毛穴トレーニング

汗をかくことが肌に良いということをご存知ですか? 冷暖房が効いたオフィスで一日中仕事をしていると、人間の身体は積極的に体温調整をしなくなります。 私達は、毛穴の収縮によっても温度を調節しています。その …

過酷な夏ダメージを受けた肌に!お悩み別・秋のスキンケア

過酷な夏ダメージを受けた肌に!お悩み別・秋のスキンケア

やっと過ごしやすい気温になった頃に肌を見て愕然とすることはありませんか? 夏の間に受けたダメージが、肌に現れてくるのがこの時期です。 そんな肌のケアに大切なことは、それぞれの悩みに合わせた的確なスキン …

クール&自然体にギャップ萌え!柴咲コウさん風メイクのコツ

クール&自然体にギャップ萌え!柴咲コウさん風メイクのコツ

女優のみならず魅力的な歌声で歌手としてもご活躍の柴咲コウさん。 最近ではバースデー無観客ライブをYouTubeで配信したことでも話題となりました。美しく生きることをテーマにした様々なコンテンツ配信もさ …

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