つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

ファンデは手で塗る?ブラシ?使い分け方をヘアメイクが解説

ファンデは手で塗る?ブラシ?使い分け方をヘアメイクが解説

ファンデーションを塗るためのツールがたくさんあり、迷走してしまうことはありませんか? 「ファンデーションを手で塗る方がいいのか、それともツールを使う方がいいのか」とお悩みの方に、ヘアメイクやコスメコン …

朝クレンジングで化粧のりUP!冬のベースメイクが決まるコツ

朝クレンジングで化粧のりUP!冬のベースメイクが決まるコツ

冬は、ファンデーションののりが今ひとつと感じることがあると思います。ファンデーションがきれいになじんでいないと実年齢より上に見られたり、疲れた印象を与えてしまうのでぜひともさけたいところです。 ウエル …

寒さで強張った肩腰をゆるめて安眠!美力底上げストレッチ

寒さで強張った肩腰をゆるめて安眠!美力底上げストレッチ

今年は暖冬とはいえ、やはり冬は肩や腰が強張りやすいかと思います。そこで、YOGAエクササイズディレクターの筆者が、肩こり・腰痛が改善されて良質な睡眠が得られる「寝る前簡単ストレッチ」をご紹介します。 …

乾燥した肌もふっくらつややかに!保湿も叶う乳液メイク直し

乾燥した肌もふっくらつややかに!保湿も叶う乳液メイク直し

乾燥を感じる手強い季節ですね。 外出中にメイク直しをする時、「肌がカサカサしていて、このままファンデーションを塗り重ねるのは無理そう」と、途方に暮れたことはありませんか? かといって、クレンジングや保 …

たるんだ顔が引き上がる?シャープな小顔に導くスキンケア

たるんだ顔が引き上がる?シャープな小顔に導くスキンケア

フェイスラインのたるみやむくみが、老け見えの原因につながることをご存知でしたか? フェイスラインをシャープに整えるだけで、老け見えを回避できるかもしれません。 マッサージはもちろんのこと、優秀なアイテ …

化粧水選びで肌が変わる!?冬の肌悩みをケアできる化粧水3選

化粧水選びで肌が変わる!?冬の肌悩みをケアできる化粧水3選

乾燥シーズン真っ只中で、肌がガサガサしてメイクのりも悪いという方は多いと思います。化粧水選び一つで、日中のカサつきやテカリから解放されるかもしれません。 メイクアップアーティストの筆者が、気になる肌状 …

美容家・石井美保が語る2020年注目の美容トレンドとは?

美容家・石井美保が語る2020年注目の美容トレンドとは?

「ベネフィーク リセットクリア 発売イベント」が2020年1月21日に行われ、タレントの高橋愛さん、美容家の石井美保さんが登場! ご自身が特に力を入れているスキンケアや今年の美容トレンドを語ってくれま …

セレクト次第で冬も乾燥知らず?クレンジング&洗顔の選び方

セレクト次第で冬も乾燥知らず?クレンジング&洗顔の選び方

冬の乾燥シーズンに毎日使っている「クレンジング剤」は、どんなタイプを使っていますか? クレンジング剤の選び方で、冬の乾燥肌のお悩みも解決できるかもしれません。 スキンケアアドバイザーの筆者が、意外と知 …

上手に使い分けて冬でも潤肌!バームとクリームの違いって?

上手に使い分けて冬でも潤肌!バームとクリームの違いって?

つややかでうるおいがある肌に欠かせないのが保湿剤ですよね。保湿剤のなかでも、この時期に活躍するのが「バーム」や「クリーム」です。 保湿力が高いという共通点はありますが、どちらを買えば良いのか迷った経験 …

40代を過ぎたら攻めるが勝ち!? 肌も幸福度もあげる植物幹細胞コスメ

40代を過ぎたら攻めるが勝ち!? 肌も幸福度もあげる植物幹細胞コスメ

鏡をみて、深くなったしわや口もとのゆるみにがっかりする日々… 「老けたなぁ。でも40代なんだし仕方がないよね」と暗い気持ちになっている方もいるのでは? でも本当に、仕方がないのでしょうか。 自分の肌と …

おばさん意識が老け見えを招く!?年を重ねても美しい人の3つの共通点とは

おばさん意識が老け見えを招く!?年を重ねても美しい人の3つの共通点とは

あなたの周りにも「あんな風に年齢を重ねたいな」と憧れる女性がいると思います。 年齢を重ねるほどにオーラを纏い、美しさに磨きがかかる女性には何があるのでしょうか。考えてみると、ある共通点が見えてきました …

3つの勘違いケアを見直せば鏡を見るのが楽しくなる! “前向き肌”を手に入れるケア方法

3つの勘違いケアを見直せば鏡を見るのが楽しくなる! “前向き肌”を手に入れるケア方法

年齢を重ねるのは楽しいことだけど、40代をすぎるとお肌の悩みも少しずつ増えてきますよね。 もし、知らずに続けていたNGスキンケアがさらなる老け見えを招いていたとしたら……。 残念ながら、実際に間違った …

ノーメイクでも目力UP!すっぴんの時に使えるメガネ活用術

ノーメイクでも目力UP!すっぴんの時に使えるメガネ活用術

すっぴんで過ごしたい日にメイクをしていなくても肌の血色感や目力をアップさせたい場合は、メガネを活用しましょう。 ヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、ノーメイクの時に使えるメガネの活 …

冷えが詰まり毛穴の原因に!?知っておきたい毛穴の役割

冷えが詰まり毛穴の原因に!?知っておきたい毛穴の役割

日本人女性の肌悩みの上位に入る「毛穴」。毛穴をなくすことに注力する私たちですが、実は毛穴には大事な役割があることをご存知ですか? 毛穴を毛嫌いする前に、まずは毛穴のことを知っていたわってあげましょう。 …

冬枯れ肌がふっくら潤う!手応えしっかりな保湿ケアアイテム

冬枯れ肌がふっくら潤う!手応えしっかりな保湿ケアアイテム

気温が下がると同時に湿度も下がり、肌の乾燥が気になる季節です。うるおいがなく痩せてみえる肌や乾燥でヒリヒリする肌など、原因が同じでも人それぞれにお悩みは違います。 メイクアップアーティストの筆者が、乾 …

冴えない顔色は冷えが原因?くすみ・クマ対策に◎な生活習慣

冴えない顔色は冷えが原因?くすみ・クマ対策に◎な生活習慣

筆者のサロンでは、冬になると「くすみやクマが気になる」と駆け込むお客様が増えます。その原因の一つに、「血液循環」が悪いことが挙げられます。 クマやくすみは、寒さから身体が冷えると、血液の循環が悪くなっ …

冬の必需品!手、爪、髪の保湿に…マルチバーム使いこなし法

冬の必需品!手、爪、髪の保湿に…マルチバーム使いこなし法

みなさんは「マルチバーム」をご存知でしょうか? 顔や身体、唇、爪、そして髪と、全身に使える保湿剤のことです。 小さめの容量で持ち運びに便利なので、さまざまなブランドから販売されています。 美容家の筆者 …

本気のシワ対策に、つやプラ世代が取り入れるべき“美容家おすすめアイテム”の魅力とは?

本気のシワ対策に、つやプラ世代が取り入れるべき“美容家おすすめアイテム”の魅力とは?

つやプラ読者へのアンケートで必ず上位に挙がるお悩みが「シワ」。 見た目の印象をグッと老けさせてしまうシワをなんとかしたいと思っても、既にできてしまったシワを改善することができるの? どうやって? とお …

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