つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

マツエク無しで目力アップ!プロもヘビロテのマスカラ&下地

マツエク無しで目力アップ!プロもヘビロテのマスカラ&下地

アラフォー女性は、顔の印象がぼやけやすいので、ついつい濃いメイクになりがちですね。でも、メイク全体を濃くしなくても、まつげにポイントを置くだけで、はっきりとした顔立ちになります。 コスメコンシェルジュ …

落とす→潤すでふっくら唇に!若見えリップに導くリップケア

落とす→潤すでふっくら唇に!若見えリップに導くリップケア

リップメイクをする時に感じる「乾燥」「ごわつき」「ボリュームの少なさ」は、唇にあらわれる年齢肌のサインです。 唇も肌と同じで、適切にケアをするとふっくらとした若見えリップに近づきます。大人だからこそ、 …

秋はクマができやすい?メイクの上からできる巡り改善ケア

秋はクマができやすい?メイクの上からできる巡り改善ケア

秋に増えてくるお悩みの一つが「目元のクマ」。秋は、気づかない間に身体が冷えて血流が悪くなったり、自覚がないまま寝不足になっていたりして、ビタミンやミネラル不足からクマが目立ちやすい季節です。 エステテ …

高保湿なのにベタつかない!美容家おすすめ「美容オイル」

高保湿なのにベタつかない!美容家おすすめ「美容オイル」

秋は肌の乾燥が気になってくるものの、ベタベタするスキンケアは敬遠したいという人が多いのではないでしょうか。そんな人には、高保湿でもベタベタしないオイルがおすすめです。 アンチエイジングアドバイザーの筆 …

肌のゴワつきをやさしくケア!実力派「酵素アイテム」3選

肌のゴワつきをやさしくケア!実力派「酵素アイテム」3選

肌がゴワゴワして、手で触ると固く感じることはありませんか? もしかしたら、肌のリズムが乱れて古い角質が残っているサインかも知れません。 余分な角質をやさしく除去して正常な肌のターンオーバーに導くには、 …

今すぐ始める唇の縦じわ対策!荒れにくい唇になる習慣3つ

今すぐ始める唇の縦じわ対策!荒れにくい唇になる習慣3つ

秋は、顔全体だけでなくパーツケアにも力を入れたい季節です。とくに唇はもともと皮膚が薄く、皮脂腺もないために、乾燥やハリ、弾力不足をおこしやすい部位です。 冬に皮むけ、乾燥やたてジワで悩まないためにも、 …

100円でたるみ解消?100均で買える「リフトアップグッズ」

100円でたるみ解消?100均で買える「リフトアップグッズ」

年齢とともに、たるみやフェイスラインのゆるみが気になりますよね。美容ライターの筆者が、ダイソーで買えるフェイスラインをすっきり引き締める便利グッズを2つご紹介します。 100円で顔のたるみは改善できる …

スキンケアも秋仕様に!ゆらぎ肌を加速させないスキンケア

スキンケアも秋仕様に!ゆらぎ肌を加速させないスキンケア

気温が高いので皮脂や汗が過剰に出やすい夏に対し、秋になると今度は、夏の肌疲れで肌が敏感になりやすい状態となります。 コスメコンシェルジュインストラクターやヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案す …

山本浩未さん流の大人メイクの基本は白・黒・赤を作ること

山本浩未さん流の大人メイクの基本は白・黒・赤を作ること

美容業界の最前線で活躍しているプロフェッショナルに、その輝きの秘訣を伺うインタビュー。 今回は、ヘア&メイクアップアーティストとして、長年に渡りトップランナーとして走り続けている山本浩未さんに、大人女 …

くすみ、赤み、乾燥…秋の不調を一掃!肌悩み別ベースメイク

くすみ、赤み、乾燥…秋の不調を一掃!肌悩み別ベースメイク

紫外線や疲れの影響で、秋の肌は不調を起こしやすいです。秋の始めに陥りやすい肌不調が「赤み」「くすみ」「乾燥」です。 毛穴のお悩みやくすみ、乾燥してパサパサした肌感も、パッと見の印象が「疲れている」「老 …

サッと一塗りで若見えが叶う!ツヤ感がアップさせるアイテム

サッと一塗りで若見えが叶う!ツヤ感がアップさせるアイテム

ふとした瞬間に見る自分の姿に、年齢を感じることがありますよね。疲れによって顔色が悪かったり、全体的にうるおいが足りないことが老け見えの原因ともいえるでしょう。 メイクアップアーティストの筆者が、若見え …

UV-A対策不足で老け肌に!?秋冬もUV対策すべき理由

UV-A対策不足で老け肌に!?秋冬もUV対策すべき理由

10月の紫外線量は、日差しが強くなってくる春とさほど変わらないことをご存知でしたか? 感じる気温や体感での日差しはだいぶ和らいでくるものの、紫外線量はまだまだ油断ができないシーズンです。 旅行やおでか …

毛穴の角栓押し出しはNG!石井美保の毛穴悩みへのアドバイスとは?

毛穴の角栓押し出しはNG!石井美保の毛穴悩みへのアドバイスとは?

美容家の石井美保さんが、エイジングのお悩みやキレイのヒントをシェアする音声メディア「石井美保の一生キレイを叶える、つやプラ サプリ」。 今回は、つやプラ読者から寄せられた毛穴悩みに石井さんがアドバイス …

アップデートすれば若返る?大人が使いたい新作スキンケア

アップデートすれば若返る?大人が使いたい新作スキンケア

何年も同じスキンケアアイテムを使っているということはありませんか? それこそが、老け見えの要因になっているかもしれません。 科学や技術の進歩により、スキンケアアイテムもどんどん進化しています。 一度、 …

ベースメイクで乾燥&くすみ対策!秋に使えるファンデとは?

ベースメイクで乾燥&くすみ対策!秋に使えるファンデとは?

秋は肌の乾燥やくすみが出やすいので、保湿ができて同時にくすみを改善するベースメイクアイテムをとり入れる必要があります。 ヘアメイクやコスメコンシェルジュのプロとして、年齢に合わせた美を提案する筆者が、 …

秋はインナードライが加速!?40代が始めるべき肌ケア4つ

秋はインナードライが加速!?40代が始めるべき肌ケア4つ

秋になり、涼しくなってきたと同時に肌のカサつきを感じてはいませんか? それは、もしかすると夏の間にうけたダメージで水分不足になっているのかも知れません。 これからますます気温が下がると、肌のダメージも …

デカ顔でも小顔を目指せる?女性1000名の「むくみ事情」

デカ顔でも小顔を目指せる?女性1000名の「むくみ事情」

日本人女性20~40代前半の女性1000名を対象に、「スキンケアと顔デトックスに関する意識調査」をイプサが実施しました。その結果、全体の約8割が身体のどこかにむくみを感じていることがあきらかになりまし …

こすらずメイクオフ!美容ライター“リピ買い”クレンジング

こすらずメイクオフ!美容ライター“リピ買い”クレンジング

美肌の要ともいえる「クレンジング」。皆さんはどんなアイテムを使われていますか? クレンジングに関してさまざまな情報がありますが、美容コーディネーターの筆者がこれまで実際に使って気に入った、肌にやさしい …

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