花粉や寒暖差による体調管理のためにマスクが欠かせないこの時期も、できるだけ快適に過ごしたい！ だからこそ自分自身や家族のためにもできるだけ安心なもの、自然なものを使用したいですよね。そこで、手軽にマスクやハンカチ等にシュッとスプレーするだけで簡単に花粉対策に、かつリフレッシュにもなるアロマスプレーを、現役アロマ講師がご紹介します。
■ブリーズイージー マスクスプレー／パーフェクトポーション
レモン、ユーカリ、ペパーミント、ティーツリー、スパイクラベンダーなどをブレンドしたすっきりとした爽やかな香りで、リフレッシュにもオススメ。シーズンごとに使い切りやすく、持ち運びに便利なミニボトルです。花粉対策にマスクにスプレーするだけでなく、出先で靴や衣類の匂いが気になった時やトイレのエチケットスプレーとしても使えて、活用の幅が広がります。
（25ml 税込価格1,458円）
■ハッピーノーズマスクスプレー／生活の木
ティートゥリー、サイプレス、ペパーミント、ローズマリー・シネオールなどをブレンドした、すっきり系の鼻に抜けるようなフレッシュな香りです。使用する際は、マスクに2〜3回スプレーしてから、マスクを軽く振ってから使用してください。着用したままや大量にスプレーするのはNGです。季節限定なので、気になる方は早めに手に入れましょう。
（50ml 税込価格1,296円）
■お好みの香りで簡単！手作りアロマスプレー
先に紹介したような商品を探す以外にも、お好みの精油を使って手作りすることができますよ。精油は、花粉対策にユーカリ、ペパーミント、ティートリー、ラベンダー、レモンなどがオススメです。無水エタノールや精製水は薬局等で気軽に手に入ります。
【用意するもの】
・スプレー容器 50ml
・無水エタノール 5ml
・精製水 45ml
・精油 10滴〜20滴程度
【作り方】
毎回振り混ぜて使い、作成後3か月程度で使いきるようにしましょう。
1)スプレー容器に無水エタノール、精油の順で入れ、ふたをしてよく振り混ぜます。
2) 1)に、精製水を入れて、ふたをしてよく振り混ぜたら完成！
いかがでしたか？ 香りは、人によって好き嫌いが分かれるので店頭で香りを試してから購入しましょう。花粉対策用に使用するだけでなく、リフレッシュやリラックスに、お部屋や衣服の芳香にと気軽に試してみてくださいね。余ったら、玄関・ごみ箱やトイレの匂い対策にも便利に使用できますよ。不快な花粉や風邪の季節も香りの力を味方につけて、楽しく乗り切りましょう。
（ホリスティックビューティインストラクター 小塚 美香）
