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ライフスタイル総合

「最近よく見かけて気になっているけど、実は◯◯ってよく知らない…」「■■と☓☓のちがいって一体なに?」などなど、気になる美容・健康情報やアイテムは意外と多いのではないでしょうか。ここでは、気になるサービスやスポットやメソッドなど、美しく健やかな毎日を助けてくれるお役立ち情報や、日々の生活に積極的に取り入れたい、美容と健康をかなえるライフスタイルに関する情報やアイデアを紹介していきます。ぜひご活用ください。

落ちた気分が一気に上がる!運気を呼び込む開運アクション

落ちた気分が一気に上がる!運気を呼び込む開運アクション

なんとなく気が乗らない日が続いて、落ち込み気味な時もあると思います。そんな時には、気分が上がるアクションを行うことが一番大切です。 占術家の筆者が、日常生活で簡単にできる開運アクションをご紹介します。 …

いい眠りが吉初夢を招く?2021年の運気を知る「初夢占い」

いい眠りが吉初夢を招く?2021年の運気を知る「初夢占い」

縁起の良い初夢として知られているのは「一富士・二鷹・三茄子」です。いずれもとても吉夢ですが、そのほかにも2021年に訪れる幸運を知らせてくれる各種の夢があります。 占術家の筆者が、2021年の運気を知 …

2021年の金運がアップする!?年末年始のおすすめアクション

2021年の金運がアップする!?年末年始のおすすめアクション

間もなく訪れる2021年の金運は、どなたにとっても気になるところではないでしょうか。金運は、年末年始の過ごし方次第で変わる場合があります。 運命統計学による占術家の筆者が、運命数で見る「金運アップが狙 …

嬉しい知らせは体に現れる?見逃し注意の運気アップのサイン

嬉しい知らせは体に現れる?見逃し注意の運気アップのサイン

ちょっとした身体の変化は、毎日の生活のなかで感じとるものですよね。ですが、これを「気のせい」にしてしまってはもったいないです。なぜなら、運気が上がっているというお知らせであることが多いからです。 占術 …

ヨガで更年期の不調が和らぐ!?専門家に聞く「更年期とヨガの関係」

ヨガで更年期の不調が和らぐ!?専門家に聞く「更年期とヨガの関係」

つやプラ読者の関心事の上位に挙がる「更年期障害」。心身ともに様々な不調が出る可能性があると聞いて、無事に乗り切れるか心配という人も多いのでは。 そこで今回は、女性の健康と運動をテーマに研究を続けている …

宋美玄さんに教わる!今、知りたい「更年期のホント」

宋美玄さんに教わる!今、知りたい「更年期のホント」

つやプラのメイン読者でもある40代女性に、今関心を持っていることを伺うと、美容やダイエットに加えて「更年期」という回答もちらほら。まだ先の話とは思いつつも、どんな不調が現れるのか、今から不安!という人 …

牧野和世さんの香水診断で魅力的な女性になれるそのワケは?

牧野和世さんの香水診断で魅力的な女性になれるそのワケは?

年齢を重ねても輝き続ける美容のプロフェッショナルに、その秘訣を伺うインタビュー。 ビューティプロデューサーの牧野和世さんのインタビュー3回目は、牧野さんが行っている香水診断や、つやプラ世代の香りとの付 …

チャレンジ精神が旺盛!「パワフルな星座」ベスト3

チャレンジ精神が旺盛!「パワフルな星座」ベスト3

今回のコラムは大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「パワフルな星座」ベスト3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「パワフルな星座」ベスト …

香りでストレスをリリース!部屋別・アロマアイテム使い分け

香りでストレスをリリース!部屋別・アロマアイテム使い分け

毎日忙しく暮らしていると、大なり小なりストレスを感じることがあると思います。グっと溜め込まずに、その都度発散することが、いつも元気でいられる秘訣です。 もし、心の疲れを感じたら、植物の精油を使った「ア …

頑張りすぎて体が限界!?「夏バテ注意な星座」ベスト3

頑張りすぎて体が限界!?「夏バテ注意な星座」ベスト3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「夏バテ注意な星座」ベスト3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「夏バテ注意な星座」 …

感傷的になりやすい!?「ウェットな星座」ベスト3

感傷的になりやすい!?「ウェットな星座」ベスト3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「ウェットな星座」ベスト3をはじめ、12星座のランキングご紹介します。 ■「ウェットな星座」ベスト3 1位 魚座 感受性が豊かな …

ランチ後も元気に過ごしたい!「午後の開運アクション」テスト

ランチ後も元気に過ごしたい!「午後の開運アクション」テスト

今日もお仕事おつかれさまです! 占術家の筆者が、あなたにおすすめの「午後の開運アクション」がわかる心理テストをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■Q.輝く光の中から少女があらわれました。彼 …

スキマ時間も有意義に!「時間を上手に使える星座」ベスト3

スキマ時間も有意義に!「時間を上手に使える星座」ベスト3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「時間を上手に使える星座」ベスト3をはじめ、12星座のランキングご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「時間を上手に使 …

流行をいち早くキャッチ!「時代の変化に敏感な人」の手相

流行をいち早くキャッチ!「時代の変化に敏感な人」の手相

今回の開運コラムのテーマは「手相」。占術家の筆者が、「時代の変化に敏感な人の手相」をご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「頭脳線」が濃くて長い 人差し指のつけ根と親指のつけ根の中間から始ま …

逆境を乗り越える!「ピンチに強い人」の手相

逆境を乗り越える!「ピンチに強い人」の手相

今回の開運コラムのテーマは「手相」。占術家の筆者が、「ピンチに強い人の手相」をご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「生命線」が濃い 人差し指のつけ根と親指のつけ根の中間から始まり、ゆるやか …

痩せやすい身体に!?医師が教える「朝タンパク質のすすめ」

痩せやすい身体に!?医師が教える「朝タンパク質のすすめ」

筋肉や肌、髪など、身体を構成する必要不可欠な栄養素といえば、たんぱく質です。 高タンパクな鶏胸肉を使ったサラダチキンが流行するなど、積極的にたんぱく質を摂ろうという意識が高まっているようです。 一方、 …

実は、鬼女!?「怒らせたら怖い星座」ベスト3

実は、鬼女!?「怒らせたら怖い星座」ベスト3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「怒らせたら怖い星座」ベスト3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「怒らせたら怖い星 …

キーワードは「柔軟性」!大人女性の魅力が輝く言動5つ

キーワードは「柔軟性」!大人女性の魅力が輝く言動5つ

月日がたつと、外見が変わるのは当然のことですね。それにもかかわらず、10代や20代の容姿を保とうとする姿は、イタイ大人に見えてしまうこともあります。 美しい大人女性は経験を積み重ねた分、精神面で得たも …

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