メイク・ファッション
「若いころのメイクやファッションが、なんだかしっくり来ない」と違和感をおぼえている方、「年を重ねるにつれて、メイクやファッションをどう変えていけばいいのかわからない」「自分に何が似合うのかピンとこなくなった」とお悩みの方へお届けしたい、メイク術やファッションに関するコラムです。つやプラでは、40代・50代からのエイジングを楽しむ女性に向けた、美容から健康に関するコラムを掲載しています。
オバ肌回避のために40・50代がすべきパウダーファンデ術
手軽に使いやすいことから、愛用者も多いパウダータイプのファンデーション。つけ心地の軽さも美点ですが、一方で乾燥しやすいという側面もあります。とくに40・50代になると、粉っぽさが気になる方も多いのでは …
更年期世代がすべき！疲れを溜めないリフレッシュ法
年末は1年間の疲れがたまりがちですが、慌ただしい日々のなかでマッサージやメンテナンスに行く時間を作ることは大変です。ですが、ニューノーマルの生活が、更年期の不調や気づかなかった老け見えの要因につながっ …
マスクでデカ顔に!?40・50代が選ぶべき小顔＆若見えマスク
マスクをすると、顔が大きくのっぺりと見えるように感じることはありませんか？ マスクをすると顔が大きく見えるのは、マスク選びを間違っていることが原因かもしれません。 美容ライターの筆者が、40・50代が …
巻いて40・50代が即オシャレに！ストールの着こなし方3つ
寒い日には欠かせない「ストール」。イマイチおしゃれに巻けないし、コートとも上手くコーディネートできているのか不安ということはありませんか？ スタイリストの筆者が、40・50代におすすめなストールの着こ …
肌が若返った印象に！？40・50代が飲むべき飲み物4つ
忙しい日々を送るつやプラ世代の皆様も、せめて1日1本10日間だけ集中美容をするのはいかがでしょうか？ 総合的な美容から目的別まで、さまざまなドリンクが発売されています。 肌育美容家の筆者が実際に飲んで …
![息を吸うだけでお腹が凹む 3分下腹引き締め呼吸法[動画あり]](https://img-tsuyaplus.com/wp-content/uploads/2021/11/170267936_s-466x310.jpg)
息を吸うだけでお腹が凹む 3分下腹引き締め呼吸法[動画あり]
ぽっこりお腹は「呼吸法」を意識するだけでも、改善の余地があることをご存知ですか？ ヨガインストラクターである筆者が、すっきり下腹に導く3分呼吸法をご紹介します。 ■なぜ、呼吸法で下腹を引き締めることが …
まつ毛で老け目元が若く！40•50代が使うべき目元アイテム
40・50代になると、昔と比べて目元が寂しげに感じてしまうこともありますよね。そんな時はマスカラ下地の出番。一工夫でくるんと上向きのまつげをつくり、若々しい目元に見せることができます。 美容ライターで …
誰でも今っぽく素敵になる！40・50代に◎ブーツコーデ3つ
冬の定番である「ブーツ」。ショートブーツはもちろんのこと、今シーズンはロングブーツもたくさんあるのでどれを買ったらいいか悩む方も多いのではないでしょうか。 スタイリストの筆者が、40・50代におすすめ …
シワシワ老け目元に！3分でくっきり若い目元になるマッサージ
「笑った時に目尻周りにシワができるようになった」「上まぶたがたるんで目元が重たく見える」といったように、年齢とともに出やすい目元の悩み。マスク生活になってから目元部分が特に目立つようになり、悩みが増え …
40・50代必見！シワが目立たないファンデーションの塗り方
若い時には気にならなかった「目の下の小ジワ」や「ほうれい線」。気がつくと、ファンデーションがヨレてシワに入り込んでいたりしませんか？ その悩み、朝のメイクのテクニックで解消できます。 肌育美容家の筆者 …
40・50代の目元が若返る！アイシャドウの塗り方のコツ
アイシャドウを塗る時、すべて付属のチップで塗っていませんか？ アイシャドウは使うアイテムによって、発色や質感が変わるもの。ツールを上手に使い分けるだけで、いつものメイクの仕上がりが格段にアップして、若 …
40•50代がやってはいけない！NG重ね着コーデ3つ＆おすすめコーデ3つ
ますます寒くなり、暖かく過ごすために重ね着をすることも多くなってきましたね。ですが、「重ね着をするとおしゃれ感がないし、ダサくなってしまう。でも、寒いのはイヤ」という方もいらっしゃると思います。 スタ …
マスクメイクに必須！マスク崩れしにくいプチプラファンデ
少しずつ外出して人と会う機会が増え、ファンデーションの出番が戻ってきたという方もいるのではないでしょうか。そこで手が伸びるのは、マスクを外した時にひどい崩れがなく、マスクで隠れる部分との差が出ないファ …
秋冬こそ着たい！40・50代が若返る「ピンク」アイテム
秋冬も引き継ぎピンクカラーはトレンドですが、「ピンクは可愛くなりすぎてむずかしい」と感じてはいませんか？ スタイリストの筆者が、40・50代がおしゃれに着こなせるピンクアイテムをご紹介します。 ■40 …
40•50代が着てはいけない！NGニットセットアップ
寒くなると、ニットが大活躍しますよね。一方で40・50代になると、ニットワンピースは着膨れするのでむずかしいと思うことはありませんか？ そんな時は、セットアップにするとお悩みが解決しますよ。 スタイリ …
40・50代が今着るべきダウンコート＆コーデ3選
だんだんと寒くなってきて、そろそろコートを羽織る季節ですね。「ダウン」は引き続き人気で定番のアイテムですが、40・50代は「着膨れ感」や「カジュアル過ぎておしゃれに着こなせない」ことが気になるのではな …
40・50代の目元が即若見え！コーラル系アイシャドウ3つ
まだしばらく続きそうなマスク生活。アイメイクだけで若見えを狙うなら、コーラル系のアイシャドウをとり入れてみてください。リップやチークがなくても、血色よく若々しい表情に彩ることができます。 美容ライター …
40・50代が誰でも即お洒落に！買うべき秋冬カラーパンツ
夏に引き続き、カラーパンツはトレンドアイテムですね。「40・50代にはハードルが高いな」と思っていた方も、秋冬のカラーパンツはシックな色に変わるので挑戦しやすくなると思います。 スタイリストの筆者が、 …
