紫外線
紫外線に関する美容のコラムをご紹介しています。 つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法・やり方を提供しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
30代・40代は徹底したい！日焼け後のスキンケア方法
紫外線の影響が気になる季節、どんなにしっかりとUV対策をとっていても日焼けしてしまうことがありますよね。そんな時、大切なのはしっかりとアフターケアを行うこと。アフターケア次第で、日焼けのダメージを最小 …
肌より老化してるかも!?髪や頭皮のUVダメージ対策3つ
本格的な夏が到来し、紫外線量も気になる季節。紫外線がお肌へ及ぼす悪影響は、皆様ご存知だと思います。お肌のUV対策は当たり前となりましたが、同時にして頂きたいのが髪と頭皮のUVケア。 実は、お肌以上にダ …
夏こそ大切！意外と知らない｢ミネラルウォーター｣の選び方
暑い季節、とくに注意したいのが水分補給。汗をかくことで、いつも以上に水分が消費されています。筋肉の少ない女性は、もともと男性より身体の中に蓄えられる水分の量が少なく、常に水不足の状態。体内の水分が不足 …
塗るだけじゃダメ！紫外線対策ができる食べ物4つ
夏避けて通ることのできない「紫外線対策」。UVケア用品や日傘などの外側からのケアはもちろん大切ですが、紫外線ケアには、「内側からのケア」を忘れてはいけません。その理由は紫外線を浴びると発生する「活性酸 …
紫外線浴びたら食べて！内側からできるシミケア方法とは
肌の悩みの上位に来るシミ、紫外線が一年のうちで最も強くなるこの時期、特にしっかりケアしていきたいですね。シミのケアというと、真っ先に思い浮かぶのはホワイトニング化粧品やお肌のUVケアですが、それだけで …
