紫外線
紫外線に関する美容のコラムをご紹介しています。 つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法・やり方を提供しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
在宅なのに日焼けしてる？白肌を守る室内でするべきUV対策
これからの季節は、日差しが強くなり紫外線量がどんどん増えてきます。外出をする時は日焼け止めやメイク、日傘などで紫外線対策をしているのに、毎日少しずつ日焼けしているように感じませんか？ それは、肌が無防 …
旬を味わうと肌の調子が整う？美肌づくりに役立つ春野菜3つ
旬の野菜には、その季節にあった効能があるものです。春は、とくに野菜が美味しい季節ですね。 健康と美容に役立つ食スタイルを提案して16年の美養フードクリエイターである筆者が、春が旬の野菜の中から、お肌の …
早めの紫外線対策に！使用感◎で毎日使いたくなる日焼け止め
日差しが強い季節になってから日焼け止めを購入するという方も多いですよね。とはいえ、紫外線は一年中降り注いでいます。 今年こそは慌てずにUV対策を始めて、美白だけでなくシワやたるみ対策もしていきましょう …
2020年も大豊作！進化した最新UVケアアイテムをチェック
一年中降り注ぐ紫外線。UVケアアイテムと下地は日々進化しているので、今年の動向をチェックしておきたいですね。 コスメコンシェルジュの筆者が、最新のUVケアアイテム＆下地情報をご紹介します。 ■2020 …
厚塗りを防いで美肌に！トーンUPできるバラ色UVケアコスメ
3月に入ると紫外線を気にしだして、新しい日焼け止めを購入しようと思う人も多いと思います。ですが、最近の日焼け止めは価格も種類も千差万別で、どれを買ったらいいのか迷ってしまうこともあるでしょう。 そこで …
エリクシール アドバンスドから、「つや玉」輝く日中用クリームが登場！
「きちんとお手入れしたのに、満足のいく肌にならない…」「朝しっかりスキンケアしても、外出先の鏡で見る自分の肌にガッカリ…」 つやプラ世代の女性の多くが抱えている、肌に関するそんなお悩み。それは、年齢を …
「保湿だけ」で冬に手が老ける？冬のハンドケアの盲点って？
乾燥が気になる冬のハンドケアは、手荒れ改善や保湿に目が向きがちですよね。「ハンドクリームをしっかり塗って、ケアしているから大丈夫」と思っていても、実は知らぬ間に手肌の老化を招いている場合があります。 …
乾燥も紫外線もブロック！UVカット＆高保湿ハンドクリーム
年齢が出やすいといわれている「手元」ですが、「冬はハンドクリームを塗っていればしっかりケアできている」と安心していませんか？ 「UV-A（紫外線A波）」は地表に届く紫外線の内、約9割を占め、真皮層まで …
UV-A対策不足で老け肌に！？秋冬もUV対策すべき理由
10月の紫外線量は、日差しが強くなってくる春とさほど変わらないことをご存知でしたか？ 感じる気温や体感での日差しはだいぶ和らいでくるものの、紫外線量はまだまだ油断ができないシーズンです。 旅行やおでか …
手＆耳のシミで老け見え！？シミ要注意パーツと美白ケア法
「夏になって、シミが気になってきた」という方も多いかもしれません。顔は多くの方が意識的に美白ケアしますね。でもシミは顔だけでなくボディにもできることがあります。 エステティシャンの筆者が、顔と比べてケ …
美白と保湿を一度に！ドラッグストアで買える「美白マスク」
肌老化の主な原因は紫外線であり、その影響は、加齢の影響が約2割なのに対して約8割ともいわれています。スキンケア、日焼け止め、帽子、サプリメントなどで毎日気をつけていても、紫外線を浴びることは避けられま …
美容ライターがヘビロテ！保湿もしっかりの「UVケア」3選
まだまだ日差しが強い日も多い時期。強い紫外線にそなえてUVカットアイテムの用意をしておきたいですよね。 敏感＆乾燥肌の筆者が、今期使っているおすすめのUVカットアイテムをご紹介します。 ■UVカットア …
焼きすぎ肌はとにかく冷やす！ヒリヒリ日焼け肌のケア方法
暑さ厳しいこの季節に、海やプールなど、夏ならではのレジャーを楽しむ人も多いでしょう。 夏のレジャーで心配なのは、肌の日焼け。赤くヒリヒリする状態（サンバーン）になったら、いつもとは違う方法でお手入れを …
夏老け肌を防ぐ！「日焼け止め」の正しい塗り方・選び方
「紫外線が肌の老化の原因」ということはもう周知の事実となり、日焼け止めを塗ってUV対策に力を入れている人も多いはずです。だけど、本当に今の塗り方で大丈夫でしょうか？ エステティシャンの筆者が、日焼け止 …
沖縄の自然の恵みを肌に！お土産にも◎の「ご当地コスメ」
夏の旅行はお決まりでしょうか？ せっかく旅行に行くのなら、その土地のものを利用したり、そこでしかとれない成分を使用した「ご当地コスメ」を購入してみてはいかがでしょうか。 エステティシャンの筆者がおすす …
日傘を買うならコレ！晴雨兼用「遮光率100％の日傘」
紫外線も暑さも厳しい本格的な夏となりました。「2〜3年前に買った日傘を使っている」という人がいますが、近年、日傘の性能がアップして、遮光率100％といったものが増えています。 シミやたるみなどの老化の …
食べて紫外線対策！シミ予防をサポートする栄養素＆食材は？
紫外線が強くなってきた今日この頃。「年齢を重ねるとともに増えてくるシミにげんなり」という方も多いのではないでしょうか。 シミ対策の基本はUVケアですが、身体の内側からもケアをしていきましょう。管理栄養 …
事前の保湿で夏老け予防！紫外線を浴びる前＆後のケア方法
いつの間にか強くなっている「紫外線」が、肌の老化原因の多くを占めていることは、もはや常識になりつつありますよね。そんな紫外線を浴びる前に肌状態を整えるだけでも、悪影響を抑えることができるのをご存知でし …
