スキンケア
いくつになってもツヤツヤ・つるつるでハリ・透明感のあるお肌を目指したいものですよね。「肌がカサつきがち」「目尻のしわが目立つようになってきた」など、エイジングと向き合う方のお肌の悩みはそれぞれですが、幅広い肌悩みにこたえ、大人の美肌を叶えるスキンケア方法・やり方をここでは紹介していきます。肌荒れ対策の保湿や毛穴ケア、食事方法など、肌悩みにこたえる記事を配信しています。
しみはイヤ！4月5月からの美白ケアに◎な最新美容液4選
紫外線量が徐々に増えていく季節を迎えて、どのような対策をとるべきか悩んでいる人は多いのではないでしょうか。老化の8割は紫外線による光老化だといわれていることを考えてみても、紫外線対策は万全にとりたいと …
そのキメ笑顔、怖いかも？好印象の笑顔を作る目元口元エクサ
良い笑顔は好感だけではなく、信頼など、内面の印象も左右します。自身の写真をＳＮＳでアップする時、自分の「キメ顔」が分かっているから問題ない、笑顔に自信ありと思ってませんか？ ちょっと待った！ ＳＮＳに …
美容オイルの「ミルフィーユ法」とは？春のゆらぎ肌対策3つ
桜の開花宣言が各地で発表されて、いよいよ春本番ですね。心もウキウキ、ファッションも春仕様にシフトして気分も明るくなる季節ですが、季節の変わり目のお肌は不安定になりやすく、お肌の悩み相談が急増します。そ …
【お悩みQ＆A】よく寝たのに顔がくすんでいる時の対策は？
「これまでのスキンケアが合わなくなってきた」「新しいシーンにあったメイク法がわからない」など 30代、40代特有のリアルなお悩みに、美容ライター・コスメコンシェルジュの筆者がお答えします。 ■つやプラ …
ゴワつき肌サヨナラ！美容家が実践する春の「角質ケア」3選
冬を過ごした肌は、血行不良や新陳代謝の乱れによって不要な角質が皮ふの表面に滞りがち。肌に触れた時、ザラザラしている、皮膚に厚みを感じる、化粧水のなじみが悪い…と感じたら、通常のスキンケアにひと手間かけ …
シャワー後に◎身体ぽかぽか保湿対策と特製ローションレシピ
疲労困憊で帰ってきて、もう湯船につかる元気もないというときは、ついシャワーですませがちですよね。ですが、やはりシャワーだけでは身体は温まりません。浴後は身体を温める効果のあるエッセンシャルオイルで作 …
元CAが厳選！お手軽コットンパックに◎な保湿化粧水3選
少しずつ、暖かくなってきて綺麗な花が咲き始めた今日この頃。気温が高くなってくるとなんとなく、保湿がおろそかになりがちですが、お肌はまだまだ乾燥しています。そんな時は、化粧水でこまめにコットンパックをし …
すっきり小顔で印象アップ！たるみフェイスライン改善エクサ
「自分の身体の気になるパーツは？」という質問に対しての20代～40代女性の最も多い回答は何だと思いますか？ ウエスト、脚、それともヒップ？ いえいえ。ダントツ1位はフェイスラインなんです！ シャープな …
心置きなくたっぷり使える！春の保湿に◎なプチプラケア4選
春夏のスキンケアに衣替えのシーズンですが、できれば出費は抑えたいですよね。そんな時に頼りになるのが、実力派のプチプラアイテム。手に取りやすい価格でもクオリティの高い商品はたくさんあります。今回は、これ …
美白しながら紫外線をカット！春におすすめ日焼け止め4選
春は紫外線量が多くなる季節。日焼け止めをしっかりと塗って紫外線を予防しましょう。日焼け止めは毎日使うだけに+αの効果があればなお嬉しいですよね。そこで、今回は美白しながら紫外線をカットする効果のある日 …
朝ストレッチで美人度UP!?デトックスポーズで美ボディに
前回は、夜に実践すると心身ともにスッキリするストレッチをご紹介しました。そこで今回はYOGAエクササイズディレクターの筆者が、朝に実践すると美人度が猛烈アップするストレッチをご紹介します。 ■モーニン …
バスタイムにできる！目の疲れを改善する顔ツボ4つとケア法
ネット社会でパソコンやスマートフォンのやりすぎで視力が低下、ドライアイが悪化、目の下のクマや眉間のシワが増えた……などの症状を訴える方が増えています。目の疲れが蓄積されると、今感じている症状が重症化す …
恐怖の「光老化」をストップ！美容家厳選の日焼け止め4選
すっかり暖かな春ですね。これからは陽射しも強くなっていくので、光老化防止のためにも、日焼け止めは欠かせません。今回は、おすすめの日焼け止めを４つピックアップしてみました。いずれも機能性に富んだ秀逸なア …
正しい「呼吸」できている？簡単チェックと舌を鍛える顔ヨガ
つやプラ世代のみなさんは、美容と健康に関心が高い方が多いのではないでしょうか。身体に良いものを取り入れようとすると、オーガニックの食材を選んだり、水にこだわったりということにまず目が向きがちですが、実 …
UVカットだけじゃない！効果に注目の新登場のUVケア3つ
暖かな日が増えてきた今日この頃。本格的な春の訪れを感じるようになりました。それとともに今年も新しいUVケアアイテムが続々と登場しています。UVケアが大好きな筆者は目が離せません。今年の新しいUVケアは …
花粉対策もできる！大気汚染からも肌を守る、UVコスメ３選
草花が芽を吹いて街の風景が彩り鮮やかになる春ですが、花粉症の人にとっては悩ましい季節。とはいえ外出を控えるわけにもいかないので、様々な方面から花粉対策をとるのがおすすめです。そこで、今回は花粉対策もで …
「マスク女子」は要注意!?マスク下で出来る老け顔対策とは
花粉症シーズンに手放せないものといえばマスク。つけていると可愛く見える、すっぴん隠しになると【マスク女子】が急増するなか、知られざる大きな落とし穴があるのをご存じですか？ 実はあることを意識するだけで …
10秒で上向き顔！顔ヨガ「こめかみストレッチ」のポーズ
電車の窓やショーウインドウに映った自分の顔に、ハッとした経験はありませんか？ 考え事をしたり、ぼーっとしている時は表情筋が緩んで、顔全体が老けた印象になりがちです。 自分の顔はこんな風ではない!? と …
