顔全般
ここでは顔のコリなど、顔全般に関するコラムを紹介します。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
ゴワつき肌サヨナラ!美容家が実践する春の「角質ケア」3選
冬を過ごした肌は、血行不良や新陳代謝の乱れによって不要な角質が皮ふの表面に滞りがち。肌に触れた時、ザラザラしている、皮膚に厚みを感じる、化粧水のなじみが悪い…と感じたら、通常のスキンケアにひと手間かけ …
元CAが厳選!お手軽コットンパックに◎な保湿化粧水3選
少しずつ、暖かくなってきて綺麗な花が咲き始めた今日この頃。気温が高くなってくるとなんとなく、保湿がおろそかになりがちですが、お肌はまだまだ乾燥しています。そんな時は、化粧水でこまめにコットンパックをし …
朝のむくみ顔に!メイク前に◎なツボ押しと顔ヨガ神ポーズ
お花見、新生活、人事異動など、春は何かとお酒の席が増えるシーズンですね。楽しいコミュニケーションの翌朝、鏡を見て「あぁ…」とパンパンにむくんだ顔にショックを受けることはありませんか? オフィスに着くま …
すっきり小顔で印象アップ!たるみフェイスライン改善エクサ
「自分の身体の気になるパーツは?」という質問に対しての20代~40代女性の最も多い回答は何だと思いますか? ウエスト、脚、それともヒップ? いえいえ。ダントツ1位はフェイスラインなんです! シャープな …
テク要らず!ファンデとセット使いで仕上がり◎な下地4選
この春のメイクは、抜け感がありながらも大胆なカラーの彩りが旬! 鮮やかなカラーをより楽しめるよう、肌の質感には内側から発光するようなツヤとナチュラルな仕上がり感が求められます。そんな肌の質感を、ファン …
美白しながら紫外線をカット!春におすすめ日焼け止め4選
春は紫外線量が多くなる季節。日焼け止めをしっかりと塗って紫外線を予防しましょう。日焼け止めは毎日使うだけに+αの効果があればなお嬉しいですよね。そこで、今回は美白しながら紫外線をカットする効果のある日 …
進化が止まらない!艶も小顔も叶う新作リキッドファンデ4選
ベースメイクのトレンドにも移り変わりがあります。そのためそれを意識しつつ、季節性も考慮した商品選びをすることが大切です。そこで、今回は2017年春の新作リキッドファンデの中からおすすめの商品をご紹介し …
恐怖の「光老化」をストップ!美容家厳選の日焼け止め4選
すっかり暖かな春ですね。これからは陽射しも強くなっていくので、光老化防止のためにも、日焼け止めは欠かせません。今回は、おすすめの日焼け止めを4つピックアップしてみました。いずれも機能性に富んだ秀逸なア …
正しい「呼吸」できている?簡単チェックと舌を鍛える顔ヨガ
つやプラ世代のみなさんは、美容と健康に関心が高い方が多いのではないでしょうか。身体に良いものを取り入れようとすると、オーガニックの食材を選んだり、水にこだわったりということにまず目が向きがちですが、実 …
UVカットだけじゃない!効果に注目の新登場のUVケア3つ
暖かな日が増えてきた今日この頃。本格的な春の訪れを感じるようになりました。それとともに今年も新しいUVケアアイテムが続々と登場しています。UVケアが大好きな筆者は目が離せません。今年の新しいUVケアは …
花粉対策もできる!大気汚染からも肌を守る、UVコスメ3選
草花が芽を吹いて街の風景が彩り鮮やかになる春ですが、花粉症の人にとっては悩ましい季節。とはいえ外出を控えるわけにもいかないので、様々な方面から花粉対策をとるのがおすすめです。そこで、今回は花粉対策もで …
「マスク女子」は要注意!?マスク下で出来る老け顔対策とは
花粉症シーズンに手放せないものといえばマスク。つけていると可愛く見える、すっぴん隠しになると【マスク女子】が急増するなか、知られざる大きな落とし穴があるのをご存じですか? 実はあることを意識するだけで …
美肌もダイエットも叶う!?毎日食べたいレッドフルーツ3つ
そろそろ紫外線が気になる季節になってきましたね。お天気のいい春は外に出る機会も多く、いつもより紫外線を浴びる時間が長くなりがちです。今回ご紹介のスーパーフードでもある「レッドフルーツ」には、紫外線から …
冬の疲れとくすみを残さない!スキンケア効果を高める顔ヨガ
春先は気温の上昇とともに気分も明るくウキウキ! 春のオシャレ計画も楽しくなりますね。鮮やかなファッション、明るい色のアイカラー、流行のリップ。ファッション誌やショップウインドー、化粧品カウンターはすで …
アイラインが引きにくい時!ぱっちり目元に導くケア&エクサ
つやプラ世代のみなさんはメイク歴も10年越えで、ササッと自分流のメイクを楽しまれているのではないでしょうか。メイクの腕前は上達しているはずなのに、何だか上手くいかない、しっくりこない、色々と変化を感じ …
現役歯科医師が伝授!◯◯を浴びて肌の若返りを叶える方法
みなさん毎朝、朝陽を浴びていますか? 夜中までのお仕事でパソコン操作やスマートフォンが欠かせないあなたに、体内時計をリセットするおすすめ習慣を伝授します! ■青色だけじゃない!ブルーライトは2種類あり …
歯科衛生士が教える、ほうれい線をケアする歯肉マッサージ法
顔の筋肉を動かしたり、エステにいったり…頑張ってもなかなか消えないほうれい線。そんな気になるほうれい線をバスタイムでケアしてみませんか? 歯肉マッサージのプロが、リラックス効果・唾液分泌アップ・全身 …
顔色UPに◎30代40代が取り入れたいビタミンカラー3選
寒くて長かった冬の終わりももうすぐ。新しい季節へ向けてファッションの計画も進んでいますでしょうか? 季節移行するときに最も気になる事柄といっても過言ではないのが、どんなカラーが流行るのかということ。ト …