つやプラ世代になると出てくる様々な髪悩み。ハリコシが無くなってボリュームが減る、パサつく、うねる、白髪も…と、鏡を見るたびに気になる方も多いのではないでしょうか？
特に深刻なのが、ハリコシがなくなり、キレイな黒髪が保てなくなってきたこと。
その悩み、加齢による変化に加えて、知らず知らずの内に髪にダメージを与えてしまっているNG習慣が原因かもしれません。
今回は、美容ライターである筆者が、ついやりがちなNGヘア習慣とその対策について、実際に使っている「ハリコシのある黒髪」に導いてくれるヘアケアアイテムとともにご紹介します。
■ハリコシを失い、キレイな黒髪ではなくなってしまう、3つのNG習慣とは？
（１）カラーを高頻度で繰り返す
つやプラ読者の中には髪をキレイな状態に保つため、2週間に1回などの高頻度で染めている方もいるのではないでしょうか？
カラーを繰り返せば髪と頭皮に負担がかかり、ハリコシやうるおいのないパサ髪になってしまうことが考えられます。
（２）自分に合うシャンプー選びが出来ていない
髪の悩みがあっても、どんなシャンプーを選べばいいか分からない方も多いのではないでしょうか？
しっかり皮脂や汚れを落としながらもうるおいを守り、髪と頭皮をすこやか保つことがハリコシのある黒髪のためには重要です。
そのため配合されている成分をチェックしてシャンプー選びをしたいもの。
例えば、洗浄力はありながらも自然由来成分が配合されているもの、頭皮をすこやかに保つために刺激の少ない弱酸性のもの、ローヤルゼリーなどの保湿成分が配合されているものなど、髪と頭皮をいたわってくれる成分をチェックしてシャンプーを選ぶのがおすすめです。
（３）実はシャンプーの仕方が間違っている
しっかり皮脂や汚れを落とすには、シャンプー選びだけでなく洗い方も大切。シャンプーのとき実は髪だけを洗っていて、頭皮が洗えておらず汚れを落としきれていない人が少なくないそうです。
筆者はシャンプーのとき、汚れがしっかり落ちるよう3つの方法を心掛けています。
（1）シャンプーをする前にブラッシングをする
（2）ぬるま湯を使った十分な予洗いで整髪料などの汚れを落とす
（3）シャンプーはたっぷりの泡で丁寧に行う
爪を立てずに指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗うと、頭皮を傷めることもなくおすすめです。
これから生えてくる髪をハリコシのある黒髪に育むためにも、汚れを適切に落として頭皮環境を整えることが大切と言えそうです。
■「染めるよりボズレー」で話題の「ボズレー ブラックプラスシリーズ」で美容ライターが髪と頭皮をケア！ハリコシのあるキレイな黒髪へ！
NG習慣でご紹介したように、髪と頭皮のケアがハリコシのある黒髪には大切。
そこで美容ライターの筆者がハリコシのある黒髪に導いてくれるという「ボズレー ブラックプラスシリーズ」を実際に体験しました。
（１）頭皮環境を整えてくれる「ブラックプラスシャンプー」
ブラックプラスシャンプーは弱酸性で植物由来洗浄成分配合のシャンプー。しっかりした洗浄力はありながらも、やさしい成分が配合されています。
私は効果を高めるためにぬるま湯で予洗い後、シャンプーをしっかりと泡立てながら洗います。
このとき、頭皮も丁寧に洗うことを心掛けながらマッサージを行うのがポイント。頭皮の血行を促進して、頭皮環境がより整うよう目指します。*1
頭皮マッサージが終わった後、泡立てたシャンプーはすぐに流さずに髪と頭皮を泡で包み込んで3分放置するだけの“泡パック”で、さらなる汚れ落ちも期待できます。
パック後は泡が無くなるまでしっかりと流します。
ブラックプラスシャンプーは、スカルプタイプのシャンプーにありがちなきしみや泡立ちの悪さは一切無く、しっとりとした洗い上がりです。
*1 マッサージ効果による
※泡パックの使用中に異常が現れた場合や泡が目に入った場合は使用を中止し、すぐに洗い流してください
（２）毛髪だけでなく頭皮にもアプローチ「コンディショナー」
コンディショナーにはコエンザイムQ10*2などの保湿成分が配合されていて、頭皮の乾燥や荒れを予防し頭皮環境を整えます。
そのため髪だけではなく、頭皮にもコンディショナーが行き届くようにマッサージをしながら馴染ませることが大切です。
シャワーキャップを使えば成分が浸透しやすく、効果を一層高めることが出来ます。
私のおすすめはこの時に蒸しタオルを巻いてからシャワーキャップをすること。密着させることでさらに成分が浸透するのでおすすめです。
保湿成分がふんだんに配合されているため、頭皮環境を整えるだけでなく切れ毛やパサつきを抑えて、毛先までまとまる美しいツヤ髪へと導きます。
筆者はカラーを繰り返しているミディアムヘアですが、コンディショナー後の髪は毛先までつるんとしていて絡まる回数が減り、ブローがしやすくなりました。
*2 ユビキノン（皮膚コンディショニング剤）
（３）ハリ・コシを与えうるおいのある髪と健やかな頭皮へ導く「ブラックプラスシリーズエッセンス」
エッセンスはシャンプーとコンディショナーで髪を洗った後に、髪を乾かしてから使用します。
使用の目安は頭皮10箇所に1プッシュずつ。
エッセンスがまんべんなく行き渡るようにスプレーをしたら、マッサージをするように揉みこみます。
筆者は1か月で一本目を使い終わり、髪の毛の立ち上がりがふんわりとして、分け目が目立たなくなってきました。
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■ハリコシのある黒髪へ！ボズレーで始めるうるおいのある髪
（１）ブラックプラスシャンプー
ハリ・コシを与え、うるおいのある美しい髪へ。毛髪化学のボズレー社と共同開発した、日本人女性に向けた独自処方のシャンプー。
ブラックプラスシャンプー<ノンシリコン>360mL 2100円（税抜）
髪と頭皮のためのこだわり成分が配合されているだけでなく、シリコンや合成着色料が不使用なのも嬉しい。植物由来洗浄成分を使用し、頭皮への刺激が少ない弱酸性のシャンプーです。
（２）コンディショナー
コエンザイムQ10やケラビス*3など6つのこだわったの成分を配合。頭皮の乾燥や荒れを予防し、しっとりうるおい、するんと指通りのよい髪に仕上げます。
プロフェッショナル コンディショナー 360mL 2100円（税抜）
*3 加水分解野菜タンパクPG－プロピルシラントリオール（保湿）
（３）ブラックプラスシリーズエッセンス
頭皮ケア成分「リデンシル*4」「プロキャピタルTM*5」を配合。濃密なエッセンスで健やかなうるおいのある髪や頭皮環境を保ちます。より効果を求める方には、4倍濃縮のエッセンスプレミアムがおすすめ。
*4 セイヨウアカマツ球果エキス、チャ葉エキス（保湿剤） *5 ビオチノイルトリペプチド-1（ヘアコンディショニング剤）
左：ブラックプラスシリーズ エッセンス 50ml 2,760円（税抜）右：ブラックプラスシリーズ エッセンスプレミアム 50ml 4,280円（税抜）
ボズレー ブラックプラスシリーズを毎日のヘアケアに取り入れて、ハリコシのある黒髪を目指してみては？
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（美容ライター 稲毛登志子）
提供：株式会社ネイチャーラボ
