「冬太り」という言葉をよく聞きますが、実は、1年のうちで冬が一番痩せやすいという考えがあります。なので、冬は太ってしまっても仕方がないと諦めてしまうのは早いです。冬のダイエットをサポートするお茶を活用してみませんか？

ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、冬のダイエットをサポートするお茶を4つご紹介します。