美髪
美髪に関する美容のコラムをご紹介しています。つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法・やり方を紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のための、美髪に関するコラムをぜひご覧ください。
ドライヤーの熱を味方に。美髪に自信が持てるヘアケア材3選
顔のフレームとも言える髪。つやプラ世代は髪のお悩みも多いですよね。そんな髪のケアですが、ドライヤーは髪が傷むというイメージをお持ちではありませんか？ ドライヤーなど、熱を味方にして美しい髪に導いてくれ …
血液サラサラ食材が◎夏に負けない「美肌ランチ」のすすめ
冬の乾燥で弱っている肌に、春は紫外線も増える時期。紫外線の量が増える6月〜8月に向けて、今から準備しましょう。 姿勢教育指導士の筆者が、食をテーマにランチタイムで気をつけたいポイントをご紹介します。 …
韓国発に炭酸美容！プロ厳選の肌と髪のスペシャルケア3選
寒さと乾燥の冬が終わり、紫外線や汗、皮脂に悩まされる夏を控えるこの季節。ストレスから解放されて、ウキウキの春ですが、お肌と髪にとってストレスの少ない今こそ、スペシャルケアが有効です。毎日のケアに加える …
朝のヘアメイク、これでうまくいく！プロ指南の方法＆アイテムまとめ
朝のヘアメイクが上手くいくと、その日は1日良い気分で過ごせますよね。今回は、毎朝のヘアメイクをワンランクアップさせてくれるアイテム・テクニック・エクササイズをピックアップ。実は間違いだらけだった!? …
ストレス、気温変化によるパサ髪に◎ヘアケアレシピ2つ
春の訪れは、おしゃれ心もくすぐるものです。新しいヘアスタイルにも挑戦したくなりますよね。ところが春は、髪にとっては過酷な季節。様々なトラブルが生じやすいときなのです。そんな春の髪をサポートしてくれるの …
揉むのはNG!?プロが教える正しいシャンプーとヘアドライ
気づかずにしていたこんなことが、頭皮と髪に良くなかったなんて……毎日の当たり前になっている習慣だからこそ、頭皮と髪に良くないことを知らず知らずにしていないかチェックしてみましょう。 ■意外とやりがち！ …
朝のヘアセットでパサ髪に!?プロが教えるヘアケアNG習慣
乾燥した空気に乗って、ほこりも花粉も髪や頭皮にたっぷりとまとわりついています。髪の手触りの変化やダメージを感じやすい季節。朝のスタイリングやヘアケアで気づかずにしていたことが、髪や頭皮によくない場合も …
ツヤとキラメキを！美髪を作る「生ワカメ」の食べ方
春に旬を迎える食材は、寒い冬を乗り越えてきただけあって、栄養をふんだんに含んだものが多いです。そんな食材のひとつが、生ワカメ。お味噌汁の具などによく用いられるワカメは、昔から髪に良いと言われてきました …
美容家が使って良かった！進化したオーガニックヘアケア材
シャンプーやコンディショナーを選ぶ基準のひとつに、ナチュラル＆オーガニックのカテゴリーがあります。頭皮は経皮吸収率も高いと言われますし、より安心して使えるアイテムを探している方も多いのではないでしょう …
【インタビュー】30代40代からの髪型どうする？ヘアライターに質問！
30代40代の美容に関するお悩みのひとつ、“髪”。今までの髪型が似合わなくなった、髪のボリューム不足が気になる……など髪に関するお悩みは、女性なら誰にでもひとつはあるもの。年齢を重ねていくなかでも、「 …
セルフ頭皮ケアですっきり顔に！ケア法とおすすめオイル5選
フェイスケアのリフトアップ効果を得にくいと感じ始めたら、そろそろ頭皮ケアの始めどきかもしれません。頭皮のマッサージが髪にも顔の肌にもいいとわかっていても、どうやっていいのかわからない、面倒で続かないと …
若々しいボリュームヘアに導く！美容家厳選の頭皮美容液3つ
40代半ばを迎え、つくづくと感じるのは肌のハリやツヤ感以上に若々しい印象を左右するのは髪のボリューム感ということ。抜け毛や薄毛は男性だけの悩みではありませんよね。加齢によって髪がボリュームダウンすると …
全身の保湿に◎！アルガンオイルがおすすめの理由とは？
オイル美容の人気がすっかり定着しています。コスメコンシェルジュの筆者が、さまざまなオイルを試した中で、浸透の速さと強力な保湿力に共感できたのは、なんといってもアルガンオイルです。1年中で空気がいちばん …
ふんわり艶髪に！マイナス5歳若見えするドライヤーのかけ方
女性の印象やキャラクター、運命までを変える力のある「髪」。髪が見た目年齢も左右する理由から、若々しく見えるスタイリングのコツについて「女の運命は髪で変わる」の著者で日本初のヘアライターである佐藤友美さ …
失敗しない！美容院でのオーダーの秘訣は「自己開示」
美容院での仕上がりに100%満足している、と言い切れる女性は、実は多くないのでは？ なんとなく美容師さんにおまかせしてしまったり、恥ずかしさから希望をうまく伝えられなかったり……。そんな女性たちの悩み …
運命は髪で変わる！鍵は、似合う髪より「なりたい髪」
30代40代になると、今までと同じ髪型、スタイリングがしっくりこないと感じることがありますよね。だからといって今の自分にぴったりの髪型が分からない、サロンでは美容師さんにおまかせ、イメージを変えるのに …
昆布は和のスーパーフード！すぐれた美容・健康効果まとめ
11月15日は「昆布の日」なのだそうです。昆布は、ミネラルや水溶性食物繊維が豊富な和のスーパーフード。出汁だけでなく、昆布を食べることで腸内フローラの健康を保つ効果や、美髪効果も期待できます。昆布が和 …
顔のたるみが解消！頭皮の血行促進に◎なクリームバスとは？
クリームバスはインドネシアに古くから伝わる自然療法由来の頭皮、髪、首のマッサージです。現地サロンや美容室では必ずメニューに組み込まれている技術なのですが、日本でも本格ヘッドスパサロンや美容感度の高いサ …
