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しわ

顔のしわに関するコラムです。乾燥による目尻のしわや、たるみによるしわなどしわの悩みは尽きません。ここでは洗顔・スキンケアのポイントや、食事のコツなどをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけ、ハリのあるお肌をキープしましょう。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

驚くほど若々しく!たるみの原因「二重アゴ」撃退ポーズ

驚くほど若々しく!たるみの原因「二重アゴ」撃退ポーズ

体重が変わっていないのに「顔が丸くなった」と感じることはありませんか?または、「今までなかったのに!」と、いつの間にかできてしまった二重アゴに危機感をおぼえたことはありませんか? エイジング世代に突入 …

「早食い」はデブ・たるみの元!?噛むだけアンチエイジング

「早食い」はデブ・たるみの元!?噛むだけアンチエイジング

子供の頃、食事の時に「良く噛んで食べましょう」と言われましたよね。実は、良く噛んで食べることは、消化のためだけでなく、アンチエイジングにも深い関係があるようなんです。それだけでなく、愛媛大学の調査によ …

笑顔で「小ジワ」目立ってない?徹底すべきアイケア方法

笑顔で「小ジワ」目立ってない?徹底すべきアイケア方法

笑うと、ふとできる目元の小じわ。20代の方でも見られる初期のエイジングサインです。最初は笑った時にだけできていたものが徐々に定着し、やがて深いしわへと変化していきます。そうなる前に予防が大切!そこで、 …

濃くなる前に!ほうれい線解消のための習慣4つ

濃くなる前に!ほうれい線解消のための習慣4つ

年齢とともに口周りに徐々に現れるほうれい線。ほうれい線があるだけで老けた印象に見えますよね。そこで、ほうれい線を解消するために取り組みたい4つの習慣をご紹介します。 ■ほうれい線解消のために習慣づけた …

朝の仕度時間で若返る!?「顔ヨガ」で手に入れる褒められフェイス

朝の仕度時間で若返る!?「顔ヨガ」で手に入れる褒められフェイス

 TVや雑誌などを賑わせている、変顔をして「マイナス10歳若返り」を叶えると噂の『顔ヨガ』。仕事に恋にと忙しい女性にぴったりの、効率的な朝支度に役立つ『顔ヨガ』をご紹介します。 ■顔ヨガって? そもそ …

目が1.5倍に!?超カンタン「顔ヨガ」で目元アンチエイジング

目が1.5倍に!?超カンタン「顔ヨガ」で目元アンチエイジング

目元のエイジングケアとして、「たるみ」「クマ」「シワ」と目に見える部分にケアをするのは一般的。また、美容液やメイクなどのテクニックでカバーし、目を大きく見せたければ、アイラインやエクステンションの力を …

こんな生活しちゃってない?シワの原因になるNG習慣6つ

こんな生活しちゃってない?シワの原因になるNG習慣6つ

老化の3大現象といえば、シミ・シワ・たるみ。この中でもシワは20代でも悩んでいる方が多いエイジングサインなのでは? そこで、シワの原因となるNG習慣をご紹介します。 ■シワの原因となるNG習慣6つ ( …

全身油断できない!「夏老け肌」にうれしい栄養素2つ

全身油断できない!「夏老け肌」にうれしい栄養素2つ

もうすぐ夏休みですね。アウトドアを楽しむご予定の方も、美術館巡りなどインドア派の方も避けて通れないのが夏の紫外線。紫外線は、シミやソバカスの原因となるだけでなく、シワの原因にも! 夏が終わったら、お肌 …

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