しわ
顔のしわに関するコラムです。乾燥による目尻のしわや、たるみによるしわなどしわの悩みは尽きません。ここでは洗顔・スキンケアのポイントや、食事のコツなどをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけ、ハリのあるお肌をキープしましょう。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
そのシワ「顔グセ」のせいかも!?今すぐできる予防・対処方法
習慣というのは恐ろしいもの。ちょっと考えごとをするときに眉間にシワを寄せたり、遠くのものを見るときに目を細めたりしてしまっていませんか? その悪い顔グセの積み重ねが顔の老化を促進させ、不要なシワを作っ …
これが正解!?アラサー必見「コラーゲン」の効果的な摂り方・選び方
アンチエイジング世代の注目の的、コラーゲン。手軽に取り入れられる美容ドリンクなどで取り入れている方も多いのではないでしょうか? また最近では、「コラーゲンペプチド」を目にする機会が増えてきました。コラ …
まつ毛ダメージは「目元老け」の要因!?効果的な美容液の使い方
美しさの象徴ともいえる、ボリュームまつげ。しかし、エクステやつけまつ毛に頼りっきりで、肝心の自分のまつ毛に自信を持てていないのではないでしょうか? 目元に年齢の出やすいエイジング世代だからこそ、まつ毛 …
外と中からシミ・しわにアプローチ!?注目の「水素水」の効果とは
昨今、その健康効果やアンチエイジング効果が注目されている水素水。市場でも商品の種類が増え、手軽に手に取ることができるようになりました。そこで今回は、身体の内側と外側から水素水を取り入れて、シミ・しわに …
シワ・たるみの原因!?侮れない4月の紫外線、正しい対策方法
季節はすっかり春の陽気になってきましたね! エイジングの大敵でもある「紫外線」もたくさん降り注ぎ始めますが、「日陰にいれば大丈夫」と、勘違いしている人も多いのではないでしょうか。今回は紫外線の基礎知識 …
今すぐ食べて!シミ・シワからお肌を守るテッパンフード4つ
春から秋にかけた季節には、紫外線が多く降り注ぐと言われています。特に春は気候のせいもあり外出する機会も多くなるため、なおさら多くの紫外線を浴びることに! 今回は、紫外線ダメージによるシミやシワからお肌 …
コスパ抜群!シワ・シミ・くすみにアプローチする「馬油」活用術4つ
年齢を重ねると肌の悩みは増えていき、それに伴い、使用するスキンケアアイテムも増えてしまいがち。しかし、複数の美容液を重ねづけすると、肌を甘やかすことにつながるとも考えられます。今回は、たった1本でシワ …
今が旬!シミやシワの救世主?お茶菓子は「桜スイーツ」を選ぶべし
桜の季節ですね! スイーツコーナーにも、桜スイーツが多く並んでいますね。この桜、見て美しいだけでなく、食べても美しいってご存知でしたか? 桜の花エキスには、ほうれい線の原因とも言われる「糖化」や、シミ …
若見え効果大!?トレンド色が映える40代流ベースメイク4ステップ
トレンドの、くすみのあるパステルカラー。パステルカラーの本来の色を楽しむためにはベース作りが大切です。そこで、春色が映えて、いつもより若々しく見えるベースメイクの作り方をご紹介します。 ■若見え効果ア …
「眉間のシワ」は知らぬ間に!?いますぐ対策「目元エクササイズ」
エイジング世代にとって気になる目周りのシワトラブル。中でも幸福感が薄れてしまう原因の1つ「眉間のシワ」は、できてしまってから気づく人がほとんどなのだとか。「できていないから大丈夫」と安心していてはダメ …
驚愕!鏡に映る自分の顔は「2割増」!?いつでも万端に鍛える顔ヨガ
突然ですが、あなたが鏡を見るタイミングはいつですか? 顔を洗うとき、メイクするとき、トイレや駅のホームなど。朝から晩まで自宅や外出先で鏡を見る機会があると思います。そんな時、思うのは「私の顔大丈夫かな …
気になるシワはつまんで伸ばせ!すぐできる簡単セルフマッサージ
どうしても年齢を感じさせてしまう、目の下、おでこのシワ問題。最近、ちょっとしたテクニックでお肌のハリを取り戻すことができるセルフマッサージが話題なんですよ。今回は、美容家も注目するセルフテクニックをご …
お肌の老化防止のカギ!30代から意識すべき「女性ホルモンを増やす方法」
年齢と共に気になる肌悩み。急に肌の老化を感じるのは大体35歳前後からといわれます。実は、その肌老化の原因には女性ホルモンが大きく関係しています。女性ホルモンは、20代をピークに下降線をたどり、35歳を …
無料で試せる!「お肌の底力をアゲる」日本一売れているクリーム*って?
「保湿しても日中乾燥を感じる」、「寝跡が戻りにくくなった」など、年齢や季節によって生じるお肌のゆらぎや不調は人それぞれ。お肌の体力は20代後半から急に落ち始めるそうですから、つやプラ世代のみなさんは少 …
保湿の努力が水の泡!?うっかりやりがち「NG乾燥対策」4つ
乾燥の気になる季節。効果のありそうな数多くの美容法を試す人が多いのではないでしょうか。しかし中には逆効果をもたらす可能性がある方法も…。そこで、今回はついやりがちなNG乾燥対策についてご紹介します。 …
ミスト化粧水は乾燥肌を悪化させる!?スキンケアのウソホント
乾燥対策に、毎日シートパックやミスト化粧水を使っている人もいるようですが、本当に肌の乾燥を防いでいるのでしょうか? 実はその水分が肌に浸透する前に蒸発して、肌の水分まで奪ってしまい、余計に乾燥させて …
美人女医もやっている!「結果を出す」シートマスクの裏技3つ
気合いを入れたいときや肌トラブルが目立つとき、大切な日のスペシャルケアとして使われるスキンケアの定番「シートマスク」。でも、ちょっと待って! 使い方は大丈夫ですか? 実は意外と勘違いしている人が多いん …
しぼんだ肌に喝!ハリ・弾力に効果が期待できる成分5選
ハリや弾力を失った肌は、しぼんだ風船のように元気がなく、老けた印象に見えますよね。シワ・たるみ・ほうれい線をまねく大きな要因になるとも言われています。そこで、今回は肌のハリや弾力をアップさせる効果が期 …