「美容のプロに頼る前に、自宅でたっぷりセルフケアをしたい」そんなあなたにおすすめの「おうち美容」を、占術家の筆者が心理テスト形式でご紹介します。

早速チェックしてみましょう。

■Q.あなたの基礎化粧品の使い方に近いのは、次のうちどれ？

（1）お気に入りのブランドをラインで使う

（2）気に入ったものをランダムに使う

（3）肌の調子に合わせて使い分ける

（4）オールインワン化粧品をメインで使う

■解説

(1)「お気に入りのブランドをラインで使う」を選んだあなた

あなたにおすすめの「おうち美容」は、美容家電を使ったケアです。小顔、美肌、保湿、マッサージ、痩身など、目的に合わせて最新の美容家電をフル活用しましょう。

美容家電がない場合は、フェイスパックがおすすめです。高級美容液がたっぷりしみ込んだフェイスパックを使って、保湿や毛穴ケアをしましょう。

(2)「気に入ったものをランダムに使う」を選んだあなた

あなたにおすすめの「おうち美容」は、ストレッチです。ストレッチの動画を見たりストレッチグッズを使ったり、あなたの好きな方法や道具を選んで、全身を気持ち良く伸ばしましょう。

また、ラジオ体操もおすすめです。筋肉をバランスよく刺激できる全身運動なので、真剣につづければダイエット効果も期待できそう。

(3)「肌の調子に合わせて使い分ける」を選んだあなた

あなたにおすすめの「おうち美容」は、温浴です。

ゆっくり湯船に浸かって身体を温めましょう。お気に入りの入浴剤を使ったり、湯船でマッサージや頭皮ケアをしたりすると、バスタイムを使ってキレイになれそう。

湯船に浸かるのが苦手な人は足湯もグッド。時間がない人は、蒸しタオルを使って手軽に温浴＆保湿ケアをするのがおすすめです。

(4)「オールインワン化粧品をメインで使う」を選んだあなた

あなたにおすすめの「おうち美容」は、お灸です。血行を促進してくれるお灸は、健康だけではなく美容にも効果的。

簡単に使える市販のお灸を使って、「セルフお灸」にトライしてみましょう。「冷え性改善に効くツボ」「ダイエットに効果的なツボ」など、目的に合うツボを探して温めることもおすすめです。

高級なエステでプロによる極上なトリートメントをうけるのもいいですが、美しさを保つためには毎日のセルフケアが欠かせません。

今回の心理テストの結果を参考にしつつ、「おうち美容」を実践してみてくださいね。

（占術家　伊藤マーリン）

 

【関連記事】
・整理整頓が運気を呼ぶ！年末までに処分すべきもの5選
・実は、鬼女！？「怒らせたら怖い星座」ベスト3
・完璧主義でストイック？「頑張りすぎちゃう星座」ベスト3
・相手をドキッとさせる！？「セクシーな星座」ベスト3