ヘアケア
髪のハリやコシが気になったり、ボリュームが控えめになってさみしく感じたり、白髪が目立ってきたり…年齢を重ねると生じる髪の悩みは人それぞれ。ここではシャンプー・トリートメントなど、ヘアケアアイテムの選び方のほか、頭皮マッサージなどのかんたんにできて取り入れやすい頭皮ケアのやり方・方法、食事のポイントなど、わかりやすく幅広い記事を配信していきます。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
アフターケアが肝心。日焼け肌のケアアイテム＆レシピ集
日焼けしてしまったお肌は、一種の軽い火傷状態にあります。炎症をしずめ、紫外線によるダメージからお肌を回復させるためには、日焼け後のケアが重要です。今回は、そんなアフターサンケアにおすすめのリカバリー効 …
紫外線に汗…夏のダメージヘアをケアするシャンプー3選
夏は紫外線や汗などの影響で、頭皮や髪もダメージを受けがちです。そういったダメージを放置していると、あとあと髪のパサつきや色褪せ、白髪などに悩まされることになりかねません。30代・40代の女性は特に、髪 …
シャンプーに混ぜるだけ！頭皮スッキリ＆美髪になる裏ワザ
夏になると、洗い上がりが爽やかになるボディソープやシャンプーが発売されているのをご存知ですか？ 例えば、クールミント系のボディソープやシャンプー、スクラブ入りのソープなど。でも、毎年夏になるたびに切り …
夏の時短ケア＆UV対策に！ライター厳選ツヤ肌オイル4つ
夏の暑い時期にオイル美容？ なんて思いがちですが、紫外線や汗、エアコンの影響など、夏こそ油断していると、そのツケは秋に突然やってきます。汗や皮脂でべたつくようですが、実は潤い不足の「隠れ乾燥」状態だと …
中から美白！日焼けしたら飲みたい｢信号ドリンク｣レシピ
暑い夏は野外フェスや夏祭り、海やプールなどのイベントが多く、ついついかき氷やビール、アイスなど冷たい食べ物を食べることが多くなりますよね。夜になると肌がこんがり赤くなっていたり、気づいたら地味に日焼け …
エイジングヘアもツヤキープ！美容家直伝のシャンプー手順
シャンプーは清潔感を保つために欠かせない毎日のケアですよね。シャンプーを行うことは大切ですが、やり方を間違えると髪が傷む原因となることをご存じですか？ 今回は薬剤師・美容研究家である筆者より、髪を傷め …
夏のパサ髪を回避！美容家おすすめアイテム3つ＆選び方
髪の毛がパサパサしていたり、ゴワゴワを感じることはありませんか？ 特に夏は紫外線が髪に当たりやすく、ダメージを受けやすい季節です。ダメージヘアは扱いにくいだけでなく、美しく見えないので見た目にもソンで …
美髪には夜シャン？美を底上げ｢寝る前リンパストレッチ｣
キレイな髪は、男女問わず“美人”の条件。しかしながらオーバー30にもなると、カラーリングのせいで人形のようなギシギシの髪だったり、加齢によるペッタンコのハリなし髪だったりと、悩みは増すばかり！ そこで …
ダメージ防いでツヤ髪に！美容家が教えるドライヤーの使い方
髪の毛がパサパサしていたり、ゴワゴワを感じることはありませんか？ もし感じていたらそれはダメージヘアかも……。ダメージヘアは扱いにくく、美しく見えないので見た目にもソンですよね。 そこで、薬剤師で抗糖 …
現役ヘアメイクが通う！30代･40代おすすめ東京サロン2選
みなさんは美容室やスタイリストさんに何を求めますか？ 日本と海外でコレクションショーやヘアショーに出演経験があり、現在はメイクアップアーティストとしてメディア露出も多い筆者が、独断と偏見に満ちた視点で …
プチプラも！抜け毛･薄毛に◎頭皮クレンジングオイル3選
皮脂分泌が活発になる夏は、肌だけでなく、頭皮もべたつきがち。そのべたつきを放置していては抜け毛や薄毛をまねくことになりかねません。解消法としては、頭皮のべたつきを落とすスカルプケアアイテムをスペシャル …
雨の日も快適！パサつき･うねりを抑えるヘアオイル3選
梅雨の季節は、毛先がパサつく、髪がうねるといった悩みがつきもの。しかし、そんな悩みは一過性のものと放置しておくと、オバサン街道まっしぐら！ 梅雨の季節こそ、毛先のパサつきや髪のうねりを抑えて艶やかでエ …
うっとり爽やか！ライター厳選｢上質ヘアフレグランス｣3つ
初夏から梅雨・夏にかけて湿度の高い日本では、まとった香りが立ちのぼりやすく、注意が必要です。周囲との香りのバッティングもさることながら、自身のコスメも汗や湿度で香りやすくなるこの季節。強い香水ではマナ …
ごま油でスキンケア？ 「セサミオイル」の効果･効能と使い方
アーユルヴェーダのオイルトリートメントでは使われることのセサミオイルには、様々なうれしい効果が詰まっています。今回は、アーユルヴェーダセラピストの筆者が、かのクレオパトラも愛用していたと言われる、セサ …
現役ヘアメイクが通う30代･40代おすすめヘアサロン2選
みなさんは、美容室やスタイリストさんに何を求めますか？ お店そのものなら、知名度や外装内装の高級感、スタイリストには必ず似合うスタイルにしてくれる安心感や、こだわりを確実に再現できるスキルだったり、心 …
伝統ナチュラルケアにうっとり！｢ジャムウ美容｣レシピ3つ
インドネシアやバリのスパやエステサロン、さらに現地市場などでよく見かける民間薬「ジャムウ」。植物や食材の形がそのまま残っているので、見るのも楽しく、食べても美味しく、香りもいいので現地で一度受けると忘 …
ニトリでゲット！プチプラなのに便利な美容グッズ5選
手ごろな価格帯と、生活する人のツボをおさえた商品展開で多くの人たちに人気のインテリアショップ「ニトリ」。実は、優秀な美容グッズがそろっていることをご存知ですか？ プチプラなのに、びっくりするほど役に立 …
高級コスメいらず!?｢サロン級リッチケア｣を叶える超実力派ブランド
いよいよメイクも軽〜く衣替えしたくなるシーズンの到来！ そんな思いとは裏腹に、肌のアラを隠そうと、気付けばベースメイクが盛り盛り…という方はいませんか？ シミやシワ、髪のコシなど、次々と悩めるパーツの …
