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ヘア

ヘアに関するコラムです。白髪、ツヤ、ハリ、コシ、ボリュームなど、見た目に大きく影響する髪の悩み。ここでは食事のポイントやマッサージなど、取り入れやすいヘアケア方法をご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

汗だくドライヤーを回避!髪ツヤも叶う早乾法

汗だくドライヤーを回避!髪ツヤも叶う早乾法

せっかくお風呂に入ってさっぱりとしたのに、その後のドライヤーで汗だくになってしまうこともありますよね。髪が短いと乾かすのは簡単ですが、長さがあり量も多いと乾かす時間もかかってしまいます。しかし、そこで …

40・50代は髪質が変わる!?老け髪のサイン&対策

40・50代は髪質が変わる!?老け髪のサイン&対策

年齢と共に感じる「髪の老化」。髪がパサついてまとまりにくいと感じたり、朝のスタイリングに時間がかかると悩んだりする方も多いのではないでしょうか。 美容師の筆者が、加齢による髪の変化とサイン、その対策を …

太く長く美しい髪を育むために 40代・50代におすすめの頭皮ケア

太く長く美しい髪を育むために 40代・50代におすすめの頭皮ケア

年齢を重ねてもふんわりとボリューム感のある髪で、髪型を自由に楽しみたいですよね! 抜け毛が気になり始めたら、どのようなケアが必要なのでしょうか。 今回は、ふんわり髪の持ち主である美容エディターの松本千 …

加齢による髪悩みに!40・50代が使うべきヘアケアアイテム

加齢による髪悩みに!40・50代が使うべきヘアケアアイテム

年齢とともにさまざまな髪の悩みが増えていき、「シャンプーやトリートメントだけでは、思い通りにならない」という方も多いかもしれません。 そんなときは、お悩みに適したヘアケア剤をプラスしてみませんか。 ヘ …

ぺたんこ髪をふわっと!ボリュームUPが叶う方法

ぺたんこ髪をふわっと!ボリュームUPが叶う方法

湿気や汗で髪がペッタリとしやすい季節になりました。加齢と共に細くなってきた髪がペッタリとしていると、余計に気になりますよね。 美容師の筆者が、ベタついた髪の毛のリセット方法や、ぺたんこ髪を簡単にふんわ …

40・50代の髪悩みに!ドラストで買えるおすすめシャンプー

40・50代の髪悩みに!ドラストで買えるおすすめシャンプー

年齢を重ねるごとに、髪の悩みは増えていくもの。パサつきや広がり、ベタつき、頭皮ケア、ダメージなど、髪質やコンディションによってその悩みはさまざまではないでしょうか? 美容ライターでコスメコンシェルジュ …

梅雨の前髪悩みを解消!かんたん前髪アレンジ2つ

梅雨の前髪悩みを解消!かんたん前髪アレンジ2つ

ジメジメして蒸し暑い梅雨の時期に前髪がうっとうしくなると、すっきりとしたスタイルにしたくなりますよね。 しかし、湿気によるうねりや広がり、ボリュームダウンなどで、思うようにならない前髪に苦戦することも …

縮毛矯正とどう違う?40・50代に◎な「髪質改善」

縮毛矯正とどう違う?40・50代に◎な「髪質改善」

40・50代の髪の毛は、加齢と共にボリュームが減ったり毛が細くなったりするため、できることならば髪に負担の少ない施術を行いたいですよね。 そこで筆者が、大人気の「髪質改善」について、「縮毛矯正」との違 …

まとまらない髪に!40・50代が使いたいヘアオイル

まとまらない髪に!40・50代が使いたいヘアオイル

髪のボリュームがダウンしてくる40・50代。一方で、髪のうねりや広がりなどにより、若いころより髪がまとまらないと感じる人も少なくないでしょう。 コスメコンシェルジュで美容ライターの筆者が、まとまらない …

オトナ世代にちょうどイイ!簡単アップスタイル2つ

オトナ世代にちょうどイイ!簡単アップスタイル2つ

気温が上がり、首元にじんわりと汗をかく季節になってきました。これからの季節は髪をアップにまとめて、首元をすっきりさせたい日も多くなりますよね。 とはいえ、40・50代のアップスタイルはバランスがむずか …

ハリ・ツヤ髪に導く!美髪に必要不可欠な食材

ハリ・ツヤ髪に導く!美髪に必要不可欠な食材

「年齡とともに、髪のハリやツヤがなくなってきた」とお悩みの方は少なくないでしょう。インナーケアとして、美髪づくりに欠かせない栄養素を意識して摂取することがおすすめです。 管理栄養士の筆者が、髪のケアに …

40・50代の白髪を減らす!絶対摂りたい食べ物3つ

40・50代の白髪を減らす!絶対摂りたい食べ物3つ

白髪の悩みが増えてくる40・50代。シャンプーなどのヘアケアはもちろんのこと、毎日の食事からも髪をケアしたいところです。 管理栄養士の筆者が、白髪対策におすすめな旬の食材をご紹介します。 ■白髪の原因 …

老け見えの原因は髪の●●! 40・50代がすべきヘアケア

老け見えの原因は髪の●●! 40・50代がすべきヘアケア

若い頃は気にならなかったのに、40・50代になってから髪がうねって扱いづらい…それ、髪の老化のサインかもしれません。そんなうねり悩みを抱えた髪のケアには、トリートメントによる集中補修が大切です。 そこ …

肌も髪も“満たす”と若見え!40代から始めるヘアケア

肌も髪も“満たす”と若見え!40代から始めるヘアケア

髪は女性にとってかけがえのないものであり、見た目年齢を大きく左右するもの。若々しく、健やかな美しさと自信を持つためには、肌と同じように”髪のエイジングケア*”を行うことが大切です。 今回は、つややかで …

パックリ分け目を改善!ヘアアクセで簡単カバー術

パックリ分け目を改善!ヘアアクセで簡単カバー術

パックリと割れてしまう分け目部分は頭皮の透け感が目立ちやすく、年齢とともにこの部分が気になり始めたという方も多いのではないでしょうか? 分け目をテクニック無しでカバーしてくれるのが「ヘアアクセサリー」 …

簡単テクで白髪を隠す!40・50代に◎なヘアアレンジ2つ

簡単テクで白髪を隠す!40・50代に◎なヘアアレンジ2つ

ヘアアレンジをする際に気になる「伸びかけの白髪」。白髪を隠すように結ぶだけだと、老け見えになってしまう場合があります。若々しく見せるためには、ちょっとしたコツが必要です。 美容師の筆者が、簡単にできる …

パックリ分け目を改善!ボリュームUP簡単アレンジ

パックリ分け目を改善!ボリュームUP簡単アレンジ

40・50代になると、髪のボリュームダウンや白髪、うねりなどのあらゆる“髪のお悩み”が増えてきますよね。なかでも特に気になるのが、「分け目のボリュームダウン」。 ヘアメイク・美容ライターの筆者が、目立 …

パックリ分け目を改善!40•50代のための「ふんわり若見えヘア」の秘訣

パックリ分け目を改善!40•50代のための「ふんわり若見えヘア」の秘訣

髪のボリュームが減り、分け目が目立ってしまうと悩む40・50代。朝起きてブラッシングをしただけでは、髪のクセによりパカッと割れてしまいますよね。 常に頭皮が見えた状態の分け目部分は紫外線のダメージなど …

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