ヘア全般
ヘア全般に関するコラムです。昔は似合った髪型が似合わなくなったり、髪質が変わってスタイリングに困ったり、年齢を重ねると意外と増える髪の悩み。いつまでもお気に入りのヘアスタイルで、若々しくいたいですよね。ここではヘアの悩みに答える記事を紹介します。
つやプラでは、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
40代は試して！おすすめボリュームアップシャンプー3選
40代になると徐々に髪のハリ・コシが失われ、ボリューム不足に悩んでいる人が多いのではないでしょうか。そこで、今回はアンチエイジングアドバイザーの筆者が、髪にボリュームを出す効果のあるシャンプーをご紹介 …
ベビーも愛用！美容家おすすめスキンケアブランド2選
すっかり春めいて、過ごしやすい季節となってきました。この時期は新しい環境によるストレスに加え、春風が運ぶほこりや花粉で、肌がいつもより敏感になりがち。自分以外にも、デリケートな子どもの肌をどう守ったら …
乾燥･パサ髪の原因はおフロの塩素？簡単に中和する方法
ボディクリームやヘアトリートメントでケアをしているのに、いまいち乾燥が改善しない…。そういった経験がある方、意外に多いのではないでしょうか？ 乾燥の原因は色々考えられますが、実は毎日入っているお風呂に …
老け見え卒業！30代･40代に◎｢ふんわりまとめ髪｣2選
髪を無造作に結ぶと、なぜかさびしい印象になりがち。若すぎず大人女子らしいヘアアレンジを心得たい方も多いのでは？ そこで、人気記事の中から大人のまとめ髪を厳選してご紹介。ほどよいユルさでかわいらしく、か …
｢老けハーフアップ｣に学べ！簡単おすすめアレンジまとめ
「髪を結ぶと、なぜかさびしい印象になりがち」「おしゃれにアレンジしようと頑張っても、 やってみると若作りに見えてしまう…」そんな30代・40代必見です！ 話題のくるりんぱも、ポイントを押さえれば素敵な …
知らぬは損！看護師が教えるアンチエイジングに◎な｢核酸｣
「核酸って聞いたことはあるけど何？」「聞いたこともない」という方が多いかと思います。実はこの核酸、アンチエイジングにはとても大切な成分なのです。今回は、看護師・ホリスティックビューティインストラクター …
パサつき・ダメージの気になるヘアに！カンタン美髪粥レシピ
寒い冬の季節に深刻なのが、乾燥による髪のパサつき・ダメージ。知らず知らずのうちに枝毛、抜け毛が増えてしまうと悲しい気持ちになりますよね。外からのケアも大切ですが、身体に優しい雑穀粥で、体内からダメージ …
スーパーで買える雑穀で作れる｢最強ビューティー粥｣レシピ
クリスマスパーティーに忘年会に新年会、年末年始は様々なイベントがやってきて、不規則になりがちなこの時期。無理な頑張りでお肌トラブルにもなりやすい。 ■お米屋さん厳選！「美を作る雑穀」3つ そんなこの時 …
ニキビにも効果的!?ココナッツオイルの美容パワーおさらい
最近スーパーフードとして大流行しているココナッツオイル。健康にも美容にも良いと聞きますが、それは一体なぜでしょうか？ 他の植物オイルとは違う構造を持つ、ココナッツオイルの魅力や美容活用法をまとめておさ …
ココナッツ･マカダミア…どれがいい？目的別オイルの選び方
マッサージオイルは手作りというナチュラル美人さんが多いこの頃。しかし、決め手となる植物オイルの種類が多すぎて、どれを選んだら良いのかわからないという方も。そこで今回は、よく使われる植物オイルの特徴と目 …
一生モノ！ツヤ髪＆リフトアップが叶う｢頭皮マッサージ｣方法
東洋医学で髪は「血余」と呼ばれています。血のあまりが「髪」になるというあらわれで、血巡りが欠かせないのです。ただ、冬になるとこの血巡りが滞りがちになり、髪に充分な栄養が行き渡り辛い環境に。今回は、自宅 …
手抜き厳禁!?｢アラフォーが老け見えする｣4つのパーツって？
30代・40代女性にとっては、自分の体のエイジングレベルがどの位なのか、非常に気になるところ。肌年齢・体年齢・子宮年齢などという言葉をもありますが、忙しいアラサー・アラフォー女性は、かくれ老化にご用心 …
デザイナー直伝｢ベレー･中折れ･ニット帽｣30代･40代流かぶり方
秋のお洒落に欠かせないものと言えば、ハット・帽子。かぶるだけでスタイルのアクセントになり、一気に上級者っぽさが出ます。しかし30代・40代の大人女性が帽子をかぶると、途端に幼く見えすぎてしまうことも。 …
プロ直伝｢なりたい髪別｣シャンプーの選び方＆正しい洗い方
数えきれない程の種類が販売されているシャンプー。どのように選び、洗うのが髪にとって良いのでしょうか。選び方や、洗い方のポイントを、「NEUTRAL produced by GARDEN」クリエイティブ …
抜けない疲れ･プチ不調はミネラル不足？毎日とりたい食品3つ
美肌やアンチエイジングのため、ビタミン不足に気を付けている方は多いと思いますが、「ミネラル」はどうでしょうか？ ミネラルは、私たちの身体にごくわずかしか存在せず、なくてはならない成分です。アンチエイジ …
家にあるもので簡単！ ｢ヘアブラシ・くし｣の掃除方法・洗い方
髪は女の命といいますが、大切な髪に毎日使っているブラシのお手入れはできていますか？ 自分で思っている以上に、皮脂やほこり、整髪料など、多くの汚れが溜まっているんです。今回は、そんなブラシ汚れを、自宅に …
30代･40代のおでこ彩る｢逆ポンパドール｣前髪ヘアアレンジ
スッキリ爽やかでボリュームもアップできる、30代・40代の大人女性にうれしい前髪アレンジ方法を、「NEUTRAL produced by GARDEN」クリエイティブチーフである筆者がご紹介します。前 …
ベトつく夏の｢頭皮臭｣解消！ケア方法3つ＆爽快ケアアイテム
夏にベトつきが気になるのはボディだけではありません。髪や頭皮もべとつき、嫌な臭いが発生していることも。そこで、今回は頭皮のべとつきやイヤな臭いを解消する方法を紹介します。 ■「シャンプー前ブラッシング …
