つやプラ

つやっときらめく美をプラス

美容研究家

星 ゆうこ

クポノビューティー代表/美容研究家/美容ライター

自身の経験に基づき女性が自然体でありのままに生きられるよう支援するため、ライター、化粧品開発、イベント登壇などを通じ、西洋医学、東洋医学を学んだ独自の視点から、健康と美容を軸とした情報を発信している。

たるんだ顔が引き上がる?シャープな小顔に導くスキンケア

たるんだ顔が引き上がる?シャープな小顔に導くスキンケア

フェイスラインのたるみやむくみが、老け見えの原因につながることをご存知でしたか? フェイスラインをシャープに整えるだけで、老け見えを回避できるかもしれません。 マッサージはもちろんのこと、優秀なアイテ …

ドライヤーの使い方を変えれば美髪に?正しい髪の乾かし方

ドライヤーの使い方を変えれば美髪に?正しい髪の乾かし方

髪のボリュームや色、臭いなど、さまざまなお悩みをもつアラフォー世代の女性に朗報です。実は、ヘアケアアイテムを変えるのではなく、基本を少し見直すだけでこれまでのお悩みが解決できるかもしれません。 美容、 …

ナチュラル派美容ライター厳選!2019年ベストメイクコスメ

ナチュラル派美容ライター厳選!2019年ベストメイクコスメ

さまざまなベストコスメが発表されていますが、筆者自身はオーガニックやナチュラルコスメ派です。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増やす方法をご提案するクポノライフデザ …

敏感肌もしっかり潤う!美容ライター厳選・ベストスキンケア

敏感肌もしっかり潤う!美容ライター厳選・ベストスキンケア

オーガニックやナチュラルが好きな敏感肌の美容ライターである筆者が、2019年に発売されたスキンケアの中から、ベストコスメ選んでみました。 敏感肌の方におすすめのスキンケアをカテゴリー別にご紹介します。 …

食べ過ぎになりがちな年末年始はハーブティーで体型キープ!

食べ過ぎになりがちな年末年始はハーブティーで体型キープ!

年末年始に食べ過ぎてしまった方も多いのではないでしょうか。そんな時はサプリメントに頼ることも良いけれど、より自然な形で暴飲暴食してしまったことに対してサポートができたらいいですよね。 美容、健康、ファ …

1年間のご褒美に!ワクワク感溢れる贅沢な美容アイテム

1年間のご褒美に!ワクワク感溢れる贅沢な美容アイテム

12月に入り、あっという間に年末感がただよう季節になりました。今年も、1年間がんばった自分自身へのご褒美に、いつもよりも贅沢な美容アイテムを購入してみてはいかがでしょうか? 美容、健康、ファッションで …

プレゼントにも◎!コスメキッチンの香りを楽しむ冬アイテム

プレゼントにも◎!コスメキッチンの香りを楽しむ冬アイテム

もうすぐクリスマスですね。自分へのご褒美や、友人へのちょっとしたプレゼントを贈りたいと考えている方もいると思います。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増やす方法をご …

基本を見直して美髪に?髪と頭皮を健康に保つ「正しい洗い方」

基本を見直して美髪に?髪と頭皮を健康に保つ「正しい洗い方」

髪のボリュームや色、臭いなど、さまざまなお悩みを持つアラフォー世代に朗報です。実は、ヘアケアアイテムを変えるのではなく、基本を少し見直すだけでもお悩みが解決できるかもしれません。 そんな、今さら聞けな …

冬のボーナスで買いたい!自宅がエステになる?美容家電3選

冬のボーナスで買いたい!自宅がエステになる?美容家電3選

なかなか手を出しにくい「美容家電」ですが、せっかくだったらボーナスを活用して購入したいですよね。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増やす方法をご提案するクポノライフ …

美容オイルで全身美肌に!お風呂でできる美容オイル活用法

美容オイルで全身美肌に!お風呂でできる美容オイル活用法

乾燥が気になってきたこの頃。新しい美容オイルが欲しいけれど、「前回購入したものをまだ使い切っていない」「美容オイルがどうしても余ってしまう」というお声をたくさんいただきます。 美容、健康、ファッション …

40代が選ぶべき入浴剤って?美容家が選ぶ「バスソルト」

40代が選ぶべき入浴剤って?美容家が選ぶ「バスソルト」

女性にとって、「冷え」は大敵ですよね。本格的な寒さを迎える前に、今から温活を始めてみませんか? 自宅でできる温活といえば、「入浴」です。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の …

顔より年齢が出る?手のシワもカバーする最新ハンドクリーム

顔より年齢が出る?手のシワもカバーする最新ハンドクリーム

手元は、意外と見られている部分です。顔はメイクで年齢を隠せていても、手元は隠せていないかもしれません。そんな年齢の出やすい手元を、あなたはしっかりケアできていますか? 意外と、顔のスキンケアほどお手入 …

植物の恵みたっぷりで肌にご褒美!高保湿オーガニッククリーム

植物の恵みたっぷりで肌にご褒美!高保湿オーガニッククリーム

この時期は、肌の乾燥が気になりますよね。今こそ、しっかりと保湿をしておかなければ、老け見え肌にまっしぐらです。 水分をたくさん補給してあげた肌には、その水分を蒸発させないための高保湿クリームをプラスし …

見直すなら今!乾燥を招く「やってはいけないNGスキンケア」

見直すなら今!乾燥を招く「やってはいけないNGスキンケア」

筆者自身、つやプラ世代の方々とお話をする機会が毎月ありますが、皆さんにいつものスキンケア法をお伺いすると、まだまだ基本のスキンケアが浸透していない模様です。 もしかすると、「今さら人に聞けない!」なん …

500円で旬顔に!大人も使いたいトレンド満載プチプラコスメ

500円で旬顔に!大人も使いたいトレンド満載プチプラコスメ

トレンドメイクに興味はあるけれど、「色が自分に似合わないかもしれない」「コスメの量が多すぎて使いきれない」「コストがかかる」などの理由で、いつものメイクにおさまってしまうということはありませんか? そ …

潤いそのままに汚れをオフする「クレンジングバーム」3選

潤いそのままに汚れをオフする「クレンジングバーム」3選

「乾燥してくる時期のクレンジングは、さらに肌の水分を奪ってしまうような気がする」という人もいると思います。そんな時には、クレンジング剤を見直してみましょう。 クレンジングバームなら、ゆるっと解けていく …

香りに癒される!メイク落としが楽しみになるクレンジング

香りに癒される!メイク落としが楽しみになるクレンジング

毎日疲れて帰宅し、自宅に帰ってからもやることに追われるアラフォー世代の女性たち。 人のことだと一生懸命できるけど、自分のこととなると後回しにしてしまったり手を抜いてしまってはいませんか? 特に、メイク …

質感チェンジで新鮮メイク!失敗せずにイメージを変える方法

質感チェンジで新鮮メイク!失敗せずにイメージを変える方法

メイクを変えたいと思っていても、「色味に失敗したらと思うと、不安でなかなか手を出せない」という方もいると思います。 そんな時におすすめなのは、色を変えるのではなく質感を変えることです。まずは、部分的な …

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