しわ
顔のしわに関するコラムです。乾燥による目尻のしわや、たるみによるしわなどしわの悩みは尽きません。ここでは洗顔・スキンケアのポイントや、食事のコツなどをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけ、ハリのあるお肌をキープしましょう。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
さらば目元シワ!美容家も感動のもち肌を叶える「魔法のブースター」って?
目元のシワに、ほうれい線。30代、40代と歳を重ねると、肌悩みは尽きないですよね。でもちょっと待って! そのエイジングサインが悪目立ちしているのは、美肌の大敵「乾燥」のせいかもしれません。そうは言って …
スキマ時間の習慣に!簡単「ほうれい線伸ばし」でシワ知らず
つやプラ世代が最も気にすると言っても過言ではない「ほうれい線」。濃さによって、老けて見えるか・若く見えるか、大きな差が現れます。 「頬を引っ張り上げれば消えるの?」とカン違いしている方をよく見かけます …
疲れ知らずの肌に!?ライター厳選「フラーレンコスメ」3つ
「フラーレン」というスキンケア成分をご存知ですか? ここ数年で注目を浴びているノーベル賞受賞のナノテク素材で、細胞内の活性酸素を除去し、ストレスや紫外線によるダメージケアに効果を発揮すると言われていま …
美容通がハマり中!プロおすすめ「ホットオイル」全身ケア方法
以前はごく一部の間でしか使われていなかった美容オイル。圧倒的な保湿力で、一気に人気になりましたね。ブーム以降さまざまなオイルが開発されていますが、今回はリンパ・ハーバリストの筆者より、髪にも体にも顔に …
あなたは大丈夫?顔ヨガ講師が教える「目尻のシワ」の原因
肌が乾燥してシワが気になる人が増加する冬。美容面でも悩ましい季節ですよね。特に気になる目尻のシワは、保湿をしてもいつにも増して一層深くなり、ケアをしても戻らない! なんて人も多いのでは? 保湿してもシ …
いつの間に!?「おでこのしわ」原因と解消エクササイズまとめ
なかなか自分では気づきにくい「おでこのシワ」。30代・40代にもなると、同世代の友人と話している時に、相手のおでこにシワが寄っているのに気づいて「まさか私も!?」と心配になったことがある方も多いのでは …
「年越しそば」でシワ・たるみ予防!?食べるときのポイント3つ
日本の伝統食「蕎麦」は、今やスーパーフードの一つとして取り上げられることもある食材。特に蕎麦に含まれるポリフェノール「ルチン」は、強い抗酸化作用があるアンチエイジング成分として注目を集めています。 血 …
ポーチに1つ!美容ライター厳選「持ち歩き保湿コスメ」3つ
空気が乾燥してくるこの季節、日中はミストスプレーで水分補給するという方も多いのではないでしょうか。でも、気を付けて。スプレーした水分はお肌のもともとの潤いも一緒に奪い取って蒸発させてしまう恐れがありま …
美肌効果で女子力もアップ!「簡単カキの土手鍋」レシピ
肌の乾燥やくすみ、たるみが気になると、高価な化粧品やエステに通えば不安が解消されますよね。その肌悩みが食べ物でも解消できることご存知ですか? とくに旬の食材には、美肌にも効果的な成分がたっぷり含まれて …
ふと気になる「小じわ」定着させないための習慣3つ
ふとした時に気になる小じわ。できれば定着させたくないですよね。できたての小じわを定着ジワにしないための予防方法、生活習慣をご紹介します。 ■シワには実は3段階!小じわの正体って? シワには大きく分け …
眼の筋肉の衰えも一因に!「おでこのシワ解消」簡単エクサ
眼を大きく開いた時に、眉まで動いていませんか? 「最近おでこにシワが出てきた」という人は要注意。意外かもしれませんが、実は眼の奥の筋肉が弱ってきているせいかもしれません。 ■「おでこのシワ」はまばた …
30代・40代におすすめ!肌悩み別「原液コスメ組み合わせ」ケア
「30歳を過ぎて何か変わった?」という方に多いのが、肌の老化・回復力・シミ・シワ・ほうれい線などが目立つなどの肌悩み……。実感している方も多いと思いますが、あなたはエイジングケアについて意識したことが …
タイプ別に見極めて!小じわ・深いしわ・たるみのケア方法
年齢を重ねると気になってくるのが、しわやたるみ。でも、そのしわやたるみにもタイプがあるのをご存知でしたか? あなたもきちんとした、しわやたるみのタイプを知って、きちんとしたお手入れ方法を学びましょう。 …
シワ・シミに負けない!ハリ肌キープの秘訣「ヒート・ショック・プロテイン」とは
お仕事や家事、育児にと、日々ストレスの耐えない30代・40代の大人女性。忙しくともエネルギッシュに生活していくモチベーションのためにも、若々しくハリのある肌をキープしたいというもの。そこで、今回はシミ …
3000円台でふっくら目元!?美容家おすすめアイクリーム4選
いよいよ乾燥シーズン! 皮膚の薄い目元は特に乾燥しやすく、シワや皮剥けなどのトラブルを引き起こしてしまう可能性が。そこで今回は、エイジングサインやトラブルを防ぎ、メイクの映える目元に導いてくれるアイケ …
30代・40代必見!美容家おすすめ「秋冬クレンジング」5選
秋が深まり、乾燥が気になり始めるシーズンの到来ですね。保湿ケアはもちろんのこと、「落とすケア」を見直すことが大切。そこで、今回は秋冬におすすめのクレンジングアイテムをご紹介します。 ■軽いメイクの時に …
シミ・しわ・たるみが加速!?30代から「見直したいスキンケア」3つ
40代は、シミ・しわ・たるみが最も気になる悩みですよね。でも、あなたが普段していることのなかには、これらを加速させる原因になっているものがあることをご存知ですか? 今回は、実はシミ・しわ・たるみを加速 …
30代から習慣に!エイジングサイン予防「お肌デトックス」4つ
身体に老廃物が蓄積されると老化するように、肌も老廃物が溜まると、たるみなどのエイジングサインをまねく恐れがあります。アンチエイジングのためには、身体だけでなく肌もデトックスする必要があるのです。そこで …