2021年02月24日

ノーメイクが肌トラブルを招く？マスク生活で美肌を保つコツ

小澤佐知子

マスク生活が長く続き、自宅で過ごす時間が多くなったここ最近。コロナ前は毎日のメイクがあたりまえでしたが、今やマスクで顔をおおうことが日常となり、ちょっとした外出程度なら、マスクの下はノーメイクでも不自然ではない時代といえます。

「化粧をしないと肌に良さそう」とノーメイク生活をポジティブに捉える考えもありますが、マスク生活があたりまえとなった今は、ノーメイクが肌トラブルを招く場合もあります。

ヘアライター＆ヘアジャーナリストの筆者が、マスク生活による肌不調についてお伝えします。

■マスク生活により、シワやくすみが増加中！？

顔を半分以上おおうマスクは、目元メイクを少しだけ施せば、ちょっとした外出も抵抗なくできてしまうもの。そのため、UVに対する意識が少しゆるくなっている人もいるようです。

しかし、ほとんどのマスクに日傘のような紫外線カット効果はなく、紫外線がマスクを通りぬけて日焼けをしてしまう場合があります。当然、冬でも紫外線は降り注ぎますから油断大敵です。

気づいた時に「肌がシワっぽい」「透明感がなくなった」と慌てないためにも、外出前に必ずUVケアをしましょう。

スプレータイプのUVもおすすめ

日中の出入りには、スプレータイプのUVを使うと手軽です。髪や手のひらにもつけやすく、コロナ禍でさぼり勝ちなUVケアを習慣化しやすいでしょう。

また最近では、紫外線予防効果が期待できるマスクも登場していますから、上手に活用しましょう。

■ノーファンデにしたら肌が乾いたりゴワついたりするのはなぜ？

「ファンデを塗らないと、肌が呼吸しているように感じる」と喜ぶ人もいますが、注意が必要です。マスクにより蒸れた状態からマスクを外すと、蒸れた湿気が一気に蒸発。このとき肌の水分まで一緒に奪ってしまいます。その結果、乾燥が進みやすくなります。マスクの蒸れは肌のうるおいではなく、むしろ逆と考えましょう。

また、マスクが肌にこすれることで刺激となると、肌のバリア機能が低下しやすく、肌トラブルを招く場合もあります。「ノーファンデなのに肌がごわつく」「赤くなる」「乾燥する」などの肌不調を感じている人は、ミネラルファンデーションを塗ることをおすすめします。

化学成分を使用せず、天然鉱物でできているミネラルファンデーションは、肌への負担が少ないだけでなく、美白効果やテカリ防止、紫外線カットや保湿など、スキンケア感覚で使用できるものが多く登場しています。マスクと肌が直接触れないクッション効果も期待できますから、マスクの摩擦トラブルを軽減できるでしょう。

また、空気中の花粉やホコリもブロックできるので、ぜひ活用してみてください。

ただし、極端な肌荒れがすでに起こっている場合は、クリニックに相談することをおすすめします。