つやプラ

つやっときらめく美をプラス

小澤佐知子

ヘアライター&ヘアジャーナリスト

編集プロダクションに所属し、主に小学館、学研の外部編集者として活躍。出産を機にフリーに転向する。今までに約50誌の雑誌、書籍を手掛ける。専門ジャンルはヘア、美容。他に料理やヘルス系、インテリアも執筆。

うねりもぺたんこもパーマが解決!大人可愛いパーマの秘訣

うねりもぺたんこもパーマが解決!大人可愛いパーマの秘訣

年齢を重ねると、女性の髪はうねりやすい傾向があります。加齢による影響だけではなく、湿気や汗、乾燥によっても髪が広がったりクセが目立ったりして、扱いにくいと感じることが多くなりますよね。 また、反対にシ …

マスクの肌ダメージを集中ケア!大人肌も満足のシートマスク

マスクの肌ダメージを集中ケア!大人肌も満足のシートマスク

マスクの着用があたりまえとなった2020年。まだまだ新しい生活様式は続きそうですが、同時にマスクによる肌トラブルにも引き続き悩まされそうですよね。 特に、これから訪れる秋冬は乾燥の季節。毎日のマスク着 …

老け地味顔の原因は間延び?顔立ちが引き締まる求心メイク

老け地味顔の原因は間延び?顔立ちが引き締まる求心メイク

「近ごろ、顔立ちがぼやけてきたな」「若い頃より、地味顏になってきたかも!?」そんな悩み、ありませんか? 以前より顏に締まりがないと感じる場合、加齢による頬や輪郭のたるみが原因と思われがちですが、実はも …

ブラシで頭皮と髪の老化をケア!美髪を育むブラッシング術

ブラシで頭皮と髪の老化をケア!美髪を育むブラッシング術

ヘアアイロンの定番化やクルクルドライヤーの再燃、さらには無造作ヘアの流行により、今やブラシを使わない女性が増加傾向にあるそうです。 若年層よりはブラッシングをする習慣のある大人女性ですが、それでも「乱 …

たるみも髪悩みも解消できる!?大人の垢抜けショートヘア

たるみも髪悩みも解消できる!?大人の垢抜けショートヘア

最近の大人女性のヘアといえば、ミディアムやセミロングなど、‟ちょい長めのレングス”が主流のような気がします。私たちの母親世代は、「ママになったらショートヘアに!」があたりまえの時代でした。そのイメージ …

うねり髪を自然なストレートに!「酸熱トリートメント」レポ

うねり髪を自然なストレートに!「酸熱トリートメント」レポ

髪のうねりやクセ、広がりなどによって「まともなスタイリングができない!」とお悩みの方はいらっしゃいますよね。美容室で縮毛矯正やストレートパーマをかける方も多いと思いますが、繰り返しのパーマはダメージの …

たるんだ毛穴が原因!?エイジングによる髪のうねり対策7つ

たるんだ毛穴が原因!?エイジングによる髪のうねり対策7つ

白髪の出現や毛量の変化など、40歳以降は髪のエイジングを実感しやすい年齢です。なかでも、‟加齢による髪のうねり”は、深刻なお悩みに発展しがちです。 「昔はまとまりやすかった髪が、今ではウネってヘアスタ …

頭皮臭ってない?頭皮のベタつき改善法&おすすめシャンプー

頭皮臭ってない?頭皮のベタつき改善法&おすすめシャンプー

「肌は若いころより皮脂が落ち着いてきたのに、頭皮は今だにベタベタする」と悩む方は多いのではないでしょうか。頭皮がベタつくとヘアデザインがふんわりきまらず、臭いの原因にもなるため、女性にとってはとても厄 …

【詳細レビュー】香りで癒す贅沢アロマのマスクスプレー3選

【詳細レビュー】香りで癒す贅沢アロマのマスクスプレー3選

不織布マスクの独特な臭いが気になり、マスク着用の毎日にうんざりしている人も多いのではないでしょうか。暑さや湿度、汗なども加わるこの時期は、不快感が一層増すばかりです。 ヘアライター&ヘアジャーナリスト …

頭皮のベタつき&ニオイ対策に!ドライシャンプーの活用法

頭皮のベタつき&ニオイ対策に!ドライシャンプーの活用法

暑さが続く季節はメイク崩れと同時に、頭皮の汗や臭い、ベタつき、ムレなどの不快感も気になります。とはいえ、その度に洗髪はできませんよね。一日に数回シャンプーをすると髪や頭皮への刺激が強く、ダメージを加速 …

髪型で老け見えしてない?定番ヘアをアップデートする一工夫

髪型で老け見えしてない?定番ヘアをアップデートする一工夫

40〜50代になると、女性は髪の変化が顕著にあらわれます。「10年前より髪が扱いにくくなったな」と感じながらも、変わらないヘアスタイルのままでいたりしませんか? ヘアライター&ヘアジャーナリストの筆者 …

秋の肌枯れ対策に!インナードライ肌チェック&対策ケア法

秋の肌枯れ対策に!インナードライ肌チェック&対策ケア法

年齢を重ねると、肌は徐々にドライの傾向になりやいもの。でも、夏場の肌は不快なほどベタベタしませんか? 実はこの皮脂、肌表面の乾燥を防ぐために出ているのかもしれません。 ヘアライター&ヘアジャーナリスト …

髪老化は夏に加速する!?秋に後悔しないための夏のヘアケア

髪老化は夏に加速する!?秋に後悔しないための夏のヘアケア

つやがあり、まとまり感のある髪は、それだけで若々しい印象を与えてくれます。 しかし年齢を重ねるにつれ、髪が細くなったりパサついたり、うねったりと、なにかしら変化を感じてくる方が多いのではないでしょうか …

夏でも臭わない女になる!汗をかく季節の足と靴の消臭対策法

夏でも臭わない女になる!汗をかく季節の足と靴の消臭対策法

汗をかく夏は、足の臭いが気になりますよね。 急に靴を脱がないといけないシチュエーションになった時は、「足の臭い、大丈夫かな?」と気になりますし、帰宅後に足や靴、ストッキングから臭いを感じると、リラック …

夏は白髪染めが褪色しやすい?白髪染めの持続力を高める方法

夏は白髪染めが褪色しやすい?白髪染めの持続力を高める方法

日々、増えていく白髪は厄介ですよね。アラフォーになると、3週間に1回~月1回程度、染め直しを行う方が多いようです。白髪染めを繰り返していると、年々、髪のダメージも気になるでしょう。 特に、夏場は褪色を …

マスクで荒れた肌に!紫外線と乾燥の国・モロッコ美容コスメ

マスクで荒れた肌に!紫外線と乾燥の国・モロッコ美容コスメ

コロナウイルスの影響により新しい生活様式を強いられる昨今は、マスク着用による肌トラブルに悩まされる人が多いと思います。 「何年かぶりに頬にニキビができた!」「肌がムズムズして不快」などとその症状はさま …

除菌しながら保湿もできる!香りも楽しめるハンドミスト4選

除菌しながら保湿もできる!香りも楽しめるハンドミスト4選

毎日、何度も除菌しなければならない生活が続いています。感染対策はなによりも大事ですが、除菌ばかりで手が乾燥したり、指が荒れてヒリヒリとした痛みに悩む方も多いと思います。 筆者も、気がつけば手のひらがガ …

美人度は髪で決まる?マスク美人になれる好感度◎な髪型

美人度は髪で決まる?マスク美人になれる好感度◎な髪型

マスク生活が日常となった昨今。顏の半分以上をおおうマスク姿に慣れると、髪型やメイクにほとんど手をかけないで外出をしている人が増えた気がします。正直、筆者もその一人でした。 ですが、マスクで顏がよくわか …

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