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美容家

今泉まいこ

肌育美容家

40歳にして美容家を目指す。美しい肌を育てる「肌育メソッド」でのプライベートサロンを主催、「40歳からのセルフメイクレッスン」など美容家として活動中。

40・50代がすべきデリケートゾーンケア

40・50代がすべきデリケートゾーンケア

女性ホルモンの減少で、デリケートゾーンの乾燥や不快感を感じることはありませんか? 加齢とともに粘液が不足すると、乾燥し膣の内部が硬くなる場合があります。そして、膣壁が薄くなると女性ホルモンの分泌がさら …

4週間で若々しいハリ肌に!?簡単スキンケアプログラム

4週間で若々しいハリ肌に!?簡単スキンケアプログラム

40・50代で使うスキンケアコスメは、若い頃に比べて「効果を感じない」と思っている人も多いはず。年齢を重ねた肌はターンオーバーの期間が長くなり、長い人では60日以上かかる場合もあります。 1週間のサン …

40・50代こそ取り入れたい!若見えに◎意外なメイク法

40・50代こそ取り入れたい!若見えに◎意外なメイク法

マスクメイクが全盛のなか、アイメイクの練習に励んでいる方も多いのではないでしょうか。動画や雑誌を参考にメイクしても、しっくりこないという声もよく聞きます。 40代・50代は「目元のくすみ」「白目が濁っ …

心身の不調がラクになる?更年期の人づきあいのコツ

心身の不調がラクになる?更年期の人づきあいのコツ

40代・50代を迎えて、今までできていたことが急に億劫になってきたと感じていませんか? 「仕事、子育て、介護などやらなくてはならないことがたくさんあるのにどうしよう?」と頭を悩ませている方も多いはず。 …

更年期世代がすべき!疲れを溜めないリフレッシュ法

更年期世代がすべき!疲れを溜めないリフレッシュ法

年末は1年間の疲れがたまりがちですが、慌ただしい日々のなかでマッサージやメンテナンスに行く時間を作ることは大変です。ですが、ニューノーマルの生活が、更年期の不調や気づかなかった老け見えの要因につながっ …

肌が若返った印象に!?40・50代が飲むべき飲み物4つ

肌が若返った印象に!?40・50代が飲むべき飲み物4つ

慌ただしい師走を迎え、年末年始くらいは自分を労わるケアをしたいもの。とても疲れた時に栄養補給ドリンクを1本購入して飲むことはあっても、美容ドリンクを続けて飲んでいる人は少ないかもしれません。 まとまっ …

冬の更年期悩みを和らげる!ほてり・のぼせ対策

冬の更年期悩みを和らげる!ほてり・のぼせ対策

40代後半〜50代の更年期の主な悩みのひとつである「ホットフラッシュ」。 暑い時期は服を脱いだり保冷剤で首を冷やしたりといった対策をしやすいものの、冬となればまた別の悩みが出てきます。外は寒いのに室内 …

40・50代必見!シワが目立たないファンデーションの塗り方

40・50代必見!シワが目立たないファンデーションの塗り方

若い時には気にならなかった「目の下の小ジワ」や「ほうれい線」。気がつくと、ファンデーションがヨレてシワに入り込んでいたりしませんか? その悩み、朝のメイクのテクニックで解消できます。 肌育美容家の筆者 …

40•50代が使うべき!肌が若返る最強ファンデ3つ

40•50代が使うべき!肌が若返る最強ファンデ3つ

乾燥が気になり始める季節。マスクをする毎日で今までのファンデーションが合わなくなり、違和感を覚えている人も多いのではないでしょうか。 2021年秋冬に発売されたファンデーションは、40代・50代に使っ …

保湿だけじゃない!40•50代が使うべきハンドクリーム4つ

保湿だけじゃない!40•50代が使うべきハンドクリーム4つ

昨年からの頻繁な消毒・手洗いにより、ハンドウォッシュ、除菌スプレー、マスクなどのさまざまな素材や形が発売されるようになりました。毎年この時期に新商品が発売されるハンドクリームも、どんどん進化しているの …

若見え効果を徹底比較!40・50代が選ぶべきマスクは?

若見え効果を徹底比較!40・50代が選ぶべきマスクは?

まだまだ続くニューノーマル生活で、もはやマスクもメイクの一部と考えるようになってきました。 血色マスクや小顔マスクなど、種類もたくさん発売されています。素材も複数ありウレタン、不織布、布など、ニーズに …

眉毛と目の間を狭めて若見え!すっきり瞼を作るメイクテク

眉毛と目の間を狭めて若見え!すっきり瞼を作るメイクテク

最近、筆者のメイク教室で目立つ生徒さんのお悩みがあります。「加齢によりまぶたが腫れぼったくなった」「若い頃に比べて目と眉毛の距離が随分伸びた気がする」というもの。 確かに、40歳をすぎるとまぶたが重た …

40・50代の目元が垢抜ける!コンビニコスメの選び方

40・50代の目元が垢抜ける!コンビニコスメの選び方

コンビニコスメは「サイズが小さくポーチインしやすい」「メイク道具を忘れてしまった時に活躍する」など、とても便利ですよね。スキンケアはもちろん、コンビニメイクアイテムは実力も十分です。 最近は、目元メイ …

コンビニで買える!40•50代が買うべきアイシャドウ

コンビニで買える!40•50代が買うべきアイシャドウ

皆さんは、コスメをどこで購入することが多いですか? デパート、ドラッグストア、ネットショップなどのさまざまな場所でコスメを購入することができますが、最近ではコンビニでもコスメコーナーを見かけるようにな …

夏疲れ肌のケアが簡単に!大人こそ使うべき泡炭酸美容液

夏疲れ肌のケアが簡単に!大人こそ使うべき泡炭酸美容液

9月に入り、紫外線や汗による肌荒れ、マスクのこすれなどで夏のお疲れ肌が気になる季節になりました。普段のお手入れはきちんとしているのに、肌がゴワついたりくすみが気になったりするということはありませんか? …

涙袋で若見え!40代50代こそ涙袋メイクをするべき理由

涙袋で若見え!40代50代こそ涙袋メイクをするべき理由

先日、筆者は写真の整理をしていて20代の頃の写真を発見しました。懐かしく思いながら見ていたところ、「涙袋」が今の顔と大きく違うということに気がつきました。 今では、メイクのテクニックやまつ毛エクステ、 …

アイライナーを使わない!?40•50代が垢抜けるメイク法

アイライナーを使わない!?40•50代が垢抜けるメイク法

マスク生活が長引くなか、目元メイクが得意になってきたという方も多いでしょう。40代、50代からの目元は、力を入れすぎずナチュラルに見せることが鉄則です。 筆者のメイクレッスンの受講生さんのなかには、ク …

マスクが目元老けを強調?目力が蘇る目元ケア&ツボ

マスクが目元老けを強調?目力が蘇る目元ケア&ツボ

マスク生活で重要な「目元メイク」。ここ1年でカラーマスカラやグリッター、ウォータープルーフアイライナーなど、今までとり入れたことのないアイテムにチャレンジした人も多いかもしれません。 ですがその代わり …

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