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つやっときらめく美をプラス

斎藤明子

美容ライター/コスメコンシェルジュ/ヘルスフードカウンセラー/美容研究家/エディター

大学卒業後、コピーライターとして広告代理店に勤務。大手企業の広告制作、PR誌編集の経験を積みフリーランスのライターに。日本化粧品検定1級コスメコンシェルジュ、ヘルスフードカウンセラー協会会員。外側と内側・両面からのアプローチによるエイジングケア&ビューティ情報を、雑誌・Webマガジン等にて多数発信中。

「ナス×良質オイル」でアンチエイジング!超簡単レシピ2つ

「ナス×良質オイル」でアンチエイジング!超簡単レシピ2つ

夏野菜の代表・ナス。「体を冷やすから」と、美容によくないイメージを持つ方もいるかもしれません。でもナスの皮には、強い抗酸化力を持つアントシアニンが含まれているので美容・健康効果ともに抜群! 旬の季節に …

毎日らくらく!洗い上がり◎なオススメ泡洗顔料4つ

毎日らくらく!洗い上がり◎なオススメ泡洗顔料4つ

洗顔の泡立てが面倒だと感じたことはありませんか? 基本的なお手入れこそ、継続が大切。続けやすい簡単なお手入れが美肌への近道と言えます。今回は美容ライター・コスメコンシェルジュの筆者が、プッシュするだけ …

ダレたお肌に喝!毛穴引きしめ「ひんやり涼感コスメ」4選

ダレたお肌に喝!毛穴引きしめ「ひんやり涼感コスメ」4選

暑い夏は、汗や皮脂の分泌が増えて毛穴が開きやすくなります。気温や湿度でお肌の表面もほてりがちですので、クールな感触のコスメや収れん性のある化粧水でのケアがオススメです。美容ライター・コスメコンシェルジ …

ダイソー・セリアでGET!ネイルが映えるケアグッズ5選

ダイソー・セリアでGET!ネイルが映えるケアグッズ5選

ダイソーやセリア、キャン・ドゥなど、100円均一のショップが大人気ですね。最新流行アイテムやアイデア商品がそろう商品企画力も抜群! 今回は、増加傾向にあるセルフネイル派の人にうれしいネイルケアグッズや …

限定オレンジが30代・40代にも◎!夏色アイライナー3選

限定オレンジが30代・40代にも◎!夏色アイライナー3選

今シーズン限定のカラーとして、夏の日差しに映える「ブロンズオレンジ」のアイライナーが大人気です。30代・40代のメイクが一気に夏顔になるブロンズよりのオレンジのオススメアイテムを、美容ライター・コスメ …

お手入れで快適!デリケートゾーン専用コスメ厳選3つ

お手入れで快適!デリケートゾーン専用コスメ厳選3つ

湿度の高い季節は、デリケートゾーンがムレてかゆくなりやすいと感じてはいませんか? デリケートゾーンはゴシゴシこすると小さな傷ができやすいうえ、phバランスが崩れて炎症を起こしてしまうことも。トラブルの …

30代・40代でもデカ目!跳ね上げラインに◎なコスメ3選

30代・40代でもデカ目!跳ね上げラインに◎なコスメ3選

長く跳ね上がったアイラインが特徴のオルチャンメイクが人気ですが、20代女性のためのメイクだと諦めていませんか? 美容ライターでコスメコンシェルジュの筆者が、30代・40代女性の跳ね上げアイラインの作り …

濡れツヤ感で夏顔に!30代・40代におすすめアイグロス

濡れツヤ感で夏顔に!30代・40代におすすめアイグロス

まぶたを濡れた質感で演出するアイグロスが人気です。重ねるほどにニュアンスを楽しめるアイグロスはアイシャドウと比較してもモチがよく、ツヤ感が夏の日差しに映えるので、まさにこの季節こそ取り入れたいコスメ。 …

重ね塗りしても快適!おすすめ日焼け止め・UVパウダー3つ

重ね塗りしても快適!おすすめ日焼け止め・UVパウダー3つ

全身に日焼け止めをしっかり塗ったつもりでいたのに、なぜか部分的に日焼けしてしまった、高SPF値の日焼け止めを使ったのにうっすら日焼けしてしまったという経験はありませんか? もしかするとそれは、日焼け止 …

プヨプヨをさわやかに引きしめる!日本発ボディジェル3選

プヨプヨをさわやかに引きしめる!日本発ボディジェル3選

ノースリーブやひざ上丈のスカートなど、ボディの露出が多い季節は、毎朝の手軽なケアでボディラインを整えてくれるジェルタイプのコスメがオススメです! 二の腕のたるみや、むくんだふくらはぎなどに効くケアアイ …

ライン使い推し!ライターおすすめ美白スキンケア3選

ライン使い推し!ライターおすすめ美白スキンケア3選

紫外線量の増えるこの季節、1点投入の美白ケアでは物足りないと感じることも多いのでは? より高い美白効果を狙うなら、ライン使いが効果的! トータルな美白ケアにこだわったアイテムたちを、美容ライターの筆者 …

肌見せするならツヤ肌ボディ!ベタつかない夏オイル5選

肌見せするならツヤ肌ボディ!ベタつかない夏オイル5選

湿度の高い季節は、ボディの保湿をお休みするという方が多いかもしれません。汗をかきやすいこの季節、実は、エアコンで汗が蒸発したり、日焼け止めをオフするべくしっかりクレンジングを繰り返したりと、乾燥しやす …

うっとり爽やか!ライター厳選「上質ヘアフレグランス」3つ

うっとり爽やか!ライター厳選「上質ヘアフレグランス」3つ

初夏から梅雨・夏にかけて湿度の高い日本では、まとった香りが立ちのぼりやすく、注意が必要です。周囲との香りのバッティングもさることながら、自身のコスメも汗や湿度で香りやすくなるこの季節。強い香水ではマナ …

まだノーブラ?ライター厳選「優秀くつろぎインナー」3つ

まだノーブラ?ライター厳選「優秀くつろぎインナー」3つ

日中はワイヤー入りブラで美乳キープにぬかりのない方も、帰宅後やおうちでのリラックスタイムはノーブラで過ごしているかもしれませんね。薄着になる夏、ノーブラではご家族前や突然の来客に気まずいと感じることも …

ハンドもフットもセルフで簡単!おすすめネイルシール3選

ハンドもフットもセルフで簡単!おすすめネイルシール3選

「ジェルネイルをお休みしたい!」というときは、ネイルシールが便利です。セルフでも凝ったデザインが簡単にでき、きちんと貼ればポリッシュよりも持ちがいいので、ハンドはもちろんペディキュアにもぴったり! 今 …

今が植えどき!憧れグリーンカーテンをゴーヤでつくる方法

今が植えどき!憧れグリーンカーテンをゴーヤでつくる方法

見た目の涼しさはもちろん、直射日光をさえぎるエコな効果からも、家庭菜園派にゴーヤのグリーンカーテンが人気です。ゴーヤは美容効果も高い食材なので、たくさん獲れれば一石二鳥ですよね。きれいなグリーンカーテ …

サラダや揚げ物にも万能な「こめ油」のドレッシングレシピ

サラダや揚げ物にも万能な「こめ油」のドレッシングレシピ

今こめ油が食通の間で話題です。こめ油とはビタミンEが豊富な「米ぬか」からとれる油のことです。栄養価に優れて料理を美味しくすることでも知られ、素材の味が生きる風味はドレッシングにもぴったり! 今回は、美 …

一重・奥二重のメイク悩み解決!クレヨンアイカラー3選

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今年はカラーメイクの流行もあり、様々な形状のメイクアイテムが発売されています。シアーな印象のアイメイクが主流となるなかで、目の印象がぼやっとしてしまう、これまでのメイクよりも目が小さく見えてしまうと感 …

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