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顔全般

ここでは顔のコリなど、顔全般に関するコラムを紹介します。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

大人の目元を彩る肌なじみ抜群のゴールドアイシャドウ4選

大人の目元を彩る肌なじみ抜群のゴールドアイシャドウ4選

華やかな印象になるゴールドアイシャドウは、どこか派手な印象があり、敬遠している人が多いかもしれませんね。しかし、ゴールドは私たち日本人の肌にはなじみやすいため、30・40代でも取り入れやすく、メイクの …

クレンジング不要のUVケア!美容家おすすめパウダー3選

クレンジング不要のUVケア!美容家おすすめパウダー3選

暑さが厳しく、ますます紫外線が気になる季節。夏のレジャーや秋に向けておすすめなのが、出先でも手を汚さずにパパッと付け直しでき、さらっとした使用感のUVパウダー。日焼け止めにプラスして、1つあると汎用性 …

30代・40代の美肌度アガる!?ネイビーアイライナー4選

30代・40代の美肌度アガる!?ネイビーアイライナー4選

ベージュ、ブラウン、スカイブルーなど、さまざまなアイシャドウとも相性のよいネイビーのアイライナー。ブラックよりも柔らかく、それでいてきちんと感もあるので、プライベートはもちろんのことビジネスシーンにも …

汗ばむ夏でも気持ちい〜い!美容家おすすめ保湿ジェル3選

汗ばむ夏でも気持ちい〜い!美容家おすすめ保湿ジェル3選

夏のお手入れでは、べとつくテクスチャーや重めのテクスチャーのアイテムが使いにくく、軽めのテクスチャーのものに手を伸ばしたくなりますよね。皮脂分泌が活発になる夏は、水分と油分のバランスをとれるよう時には …

ドラッグストアにも!美容家納得の優秀オールインワン3選

ドラッグストアにも!美容家納得の優秀オールインワン3選

ひどく疲れた夜や、早く帰宅してメイクを即落としたいときに、ひとつ持っていると便利なオールインワン。「物足りない」という印象を抱いている人も多いのではないでしょうか? そこで今回はアンチエイジングアドバ …

毛穴・美白・ニキビもおまかせ!欲ばりビタミンC化粧水3つ

毛穴・美白・ニキビもおまかせ!欲ばりビタミンC化粧水3つ

紫外線や皮脂がとにかく気になる夏におすすめなのが、スキンケアにビタミンCコスメを取り入れること。ビタミンCには、美白作用や皮脂を抑制する作用、肌荒れ防止作用のほか、毛穴を引き締める作用が期待でき、夏の …

40代に◎ツヤ肌&立体感を出す「スティックハイライト」3選

40代に◎ツヤ肌&立体感を出す「スティックハイライト」3選

肌のくすみやハリが気になる40代は、メイクでもカバーする必要があります。仕上がりにこだわってアイテムを厳選すれば、−5歳肌を叶えるのも夢ではありません! そこで今回はアンチエイジングアドバイザーの筆者 …

毎日らくらく!洗い上がり◎なオススメ泡洗顔料4つ

毎日らくらく!洗い上がり◎なオススメ泡洗顔料4つ

洗顔の泡立てが面倒だと感じたことはありませんか? 基本的なお手入れこそ、継続が大切。続けやすい簡単なお手入れが美肌への近道と言えます。今回は美容ライター・コスメコンシェルジュの筆者が、プッシュするだけ …

今さら聞けない!エイジングの敵「活性酸素」との付き合い方

今さら聞けない!エイジングの敵「活性酸素」との付き合い方

エイジングを意識していると「活性酸素」という言葉をよく耳にすると思います。活性酸素はあらゆる病気の原因になるほか、老化を促進するコワイものでもあります。 ホリスティックビューティインストラクターの筆者 …

後が肝心!「日焼け後ケア」におすすめコスメ・馬油3つ

後が肝心!「日焼け後ケア」におすすめコスメ・馬油3つ

紫外線対策を万全にしていても、うっかり日焼けしてしまうことがありますよね。日焼け後の肌は火傷と同様の状態に。まずはほてりをしずめ、炎症を抑えるケアが必要になります。そんな時にリカバリー効果のあるアイテ …

重ね塗りしても快適!おすすめ日焼け止め・UVパウダー3つ

重ね塗りしても快適!おすすめ日焼け止め・UVパウダー3つ

全身に日焼け止めをしっかり塗ったつもりでいたのに、なぜか部分的に日焼けしてしまった、高SPF値の日焼け止めを使ったのにうっすら日焼けしてしまったという経験はありませんか? もしかするとそれは、日焼け止 …

テカリ・毛穴・シワもお任せ!夏におすすめ化粧下地3選

テカリ・毛穴・シワもお任せ!夏におすすめ化粧下地3選

夏は皮脂分泌が活発になるため、テカリに悩まされるもの。肌がテカると紫外線など外的刺激の影響を受けやすくなるので、テカリを徹底的に防止することがエイジレスな美肌をキープする秘訣! そこで、今回はテカリを …

寝る前10秒試してみて!むくみ顔にサヨナラする顔ヨガ

寝る前10秒試してみて!むくみ顔にサヨナラする顔ヨガ

夏は、冷たい飲み物や、喉ごしのいいアルコールが美味しい時期でもありますね。しかし、冷たい飲み物を摂りすぎると、体が冷えて血液の循環が悪くなり、むくみやすい状態を引き起こします。 朝から顔がむくんで気分 …

30代・40代にツヤ偽装!?おすすめ「練りハイライト」3選

30代・40代にツヤ偽装!?おすすめ「練りハイライト」3選

トレンドの生っぽいベースメイクは、肌が乾燥しやすく、くすみやハリ不足が気になるアラフォー世代には難易度が高い傾向にあります。しかし、ハイライトを効果的に取り入れれば、生っぽい肌に欠かせないツヤを偽装す …

ベタつき肌すっきり!メイク崩れも防ぐクレイパック3選

ベタつき肌すっきり!メイク崩れも防ぐクレイパック3選

湿気の多い梅雨の季節は、気温の上昇もあって肌がべたつきがち。メイクが崩れやすくなるため、過剰に分泌された皮脂や汚れをすっきり落とすスキンケアが必要になります。そこで、おすすめなのがクレイパック。皮脂や …

アラフォー眉は「赤」でアカ抜け!美容家厳選アイブロウ3つ

アラフォー眉は「赤」でアカ抜け!美容家厳選アイブロウ3つ

比較的落ち着いたトーンの髪の人が多いアラフォー世代。髪の色に合わせてアイブロウアイテムを選ぶと、顔がくすんで見えてしまうことがあります。そこで、今季のトレンドでもあるアイブロウに「赤」を取り入れて、垢 …

ごま油でスキンケア? 「セサミオイル」の効果・効能と使い方

ごま油でスキンケア? 「セサミオイル」の効果・効能と使い方

アーユルヴェーダのオイルトリートメントでは使われることのセサミオイルには、様々なうれしい効果が詰まっています。今回は、アーユルヴェーダセラピストの筆者が、かのクレオパトラも愛用していたと言われる、セサ …

伝統ナチュラルケアにうっとり!「ジャムウ美容」レシピ3つ

伝統ナチュラルケアにうっとり!「ジャムウ美容」レシピ3つ

インドネシアやバリのスパやエステサロン、さらに現地市場などでよく見かける民間薬「ジャムウ」。植物や食材の形がそのまま残っているので、見るのも楽しく、食べても美味しく、香りもいいので現地で一度受けると忘 …

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