顔全般
ここでは顔のコリなど、顔全般に関するコラムを紹介します。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
ごま油でスキンケア? 「セサミオイル」の効果・効能と使い方
アーユルヴェーダのオイルトリートメントでは使われることのセサミオイルには、様々なうれしい効果が詰まっています。今回は、アーユルヴェーダセラピストの筆者が、かのクレオパトラも愛用していたと言われる、セサ …
伝統ナチュラルケアにうっとり!「ジャムウ美容」レシピ3つ
インドネシアやバリのスパやエステサロン、さらに現地市場などでよく見かける民間薬「ジャムウ」。植物や食材の形がそのまま残っているので、見るのも楽しく、食べても美味しく、香りもいいので現地で一度受けると忘 …
乾燥知らず!?30代・40代も使えるクレンジングオイル3選
疲れて帰宅し、一刻も早くメイクを落として眠りたい夜はありませんか? そんな時、スピーディにメイクを落とすことができるクレンジングオイルが1本あると便利です。洗浄力の高いクレンジングオイルは、乾燥をまね …
肌が敏感な季節も◎!頼れる「低刺激な日焼け止め」3選
日頃「とくに敏感肌ではない」という方も、季節の変わり目や、環境や生活の変化によって、一時的に肌が敏感な状態になることがあります。そんなとき、今だけのことだからと楽観視するのは危険! 肌の悲鳴をキャッチ …
毛穴汚れに◎30代・40代おすすめクレンジングバーム3選
オイル、ミルク、クリームなど、さまざまな形状があるクレンジング。スキンケアアイテムと同じく、肌悩みやなりたい肌によって使い分けるのが実は理想的! 30代・40代のつやプラ世代の中には、春夏シーズンなら …
ほうれい線解消!おすすめコンシーラー&メイク方法まとめ
ファンデーションをどれだけ駆使しても、なかなか消せないほうれい線。あるのとないのとでは顔の印象が5歳は違うと言っても過言ではなく、若々しい印象をキープするためにも、上手にカバーしたいもの。そこで今回は …
子どもと使える!やさしくてアロマな虫よけスプレー3つ
いよいよアウトドアシーズン到来! スポーツやレジャーにと外出が増えてくると気になるのが、虫対策。その中でも特に出番が多いのが、虫よけスプレーではないでしょうか? 虫よけ効果はもちろんですが、香りと親子 …
高級コスメいらず!?「サロン級リッチケア」を叶える超実力派ブランド
いよいよメイクも軽〜く衣替えしたくなるシーズンの到来! そんな思いとは裏腹に、肌のアラを隠そうと、気付けばベースメイクが盛り盛り…という方はいませんか? シミやシワ、髪のコシなど、次々と悩めるパーツの …
手持ちコスメでエステ級!グンと明るい印象の肌になる極上ケア
仕事や家事、育児などで慌ただしく過ごす30代・40代。シワやたるみ、シミなどのエイジングサインは気になるものの、エステに通う余裕はなかなかありませんよね。そんな私たちにとって、セルフケアはとっても重 …
30代・40代でも超使える!おすすめキャンメイクコスメまとめ
30代・40代の大人の女性になると、プチプラコスメに抵抗があるという方も多いかもしれません。そんな中でも、キャンメイクはプロにも愛用者が続出しているという見逃せない存在! プチプラだからと侮ることなか …
夏までに習慣化して!紫外線からお肌を守る方法おさらい
4月に入り20度を超える日が出てきましたね。暖かくなるのはうれしいですが、お肌の大敵である紫外線も強くなってくる季節です。今回は薬剤師・抗糖化美容研究家の筆者が、紫外線からお肌を守る大切なポイントをご …
スマホでも日焼け?「ブルーライト対応の化粧下地」3選
「ブルーライト」といえば、パソコンやスマートフォンから目への影響が問題視されていますよね。このブルーライト、実は肌への日焼けをもたらすといわれているのをご存知でしょうか? 最近ではブルーライトに対応し …
トラブル増加中!美容医療を検討するなら注意したいこと
きれいになりたい女性なら美容医療に興味を持っている人も多いですよね。美容医療は以前より気軽に受ける人が増加しています。効果が出る反面、トラブルに遭ってしまうことも……。今回美容医療を検討する際の注意点 …
説明できる?意外と知らない「美容医療」と「エステ」の違い
綺麗でいたいと思っているアラサー・アラフォー女性の中には、美容医療やエステティックサロンに通ったことがあるという人もいるはず。どちらも綺麗になるための施術が受けられる場所ですが、何が違うのかはご存じで …
不織布マスクで老化・肌荒れも!? プロが教える正しい付け方・選び方
花粉症の人にとってはこの季節手離せないマスク。風邪の予防として着けている方もいるかもしれません。日々何気なく使っているマスクが、実は意外と間違って着けていたり、実はお肌を老化させる要因になったりするこ …
入園・入学式に◎!ライター厳選「愛されメイク&コスメ」
母親同士の初顔合わせの機会でもあるお子さんの入学式、入園式。大事なセレモニーの服はネイビーやグレー、またはベージュ系のワンピーススーツという方も多いのでは? 画一的になりがちなシーンで周囲から浮かず、 …
30代・40代のピュア肌を叶える新作リキッドファンデ4選
この春はカラーメイクと、それらを際立たせるピュア感のある生肌がトレンド。話題のクッションファンデは、ナチュラルなツヤ感を演出できるとあって空前のブームですが、30代・40代のつやプラ世代では、衛生面や …
1日2分!小顔のプロ直伝「たるみ顔リフトアップ」方法
30代・40代におなると、まぶたや頬、口元が重たく、たるんできたなとお悩みではありませんか? 気になるパーツにマッサージや美容液を施すのも大切ですが、真剣にたるみを改善したいと思うあなたにこそ、オスス …