罪悪感なしでお餅を楽しむ!痩せたい人のお餅アレンジ 2022年12月23日 管理栄養士 今井尚美 年始には「お餅」を食べる機会が増えるかと思います。ダイエット中の人でもせっかくお餅を食べる機会があるのなら、罪悪感は少なく、美味しくいただきたいですよね。 管理栄養士の筆者が、痩せたい人におすすめのお餅アレンジを4つご紹介します。 次のページダイエット中の餅アレンジ 12次へ >