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斎藤明子

美容ライター/コスメコンシェルジュ/ヘルスフードカウンセラー/美容研究家/エディター

大学卒業後、コピーライターとして広告代理店に勤務。大手企業の広告制作、PR誌編集の経験を積みフリーランスのライターに。日本化粧品検定1級コスメコンシェルジュ、ヘルスフードカウンセラー協会会員。外側と内側・両面からのアプローチによるエイジングケア&ビューティ情報を、雑誌・Webマガジン等にて多数発信中。

コスパ最高!美容家に大好評「無印良品の良質オイル」まとめ

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この冬は、オイルの当たり年とも言われ、オイル美容が人気です! この人気は、春夏も続き定番として定着していくものと予想されています。多くの新製品が発表されるなか、美容家や美容ライターの間で、「無印良品の …

バレンタインに◎!カップル・夫婦で使う「シェアドコスメ」5選

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昨年ごろから、彼氏や旦那さまとファッションアイテムをシェアするコーディネートが流行しています。その流れを受けてか、パートナーとスキンケアアイテムをシェアする「シェアドコスメ」の人気が広まりつつあるよう …

どうにかしたい首のシワ!美容家おすすめケアコスメ&方法

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年齢が表れやすいと言われる首。輪っかのような「しわ」は、美容の大敵ですね。首のしわができてしまう理由はいろいろですが、ケア次第で予防や軽減も可能です。美容ライターである筆者が、首のシワができる主な原因 …

「ぷっくリップ」で若見え!30代・40代におすすめコスメとケア

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空気の乾燥をまず第一に感じるのはどこでしょうか? そう、唇ですね。唇は皮脂膜と角層がきわめて薄く、水分の蒸発が早いため、お肌よりも乾燥を感じやすい傾向にあります。また、年齢とともに弾力が低下し、血行不 …

疲れ知らずの肌に!?ライター厳選「フラーレンコスメ」3つ

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「フラーレン」というスキンケア成分をご存知ですか? ここ数年で注目を浴びているノーベル賞受賞のナノテク素材で、細胞内の活性酸素を除去し、ストレスや紫外線によるダメージケアに効果を発揮すると言われていま …

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洗顔もUVケアもぬかりないのに、なぜか顔がくすむと感じたことはありませんか? もしかすると、それは鉄分不足による貧血のせいかもしれません。生理や妊娠出産で多くの血液が必要とされる女性は、男性よりも貧血 …

3分で偽装すっぴん!?30代・40代流「時短メイクコスメ」5選

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子育てや家事であわただしい朝を迎える主婦の方、仕事で忙しい毎日を送る30代・40代女性。すっぴんや、時間がなく「ほぼすっぴん」で人前に出なくてはならない機会や、いかにもメイクをした顔が不釣り合いなシー …

時短に◎!30代・40代におすすめ「クレンジングウォーター」5選

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飲み会やパーティーの増える年末年始。帰宅後のメイク落としが面倒に感じることはありませんか? ご存知の通り、メイクしたままで眠るのは健やかなお肌にNG。そこでおすすめしたいのが、すっきりメイクを落とせる …

人気モデルも美容効果実感!?「マカパウダー」の味・使い方・レシピ

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みなさんすでにご存知の通り、流行中のスーパーフード。すでに食生活に取り入れているという方も多いのではないでしょうか。なかでも近ごろ注目を集めているのがマカパウダー。人気モデルの滝沢眞規子さんが、毎朝ス …

ポーチに1つ!美容ライター厳選「持ち歩き保湿コスメ」3つ

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空気が乾燥してくるこの季節、日中はミストスプレーで水分補給するという方も多いのではないでしょうか。でも、気を付けて。スプレーした水分はお肌のもともとの潤いも一緒に奪い取って蒸発させてしまう恐れがありま …

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