ヘアケア
髪のハリやコシが気になったり、ボリュームが控えめになってさみしく感じたり、白髪が目立ってきたり…年齢を重ねると生じる髪の悩みは人それぞれ。ここではシャンプー・トリートメントなど、ヘアケアアイテムの選び方のほか、頭皮マッサージなどのかんたんにできて取り入れやすい頭皮ケアのやり方・方法、食事のポイントなど、わかりやすく幅広い記事を配信していきます。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
40・50代の若見えと自信に！プロが推すハリコシケア
「人の印象を左右するのは、髪」といっても過言ではありません。髪はさまざまな角度から見られていますし、若さを印象づけるパーツとしても、非常に重要な役割を果たします。 今回は、アラフィフ女性の髪悩みにアプ …
白髪や抜け毛に◎毎日3分ヘッドマッサージ
40・50代になって、「抜け毛やうねりが目立つようになった」という方も多いのではないでしょうか？ メディカルDr.セラピスト－メディカルヘッドスパ美容矯正士である筆者が、白髪や抜け毛ケアにおすすめのヘ …
更年期は白髪染めも要注意？加速するヘアロス対策
「昔はもっと髪にハリとコシがあった」「トップがペタンとして地味に見える」など、年齢を重ねるにつれて多くの人が毛髪の量に対する変化に悩んでいると思います。“薄毛”を感じると、この先どうすればいいのか深い …
秋の髪は瀕死寸前！？秋にすべきヘアケア＆アイテム
秋になると、髪と頭皮の悩みが増える人もいらっしゃると思います。「急に抜け毛が増えた」「髪を触ると静電気がすごい」「頭皮がかゆい」……などなど。 ケアをしたいけれど、何をしたらいいかわからず、そのままに …
白髪がどんどん増える人がやっているNG習慣３つ
気になる「白髪」。ついついしてしまいがちな習慣が、白髪を増やす原因になっているかもしれません。 美容師の筆者が、白髪の増加につながるNG習慣を3つご紹介します。 ■白髪の増加につながるNG習慣3つ 白 …
本当に白髪が染まるカラートリートメント3つ
「繰り返しの白髪染めによって、髪のダメージの不安が募る一方」というお悩みを抱える人はとても多いようです。増え続ける白髪を放置すれば疲れた印象になるので、この先どうお手入れすればいいのかわからないと暗中 …
白髪が増えてしまう！？要注意な食べ物2つ
40、50代は、白髪が少しずつ増えてくる年代でもありますよね。加齢はもちろん、遺伝やストレス、栄養不足など、白髪ができる要因はさまざまです。 ベジ活アドバイザーの筆者が、食事で気をつけたい白毛対策のポ …
白髪の原因は●●？！プロが教える白髪の真実
「白髪の原因って一体何？」と思われている方もいるのではないでしょうか？ 「ヘアカラーが原因で白髪が増える？」「白髪は抜くと増える？」「白髪は遺伝？」などと、白髪に関して色々な噂がありますが、どれが本当 …
ドラストで40・50代が買うべき老け髪解消シャンプー4選
白髪、パサつき、うねり、ボリューム不足など、40代以降は髪にまつわる悩みが増えていきますが、そういった髪悩みにはシャンプーでアプローチすることが可能です。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、ドラッ …
白髪は夏に増える！？40・50代が夏にすべきヘアケア
「紫外線を浴びすぎると白髪が増える」といわれていますが、夏は特に紫外線の強い時期。しっかりケアして白髪の増加を防ぎたいものです。 美容師の筆者が、白髪を増やさないために、40・50代がすべき対策とケア …
ぺたんこ髪で老け見え？夏も髪をフワッと保つコツ
日に日に暑くなり、汗や皮脂の影響が気になる時期ですね。40代以上の女性は特に汗に悩まされやすく、髪もペタッとしがちです。そうすると髪は清潔感が損なわれ、トップのボリュームダウンにより老け見えしてしまい …
湿気で膨らむ髪で老け見え？1分で若見えヘアにするワザ
40・50代になると、髪がうねりやすくなり、湿気でより膨らみやすくもなります。湿気で広がった髪は疲れた印象を与え、老け見えにつながります。 ヘアメイクである筆者が、40・50代の髪にまとまりを出す湿気 …
紫外線で白髪が増える！？40・50代がやるべき紫外線対策
紫外線は、5月ごろから増え出すといわれています。これは、肌だけではなく、髪に関するダメージ＆エイジングを加速させる原因につながることを知っていますか？ 大人世代になればなるほど、頭皮や髪に無防備に紫外 …
白髪悩み即解消！？「白髪カバーアイテム」使い方のコツ
染めてもすぐに伸びる「白髪」。常に白髪が目立たない状態を保つことはむずかしいですよね。そこでマストになるのが、白髪を即カバーできるアイテム。 ヘアメイクである筆者が、白髪カバーアイテムの上手な使い方を …
髪を労わりながら白髪をカバー！白髪を目立ちにくくするコツ
年々増える白髪のせいで、「去年より疲れているように見える」「私、老けた？」と落ち込むこともある40・50代。 グレイヘアにするにはまだ早いし、かといって白髪染めスパンがどんどん短くなることで髪のダメー …
老け髪が即若返る！40・50代が使うべきヘアケア5つ
40・50代になると、髪のツヤが無くなったり、うねりが強くなったりする方も多いですね。こうしたお悩みは、適切なヘアケア剤を使うことで改善できます。 ヘアメイクである筆者が、即、若い髪に見せてくれるアウ …
0円で老け髪が若見え髪に！今日からできる美髪ワザ3つ
髪の毛も肌と同じで、年とともに老けサインが表れてきます。「お金をかけずにキレイな髪をキープしたい！」という方も多いのではないでしょうか？ 美容師の筆者が、ヘアケアのちょっとした習慣で変わる、老け髪を若 …
白髪が気にならない髪色のオーダーのコツ
白髪染めをしても、またすぐに白い毛が生えてきて目立ち出すのが「白髪」の厄介な点。染めるからには、若々しく美しい髪色を少しでも長くキープしたいものです。 「白髪が目立たない髪色」や「白髪染めでもおしゃれ …
