ヘアケア
髪のハリやコシが気になったり、ボリュームが控えめになってさみしく感じたり、白髪が目立ってきたり…年齢を重ねると生じる髪の悩みは人それぞれ。ここではシャンプー・トリートメントなど、ヘアケアアイテムの選び方のほか、頭皮マッサージなどのかんたんにできて取り入れやすい頭皮ケアのやり方・方法、食事のポイントなど、わかりやすく幅広い記事を配信していきます。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
専門家が教える「頭皮トラブルを防いで白髪を染める方法」
常に40代女性のお悩みの上位に挙がる白髪。少しでも伸びてくると、気になって仕方がないという人も多いと思います。 白髪染めで起こりうる頭皮のトラブルやアレルギーについて伺った前回に続き、サロン向けのヘア …
紫外線で老け髪に？大人の頭皮と髪を守るUV対策＆ケア
初夏から急激に増える紫外線は、肌老化だけでなく、髪の老化も加速させてしまいます。特に頭皮は上から直接太陽が当たりやすいため、肌より5倍もの紫外線を浴びているともいわれています。 40、50代になると様 …
春夏はペタンコ髪になりやすい？ふんわりヘアキープのコツ
大人髪の悩みで目立つのが「ボリュームの減少」。加齢により“髪痩せ”が起こることが主な原因です。 髪痩せは、毛髪1本1本のハリコシ感が弱くなるため、フワッとしたシルエットが作りにくくなるのが特徴です。 …
これで白髪知らずに！美容師直伝「セルフ白髪染めのコツ」
白髪が増えてくると、サロンで染めてから、次にサロンへ行くまでに白髪が目立ってくることもありますよね。「上手に市販の白髪染めで染めるには、どうすれば良いのか」と悩む方も多いと思います。 プロの美容師とし …
頭皮の日焼けで白髪に？頭皮を労るヘアローションのレシピ
髪と頭皮にも、紫外線対策は欠かせません。しっかりケアをしているのに乾燥やパサつきを感じたら、お手入れの見直しどきです。 アロマコーディネーターの筆者が、紫外線ダメージを労る効果が期待できるエッセンシャ …
白髪染めで頭皮にトラブルが？専門家が教える対策法
チラッと見えるだけで、一気に老け見えしてしまう白髪。白髪はまだ解明されていないことも多く、完全になくすことは難しいのが現状です。そのため、白髪カバーのために定期的に染めているという人も多いと思います。 …
髪のためにすべきことは？専門家に聞く薄毛対策ウソ・ホント
大人の髪悩みで目立つ薄毛問題。男性のみならず、女性でも「髪のボリュームが減った」や「毛が細くなってきた」などの不安を抱える人は多くいるようです。 薄毛問題は直接ヘアシルエットに関わるため、一度気になり …
乾かし方を変えるだけ！ぺたんこ髪をふんわり仕上げるテク
40代以降の女性の多くが悩むのが、髪の「根元のボリューム」です。年齢とともに髪にハリが出にくく、また細くなりやすいため、ボリュームも失われていきます。 美容師の筆者が、ふんわりヘアに導く髪の乾かし方を …
40代以降の髪悩みを解決！何歳になっても美しい髪を保つケア
年齢を重ねると、髪を美しく保つのがむずかしくなりますよね。ロングヘアの方はなおさらです。悩みの多くとして、「乾燥やダメージにより毛先が広がること」「髪が細くなったことにより根元のボリュームが減少するこ …
シャンプー後に使うべきアイテムは？理想の髪になるヘアケア
“お家で美髪”がブームの昨今、ヘアアイテムの数がどんどん増え「シャンプー後の髪になにを使えば良いのか迷う」という素朴な疑問が聞かれるようになりました。果たして、今の髪にはなにを …
ブローなしでツヤ髪に！ゴワつきパサつきを防ぐドライヤー術
ドライヤーの乾かし方で、髪のまとまりや手触りが変わることをご存じでしょうか？ 美容師の筆者が、老け髪を作るNGな乾かし方と正しいドライヤーの使い方をご紹介します。 ■NGな髪の乾かし方 ぬれた髪のまま …
エッセンシャルオイルで白髪ケア！頭皮用ローションのレシピ
白髪を発見してしまうと、テンションが下がるものですよね。気になり出したら、白髪対策をしましょう。エッセンシャルオイルを使ったお手入れがおすすめです。 ウエルネス＆ビューティーライター、アロマコーディネ …
頭皮の臭い＆かゆみの原因？頭皮環境が悪化するNG行動3つ
頭皮が臭ったりベタベタすると、「私の頭皮ってオイリーなのかな？」と疑ってしまいがち。さっぱり系のシャンプーを使ったり2度洗いをしてしまうと思いますが、臭いやベタつきの主な原因に「乾燥」が関係しているこ …
白髪、何で染める？カラー剤のメリット＆デメリットと選び方
白髪染めにもさまざまな種類があることを、皆さんはご存知でしょうか？ 美容室ではもちろんのこと、市販のカラー剤でもたくさんの種類があります。大きく分けると、「アルカリ性カラー」「酸性カラー」「植物性カラ …
40代の頭皮はクサい？頭皮の臭いチェック＆改善する方法
アラフォー以降になると、自分の頭皮の臭いが気になるという声を多く聞きます。「臭いに敏感になっている」のか、「実際に頭皮が臭い」のか、悩みますよね。 「なんとなく人にも聞きづらいし、どうしよう」と思った …
頭皮も乾燥＆老化する！？女性も育毛剤を使うべき理由
皆様は「育毛剤」を使用されていますか？ 育毛剤と聞くと何か特別な感じを受けるかもしれませんが、頭皮環境を整えるためには、必須のアイテムになります。 男性で薄毛の方が使用するイメージがありますが、近年、 …
なぜ分け目に白髪が多いの？白髪を増やさないためにできること
40代になると白髪の本数も増え、「月に1度の白髪染めでは追い付かない」というお悩みもよく聞きます。とはいえ、「白髪染めを繰り返しても大丈夫？」「目立つ白髪は染めるより抜いてしまいたい」など、年々白髪に …
寂しい髪の原因は◯◯不足？豊かな髪を保つためのケア方法
シャンプーや頭皮ローションなどのヘアケアに気を配り、十分な睡眠や適度な運動などの健康面も意識しているのに、イマイチ改善されない薄毛や抜け毛問題。そんな人は、「ミネラル不足」が原因につながっている場合が …
