スキンケア
いくつになってもツヤツヤ・つるつるでハリ・透明感のあるお肌を目指したいものですよね。「肌がカサつきがち」「目尻のしわが目立つようになってきた」など、エイジングと向き合う方のお肌の悩みはそれぞれですが、幅広い肌悩みにこたえ、大人の美肌を叶えるスキンケア方法・やり方をここでは紹介していきます。肌荒れ対策の保湿や毛穴ケア、食事方法など、肌悩みにこたえる記事を配信しています。
なめらかでハリのある肌のために！肌に優しい日焼け止め3選
紫外線対策が本格的に必要な季節になりました。黒く焼けることはなくても、紫外線を浴びると肌の老化が進みやすいので、しっかりと対策をしていきましょう。 特に、手の甲や首の後ろなどは「うっかり焼け」をしやす …
その姿勢がシワの元！？シワを増やさないための姿勢の注意点
「年々、シワが気になる」という人は多いと思います。化粧品やスキンケアも重要ですが、実は、シワと関わりが深いのが「姿勢」です。 エステティシャンの筆者が、シワの原因につながる姿勢の注意点をお伝えします。 …
塗って寝るだけでツヤ肌！時短でうるおうスリーピングマスク
“たっぷり塗ってあとは寝るだけ”という、お手軽な「スリーピングマスク」をご存知ですか？ マスクといえばシートマスクが主流ですが、密かに人気を集めているのが、塗って寝るだけのマス …
肌が硬くて化粧水の浸透が悪い？ゴワつき肌に大切なケア3つ
「年々、何だか肌が分厚く硬くなってきた気がする」「スキンケアが浸透していかない気がする」といったお悩みはありませんか？ これは、誰もが皆通るであろうことで、不思議なことではないです。 これを回避する、 …
ひじ・ひざがオバ見えの原因に！？皮膚科医に聞く黒ずみザラザラ肌の対策とは
だんだん暖かくなって、タイツやストッキングを脱いで半袖の服で出かけるのを楽しみにしている人も多いはず。薄着になると目につくのがひじやひざ。 ひじやひざが黒ずんでいると、お手入れの行き届いていない人とい …
ヘルシーで環境に優しい食材「こんにゃくセラミド」で美肌に！
5月29日は「こんにゃくの日」だそう。みなさんご存知でしたか？ こんにゃくといえば、低カロリーな上、食物繊維が豊富でダイエットの強い味方ともいえる食材。近年では、外国で増加している完全菜食主義者「ビー …
口コミで話題沸騰の「しわ改善クリーム」の効果って！？リピ買いされる理由を美容家がレポート！
つやプラ世代の肌悩みの筆頭は、やはり加齢とともに気になるしわ。改善を目指したいけど、一体どんなケアをすればいいのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 美容研究家の私がおすすめしたいのは、美容業界 …
生活の変化でストレス肌荒れ？ゆらいだ肌をケアするアイテム
最近は、今まであたりまえだったことが同じようにできなくなったりと、日常生活のなかでたくさんの変化を体験している人が多いのではないでしょうか。 メイクアップアーティストの筆者が、そんな時に感じる肌のゆら …
シミ悩みに朗報！肌本来の力を引き出し「シミのもと分解力」を高める*美白アイテムとは
つやプラ読者の肌悩みで常に上位に挙がるのが「シミ」。美白ケアをしても、なかなか効果が感じられないという人もいるのでは？ 今回はメイクアップアーティストとして活動している筆者が、この夏注目している「シミ …
肌悩みはこの1枚で解決！？お悩み別「最新フェイスマスク」
「毛穴」「シミ」「睡眠」といったお悩みを抱えている方は多いと思います。そんなお悩みを解決に導くフェイスマスクが続々とお目見えしているのをご存知でしたか？ 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタ …
マスク肌荒れを防ぐ！皮膚科医が教えるマスクとの付き合い方
マスクを着用することが外出時の習慣となってきましたね。しかし、マスクが原因で肌荒れに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 今回は上手に付き合うための肌荒れの予防とその対策を皮膚科医・野村有子先生に …
おこもり中に肌磨き！手軽にスペシャルケアできるコスメ4選
自宅で過ごす時間が増えている人も多い今こそ、自分磨きの一環として「おこもり美容」に励みたいところです。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、アラフォー女性におすすめの手軽にとり入れやすいスペシャルケ …
美容家・石井美保のなめらか美肌を作るシワケアコスメを公開！
昨年11月13日公開の「つやプラサプリ」で美容家・石井美保さんが、ご自身が愛用するシワをケアするコスメをご紹介してくれました。そのアイテムをまとめてご紹介！ おすすめのポイントやシワを作らない毎日のケ …
ストレスも吹き飛ぶ！？肌も心も満ちる「ご自愛ケア」まとめ
ストレスや疲労感を抱えがちな今。少しでも気分を上げるためにも、いつもの美容に、自分にとって心地よい、とっておきのアイテムを選んでみては？ 今回は、ストレスも吹き飛ぶ、肌も心も満ちる「ご自愛ケア」アイテ …
翌朝の肌が見違える！？寝る前の「ご自愛スキンケア」3選
在宅時間が増え、ストレスや、疲れを感じやすい今。気持ちがふさいだままでは、肌のコンディションも下がりがちに。 そんな今こそ、肌も気持ちも上向きになるスペシャルケアを取り入れてみては？ 今回は、つやプラ …
朝のひと手間で美肌に！？周りと差がつく「朝美容」2選
朝のスキンケアは、忙しくておざなり……という方も少なくないのでは？ でも、朝のほんのひと手間で、化粧ノリや日中の肌状態をグッと底上げすることができるのです！ 今回は、朝のひと手間で日中の肌がひときわ輝 …
背中ニキビの原因は？薄着の季節目前！体のニキビのケア法
胸や背中のニキビに悩む人も多いですよね。「洋服で隠れている場所だし、あまり気にならない」という人もいるかもしれませんが、できればきれいな状態を保ちたいものです。 美容家の筆者が、背中や胸にニキビができ …
“おこもり老け”を防ぐ！ステイホーム中も行いたい美容術まとめ
おうち時間が増え、ヘアやメイクにかける時間が以前と比べて減ったという方も少なくないのでは？ つやプラ世代がケアを怠ると、いつの間にか老け見えを招いてしまうことも。 今回は、今こそ気をつけるべき“おこも …
