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スキンケア

いくつになってもツヤツヤ・つるつるでハリ・透明感のあるお肌を目指したいものですよね。「肌がカサつきがち」「目尻のしわが目立つようになってきた」など、エイジングと向き合う方のお肌の悩みはそれぞれですが、幅広い肌悩みにこたえ、大人の美肌を叶えるスキンケア方法・やり方をここでは紹介していきます。肌荒れ対策の保湿や毛穴ケア、食事方法など、肌悩みにこたえる記事を配信しています。

さらば目元シワ!美容家も感動のもち肌を叶える「魔法のブースター」って?

さらば目元シワ!美容家も感動のもち肌を叶える「魔法のブースター」って?

目元のシワに、ほうれい線。30代、40代と歳を重ねると、肌悩みは尽きないですよね。でもちょっと待って! そのエイジングサインが悪目立ちしているのは、美肌の大敵「乾燥」のせいかもしれません。そうは言って …

どうにかしたい首のシワ!美容家おすすめケアコスメ&方法

どうにかしたい首のシワ!美容家おすすめケアコスメ&方法

年齢が表れやすいと言われる首。輪っかのような「しわ」は、美容の大敵ですね。首のしわができてしまう理由はいろいろですが、ケア次第で予防や軽減も可能です。美容ライターである筆者が、首のシワができる主な原因 …

美人力が止まらない!ローズ&ティートリー精油の活用法

美人力が止まらない!ローズ&ティートリー精油の活用法

慌ただしく新しい一年も始まり、寒さと疲れから体調を崩していませんか? 冬を気持ちよく乗り切るサポートになり、さらに美人力も底上げしてくれる、この時期にオススメの香りと活用法を、現役アロマ講師の筆者がご …

ニキビ・ガサガサ唇に!美容家直伝「ハチミツ美容活用術」3つ

ニキビ・ガサガサ唇に!美容家直伝「ハチミツ美容活用術」3つ

甘くて栄養たっぷりのハチミツを、美容にも活用できることを知っていますか? 乾燥肌やニキビ肌に悩む方はもちろん、ナチュラルケアやアンチエイジングを心掛けている方にまで、女性の幅広い期待に応えてくれます。 …

「ぷっくリップ」で若見え!30代・40代におすすめコスメとケア

「ぷっくリップ」で若見え!30代・40代におすすめコスメとケア

空気の乾燥をまず第一に感じるのはどこでしょうか? そう、唇ですね。唇は皮脂膜と角層がきわめて薄く、水分の蒸発が早いため、お肌よりも乾燥を感じやすい傾向にあります。また、年齢とともに弾力が低下し、血行不 …

コスメキッチンへ急げ!美容家愛用「ハリツヤ肌コスメ」4選

コスメキッチンへ急げ!美容家愛用「ハリツヤ肌コスメ」4選

ナチュラルコスメやオーガニックコスメのセレクトショップ、コスメキッチン。世界の名立たるナチュラル・オーガニックのアイテムが並ぶ人気店です。今回は、コスメキッチンで販売されている商品の中から、ハリ・ツヤ …

スキマ時間の習慣に!簡単「ほうれい線伸ばし」でシワ知らず

スキマ時間の習慣に!簡単「ほうれい線伸ばし」でシワ知らず

つやプラ世代が最も気にすると言っても過言ではない「ほうれい線」。濃さによって、老けて見えるか・若く見えるか、大きな差が現れます。 「頬を引っ張り上げれば消えるの?」とカン違いしている方をよく見かけます …

疲れ知らずの肌に!?ライター厳選「フラーレンコスメ」3つ

疲れ知らずの肌に!?ライター厳選「フラーレンコスメ」3つ

「フラーレン」というスキンケア成分をご存知ですか? ここ数年で注目を浴びているノーベル賞受賞のナノテク素材で、細胞内の活性酸素を除去し、ストレスや紫外線によるダメージケアに効果を発揮すると言われていま …

歪んでない?30秒で美人に近づく「顔グセ簡単チェック」

歪んでない?30秒で美人に近づく「顔グセ簡単チェック」

「メイクですっぴんを隠すなんてお手のもの」というのも、女子力が高く素敵なこと。「何かが足りない」とメイクを重ねていくと、本来の悩みがわからなくなってしまうことも……。そこで、今回は素顔のあなたをチェッ …

美容通がハマり中!プロおすすめ「ホットオイル」全身ケア方法

美容通がハマり中!プロおすすめ「ホットオイル」全身ケア方法

以前はごく一部の間でしか使われていなかった美容オイル。圧倒的な保湿力で、一気に人気になりましたね。ブーム以降さまざまなオイルが開発されていますが、今回はリンパ・ハーバリストの筆者より、髪にも体にも顔に …

疲れ目解消!うるうる瞳になる「簡単リフレの顔ヨガ」

疲れ目解消!うるうる瞳になる「簡単リフレの顔ヨガ」

目の疲れは、頭痛や肩こりを引き起こす原因のひとつ。冬の乾燥も相まって、PC仕事やスマホの使用で目を酷使してしまう人は、使った目をしっかりとクールダウンしてリフレッシュさせてあげましょう。どんよりとした …

あなたは大丈夫?顔ヨガ講師が教える「目尻のシワ」の原因

あなたは大丈夫?顔ヨガ講師が教える「目尻のシワ」の原因

肌が乾燥してシワが気になる人が増加する冬。美容面でも悩ましい季節ですよね。特に気になる目尻のシワは、保湿をしてもいつにも増して一層深くなり、ケアをしても戻らない! なんて人も多いのでは? 保湿してもシ …

ほうれい線解消!「ながらリフトアップエクササイズ」まとめ

ほうれい線解消!「ながらリフトアップエクササイズ」まとめ

年齢を重ねるにつれて気になる顔のたるみやほうれい線。実は顔の筋肉は関係しているという、その原因をご存知ですか? どうしてほうれい線はできてしまうのか、理由を理解しつつエクササイズや顔ヨガに取り組めば、 …

いつの間に!?「おでこのしわ」原因と解消エクササイズまとめ

いつの間に!?「おでこのしわ」原因と解消エクササイズまとめ

なかなか自分では気づきにくい「おでこのシワ」。30代・40代にもなると、同世代の友人と話している時に、相手のおでこにシワが寄っているのに気づいて「まさか私も!?」と心配になったことがある方も多いのでは …

ニキビにも効果的!?ココナッツオイルの美容パワーおさらい

ニキビにも効果的!?ココナッツオイルの美容パワーおさらい

最近スーパーフードとして大流行しているココナッツオイル。健康にも美容にも良いと聞きますが、それは一体なぜでしょうか? 他の植物オイルとは違う構造を持つ、ココナッツオイルの魅力や美容活用法をまとめておさ …

「内臓疲れ」解消で透明美肌に!レモン水&ヨガポーズのすすめ

「内臓疲れ」解消で透明美肌に!レモン水&ヨガポーズのすすめ

パーティーシーズン真っ盛り! 食べ過ぎや飲みすぎによる内臓の疲れが心配です。消化不良や便秘といった内臓からくる症状はもちろんですが、肌荒れ、むくみといった二次的症状もおブス指数を上げてしまいます。そこ …

ココナッツ・マカダミア…どれがいい?目的別オイルの選び方

ココナッツ・マカダミア…どれがいい?目的別オイルの選び方

マッサージオイルは手作りというナチュラル美人さんが多いこの頃。しかし、決め手となる植物オイルの種類が多すぎて、どれを選んだら良いのかわからないという方も。そこで今回は、よく使われる植物オイルの特徴と目 …

時短・疲労回復・リラックス…目的別「効果的なお風呂の入り方」

時短・疲労回復・リラックス…目的別「効果的なお風呂の入り方」

冷えて硬くなった身体を温める一番簡単な方法、それが入浴です。入浴は心身のリラックス効果が高く体温も上がるため、エイジング世代にとっては欠かせない「美活」のひとつ。目的に合った温度や入浴時間、温活に効果 …

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