スキンケア
いくつになってもツヤツヤ・つるつるでハリ・透明感のあるお肌を目指したいものですよね。「肌がカサつきがち」「目尻のしわが目立つようになってきた」など、エイジングと向き合う方のお肌の悩みはそれぞれですが、幅広い肌悩みにこたえ、大人の美肌を叶えるスキンケア方法・やり方をここでは紹介していきます。肌荒れ対策の保湿や毛穴ケア、食事方法など、肌悩みにこたえる記事を配信しています。
2016年流行るかも!?目的別｢ネクストスーパーフード｣5選
チアシードやアサイー、ココナッツオイルをはじめとして人気のスーパーフード。早くも「ネクストチアシードでは？」との呼び名も高いスーパーフードが現れているのをご存知でしょうか？ アンチエイジング効果はもち …
しっとり極上ボディ！美容家が教える｢ナチュラル入浴剤｣3つ
乾燥がすすむ冬の季節、お肌のケアは万全ですか？ 特に足はひび割れたり白い粉が吹いたりと悩み多きパーツですよね。そこで今回は、お風呂の中に入れるナチュラルな保湿アイテムをご紹介。薄いガーゼなどに包み、し …
忘年会シーズンにたしなんで！美しくなる日本酒のススメ
「酒は百薬の長」とも言われ、美容のためにも日本酒を楽しむ女性もいるようです。忘年会・新年会でアルコールを飲まれる機会が増えるこの季節は、日本酒を楽しく・美味しく・美しく味わってみてはいかがでしょう。 …
リップ塗り過ぎでガサガサに!?女医直伝｢正しい唇ケア方法｣
「リップを塗ってもカサカサが良くならない！」とお悩みの方はいませんか？ 乾燥するからと、こまめにリップクリームやグロスを塗る人は要注意！ 実は塗り過ぎが乾燥の原因になることもあるのです。そこで今回は、 …
｢PLAZAオリジナル｣が熱い！美容家厳選コスメ＆グッズ4つ
様々なジャンルの商品が揃うバラエティショップ。筆者も度々訪れ、コスメや美容グッズなどでユニークな商品がないかチェックしています。そこで、今回は「PLAZA」で発見したオリジナルコスメや美容グッズの中か …
ポーチに1つ！美容ライター厳選｢持ち歩き保湿コスメ｣3つ
空気が乾燥してくるこの季節、日中はミストスプレーで水分補給するという方も多いのではないでしょうか。でも、気を付けて。スプレーした水分はお肌のもともとの潤いも一緒に奪い取って蒸発させてしまう恐れがありま …
インフル予防にもニキビにも使える｢エキナセアチンキ｣レシピ
冬になるとインフルエンザ予防のためにワクチンを接種する人が多いですよね。でも、実はその年に流行する型とワクチンが合致しなければ完全な予防にはならないとも言われています。昨今は新型ウイルスの出現によりあ …
手抜き厳禁!?｢アラフォーが老け見えする｣4つのパーツって？
30代・40代女性にとっては、自分の体のエイジングレベルがどの位なのか、非常に気になるところ。肌年齢・体年齢・子宮年齢などという言葉をもありますが、忙しいアラサー・アラフォー女性は、かくれ老化にご用心 …
ツヤ肌にも◎！30代･40代おすすめ｢オールシーズン下地｣3つ
抜けのあるツヤ肌、陶器肌、ナチュラル……なりたい肌は人それぞれですね。トレンドや季節、仕上がりイメージによっても使い分けたいメイク下地ですが、年中頼れる「基本の1本」が見つかったらうれしいですよね。今 …
もしかして｢NGリップ｣？チェックリスト＆皮むけ対処方法
気温がぐっと下がり、肌の乾燥が気になる季節になってきましたね。肌の乾燥と共に唇の乾燥や荒れも気になる季節。 唇は、口周りの皮膚から口腔粘膜に移行する部分で皮膚と粘膜の中間と言われます。また、皮脂腺がな …
ふと気になる｢小じわ｣定着させないための習慣3つ
ふとした時に気になる小じわ。できれば定着させたくないですよね。できたての小じわを定着ジワにしないための予防方法、生活習慣をご紹介します。 ■シワには実は3段階！小じわの正体って？ シワには大きく分け …
美人は知ってる!?｢ライン使いスキンケア｣のメリット＆ポイント
化粧水、乳液、クリームなど、あなたは何を使っていますか？ 「化粧水はあのメーカーで、クリームはここ！」というように化粧品メーカーがバラバラだったりしませんか？ 美肌づくりを極めている美意識の高い人たち …
コスパ最強保湿！ヘアメイクが教える｢オイル+蒸しタオル｣
女性にとっては、室内外の気温差やエアコンによる乾燥が気になる季節。急な猛暑で、すでに乾燥やゆらぎ肌にお悩みの方もいらっしゃるかもしれませんね。 そこで、敏感肌さんでも実践でき、お金や手間もかけずにでき …
便秘解消に山椒!?寒〜い朝に◎｢腸活ホットドリンク｣レシピ
朝晩は、随分と冷え込むようになってきましたね。冷え取りに効果のある食材といえば、「生姜」が有名ですが、もう一つおすすめしたいのが「山椒」。 全身の冷え取りはもちろん、腸の動きを促す働きがあり、冷えが原 …
フケ顔回避！｢もちっとツヤ肌｣を作るベースメイクプロセス
「ファンデーションをつけると粉っぽさが気になる」「夕方になると化粧崩れのせいで疲れ顔が目立つ」など、気温も湿度も低下する秋冬になると、急に肌が乾燥して今までと同じメイク方法だと違和感を感じると思います …
10分でたるみサヨナラ!?顔ヨガ講師も驚く｢筋トレ美顔器｣とは
日々お顔の悩みが増えるエイジング世代。顔のたるみは、改善したい悩みNo.1といっても過言ではありません。若々しくキュッと引き締まったフェイスラインのキープには、「表情筋トレーニング」が効果的なのをご存 …
脂肪やお肌に◎！｢赤ワイン｣の美容パワー＆アレンジ2つ
毎年11月の第3木曜日に解禁になる「ボジョレー・ヌーボー」。身体に良いお酒としても知られる赤ワイン、その魅力はなんといっても豊富なポリフェノールにあります。脂肪にもお肌にも働きかけ、身体を内側から若返 …
カサカサ肌にオイル美容！バームとオイルの使い分け方法
乾燥が気になる季節は、いつものスキンケアにオイルをプラスして保湿しているという人が多いかもしれません。しかし、オイルといっても種類は豊富にあり、何をどのように使えばいいのか悩んでいる人もいるのではない …
