メイク・ファッション
「若いころのメイクやファッションが、なんだかしっくり来ない」と違和感をおぼえている方、「年を重ねるにつれて、メイクやファッションをどう変えていけばいいのかわからない」「自分に何が似合うのかピンとこなくなった」とお悩みの方へお届けしたい、メイク術やファッションに関するコラムです。つやプラでは、40代・50代からのエイジングを楽しむ女性に向けた、美容から健康に関するコラムを掲載しています。
エイジング世代ほどむくみやすい！意外と知らないストッキングの｢正しい｣履き方
日頃なにげなく穿いているストッキング。実は正しい穿き方があるって、知っていましたか？ 今回は、自分の脚に自信が持てなくなり始めるエイジング世代こそ知っておくべき、ストッキングとむくみの関係をご紹介しま …
一気に今年顔！30代･40代の春用おすすめ｢ライトアウター｣の選び方
今年の春のトレンドは「スポーティー」＆「リラックス」と言われています。このトレンドに必須で特に注目されているのが、薄手でさらっと羽織れるライトアウターと呼ばれるもの。少し前までスプリングコートと呼ばれ …
30代コーデがパッと春めく！2015年春の｢トレンドカラー｣3つ
2月も早いものでもう終盤。3月になったらもうそろそろ、春を意識したファッションに変えていきたいですよね。しかし、まだまだ寒さは続くため、手っ取り早く春らしさを出すなら、春のトレンドカラーを意識したコー …
40代はチークの入れ方&ツヤがキモ！｢若見えメイク｣のワザ2つ
イベントが増えるこれからの季節。新しい人間関係が作られる中で、少しでも自分の印象を良く見せるため、若々しく演出したいのは当然のこと！ 今回は、メイクで叶える、明るく若々しい演出方法をご紹介します。 ■ …
30代チークに｢アンパンマン｣!?たるみ知らずのリフトアップ風メイク術
朝起きた時そんなに気にならなかったのに、夕方になると1日の疲れが出て、肌が下がって老けてみえることありませんか？ 年を重ねてできてしまった「たるみ」は仕方がないこと。ですが、少しでも抗いたいのが女心。 …
30代の鉄板悩み!?｢春アウター｣✕｢旬ボトムス｣コーデと選び方
店頭では春服が並び始め、新しい服を買おうとしている方も多いのでは？ しかしまだまだ寒く、暖かいアウターは手放せない時期。春コートを新調したくても、手持ちのボトムスとの組み合わせに悩むことも……。そこで …
肩こり&頭痛の一因!?うっかり｢噛み締めグセ｣セルフチェック&対策
日常の中で気が付くと歯を噛みしめていたり、舌を噛んでいたりする覚えはありませんか。このような癖のある人は、肩こりや頭痛、顎関節症と言った上半身の不調を訴えることが多いよう。ストレッチや半身浴、いろいろ …
ガウチョパンツ･シルバー靴･デニムジャケット…30代流の選び方とは
寒さの真っ只中ですが、3月に入れば春服を意識したいところ。2セールがひと段落した今、先取りで春アイテムをゲットし、飽きがきている冬アイテムと併用できたら、あなたはおしゃれの達人！ でも実際に何が流行る …
春の一大トレンド！30代の｢大人デニム｣入門コーデ・アイテムの選び方
今年の春、定番からトレンドに躍り出ると言われているデニムアイテム。着慣れないと意外とハードルが高いデニムですが、大人女性でも難なく取り入れられるであろうデニムアイテムがあるんです。スタイリストである筆 …
｢イチゴ鼻｣悪化の原因は毛穴パック!?毛穴ケアの基本とは
角質の汚れをスッキリ解消してくれる毛穴パック。とくに小鼻の汚れ、毛穴に詰まっていたものがごっそり抜けるので、ついクセになってしまう人も多いはず。しかしやりすぎは角質層を傷つけるので、肌にはマイナス。パ …
春トレンドは｢スポーティー&リラックス｣MIXコーデ！30代流取り入れ方
この春の2大トレンドといわれている「スポーティー」&「リラックス」。30代・40代の大人女性がこの2大トレンドを取り入れるには、どのようなアイテムでコーディネートすればよいのでしょうか。それぞ …
脱マンネリ！冬ファッションを新鮮に魅せる｢先取り春服｣コーデの裏技
春のファッションが少しずつお店に並び始めている今、冬ファッションにもそろそろ飽きてきた人も多いのではないでしょうか？ でも、まだまだ寒い冬は続きます。春服は着たいけど、まだ寒いとお悩みの方に、冬ファッ …
食べたいモノで本心がバレる!?過食も｢なかったこと｣にするヨガポーズ
食べすぎても、アフターケアを怠らなければ太ることはありません。とはいえ、疲れてジムに行く気力もない！ という人は「食べすぎを無かったことにする」シンプルなポーズにトライしませんか？ 「ヨガで痩せるの？ …
｢化粧水が浸透しない…｣と感じたら！炭酸水でソフトピーリング
「化粧水をいくらつけても浸透しない」「肌がごわごわして柔らかくならない」という経験はありませんか？ この時期、お肌がカサカサして粉をふいたように乾燥してしまうというお悩みを多く聞きます。これは、冬にな …
セール終盤！30代女子が買うべき｢春まで使える｣旬アイテム
冬のセールもそろそろ終盤に差し掛かり、いたるところでファイナルセールと銘打って半額以上の価格で売られているところも多いですよね。そんな最もお得にお買い物できるこの時期、見極め次第では今買って春先まで着 …
鏡餅ならぬ｢鏡腹｣!?お腹周りの肉を｢座ったままで｣解消する方法
忘年会のリセットをしないまま、新年会シーズンに突入！ 食欲をそのままに、つい自分を甘やかしていませんか？ そもそもお正月料理は糖分が高く、宴会料理は油分にアルコールがプラスされて高カロリー。そんな食生 …
乾燥肌で8歳フケる!?｢いつもの保湿｣にプラスすべきケア
ふと鏡に映る自分の顔を見て「老けたかも!?」と驚くことはありませんか？ その老け顔、もしかしたら乾燥が原因かも。老化にも乾燥が深い関係あるのですよ。 ■肌が乾燥すると7.8歳も老ける!? 常盤薬品がお …
更年期の悩み…｢ホットフラッシュ｣によるメイクくずれ対策法とは
更年期になると起きやすくなる「ホットフラッシュ」。一瞬で顔がほてったり、のぼせてしまったりする現象です。急に汗が湧き出るので、メイク崩れが気になる…という方も多いはず。そこで今回は、ホットフラッシュに …
