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1枚で主役級!注目「ショート丈アウター」3種の着こなし方

1枚で主役級!注目「ショート丈アウター」3種の着こなし方

そろそろアウターが手放せない時期になりました。その日の気温に合わせたコーディネートに悩みますが、いろんな着こなしができる、おしゃれが楽しい時期でもありますよね。 今回は、今の時期にぴったりな「定番ショ …

あえての“タイト”で細見え!?体型カバーのスカート選び術

あえての“タイト”で細見え!?体型カバーのスカート選び術

今年もスカート人気は継続中! スカートのバリエーションがさらに広がっています。たくさんデザインがあるので、せっかくなら体型をカバーして着たいですよね。 ちなみに体型をカバーするには2つ方法があります。 …

ボルドー色と相性◎!旬の「グレンチェック」着こなし術3つ

ボルドー色と相性◎!旬の「グレンチェック」着こなし術3つ

秋になると流行るのはチェック柄。今年はその中でも「グレンチェック」が注目されています。 グレンチェックとは、千鳥格子とヘアラインストライプを組み合わせた大柄のチェック柄のことです。グレンはスコットラン …

1日からできる!歯科医師が教える「ファスティング」の効果

1日からできる!歯科医師が教える「ファスティング」の効果

私たちの身体を支える細胞は、なんと3.72±0.81×10^13(約37兆個)! この細胞は、常に生まれ変わりを繰り返しています。細胞を若返らせる作用のある長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)を …

日常から離れてリラックス。2017秋のヨガイベントまとめ

日常から離れてリラックス。2017秋のヨガイベントまとめ

暑さも落ち着き、秋風が気持ち良い今の時期は、ランニングやヨガなどスポーツイベントも目白押し。 幻想的な空間や海辺など、日常を忘れてリラックスしながらヨガができるイベントをまとめました。 (1)幻想的な …

30代・40代女性に!前髪スッキリ簡単ヘアアレンジ4つ

30代・40代女性に!前髪スッキリ簡単ヘアアレンジ4つ

※2017年9月8日更新 ヘアアレンジの中で、最も重要といっても過言ではないのが前髪。イメージづくりや、見た目年齢を左右するので、誰しも気にするパーツですよね。 今回は、前髪が長い人のための「前髪バリ …

捨て色ナシ!30代・40代おすすめ人気アイシャドウ4選

捨て色ナシ!30代・40代おすすめ人気アイシャドウ4選

いくつかの色を重ねると、美しいグラデーションができ、簡単に奥行きのある目元に仕上がるアイシャドウパレット。しかし、すべての色を使うのは難しいという声があるのも事実です。 そこで今回は、捨て色がなく、テ …

夜まで艶肌キープ!30代40代に◎な「朝美容」のコツ5つ

夜まで艶肌キープ!30代40代に◎な「朝美容」のコツ5つ

気温が上がり、室内ではエアコンで乾燥し、外に出れば紫外線のダメージで肌の潤いはどんどん落ちていきます。昼過ぎには早くもメイクが崩れてファンデーションが部分的にハゲていたり、カサカサに……なんて嫌ですよ …

完全着やせ!30代・40代流「ガウチョ」に合う靴の選び方

完全着やせ!30代・40代流「ガウチョ」に合う靴の選び方

トレンドを超えて定番ボトムスとなっているガウチョパンツ。この春夏も素材を変えて、引き続きトレンドとなっていますが、足元のコーディネートがやや難しく、なかなか履く機会がないという人が多いのではないでしょ …

30代・40代「スカンツ・スカーチョ」着やせコーデのコツ3つ

30代・40代「スカンツ・スカーチョ」着やせコーデのコツ3つ

トレンドからボトムスの定番となりつつある「スカンツ」と「スカーチョ(スカウチョ)」。ボリュームがあり、バランスが難しいのでそのコーデ方法に戸惑い、迷っているという方も多いでしょう。 特にボディの気にな …

冬太り解消に!30代40代からのダイエット成功のメソッド6選

冬太り解消に!30代40代からのダイエット成功のメソッド6選

今の時期、春の薄着シーズンに向けてダイエットを開始したという方も多いのでは? ダイエット成功の鍵は、自分の身体をよく知り、楽しんで継続させること。ダイエット成功への道をサポートするメソッド6つをご紹介 …

30代40代こそ気をつけて!たるみ頬を上向きへ導く顔ヨガ4選

30代40代こそ気をつけて!たるみ頬を上向きへ導く顔ヨガ4選

ふとした瞬間に、電車の窓に映る自分のゆるんだ表情や老け感にギョッとしたことがある女性も少なくないのでは? 無意識の表情グセや口元のゆるみが、老け顔に見える要因である、しわやたるみ感を生んでいることも。 …

30代40代が使える!美容家が選ぶ秀逸プチプラコスメまとめ

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ドラッグストアやコンビニで買えるプチプラコスメは、今や大人にも使える高機能なアイテム揃い! トレンドメイクのお試しやカラーのチャレンジも、無理なく出来るお値段がうれしいですよね。美容家が厳選する、30 …

【インタビュー】30代40代からの髪型どうする?ヘアライターに質問!

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30代40代の美容に関するお悩みのひとつ、“髪”。今までの髪型が似合わなくなった、髪のボリューム不足が気になる……など髪に関するお悩みは、女性なら誰にでもひとつはあるもの。年齢を重ねていくなかでも、「 …

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