乾燥
顔の乾燥に関するコラムです。年齢を重ねると、とにかくお肌が乾燥しがちですよね。ここでは乾燥からお肌を守り、うるおいを与える方法をご案内します。洗顔・スキンケアのポイントや、食事のコツなど、ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
たるみ・ほうれい線速攻リフトアップ!?顔ヨガ･ケアのポイントまとめ
年齢を重ねるごとにくっきりと主張をはじめる「ほうれい線」。そもそも、どうしてできてしまうかご存知ですか？ そんな疑問をすっきり解決し、目立たなくなるよう、ケアしましょう。 ■ほうれい線まで消えちゃう! …
顔ヨガ･お灸･あの食べ物!?意外な｢乾燥肌対策｣まとめ
寒い時期はどうしても肌が乾燥しがち。クリームを塗ったりするだけでは追いつかない！ という30代・40代の方もいるかもしれません。今回は、肌に潤いをもたらす意外な方法について、過去の記事からまとめてご紹 …
肌の老化が関係！｢毛穴のブツブツ･開き･たるみ｣解消方法まとめ
エイジング世代になると増えてくる、毛穴の開きやたるみ、ぶつぶつなど、毛穴に関する悩み。ぜひ実践して頂きたい撃退方法を、過去の記事からまとめてご紹介します。 ■30歳過ぎたら実践すべし！毛 …
手持ちアイテムでOK&道具不要！手とリップの集中ケア･保湿方法まとめ
寒い季節は肌が乾燥し、唇の荒れや手のかさつきが気になりますよね。そこで、ぷるんとした唇や、しっとりとした手をキープするための集中ケアを、過去の記事からまとめて紹介します。 ■リップクリームとおさらば! …
乾燥ジワ撃退！手持ちアイテムでOK、各パーツの｢保湿ワザ｣まとめ
手や顔のカサカサを、寒いから仕方ないと諦めていませんか？ 乾燥が進むとしわの原因にもなってしまいます。でも高価な専用のケア用品を購入するのはちょっと…という方もいらっしゃるかもしれません。そこで、手持 …
洗顔にも◎！しわ･シミや白髪まで!?万能すぎる｢馬油｣の使い方5つ-2014年版
シワやシミ、たるみなど年齢を重ねるにつれ、多くなる肌悩み。解消しようと使用コスメを増やして肌を甘やかすと、肌本来が持つ、保湿機能やバリア機能などを低下させる可能性が。そんなときは多くの肌悩みに対応でき …
｢朝晩同じ｣スキンケアはNG!?しわ・たるみ解消のため意識すべきポイント
朝と夜とでは、スキンケアを行う目的は異なります。しかし、朝も夜も同じスキンケアアイテムを使用している人が多いのでは？ そこで、それぞれのスキンケアの目的をふまえ、それに応じた方法についてご紹介します。 …
プロ直伝！｢乾燥メイク崩れ｣を防ぐ、冬のスキンケアの小ワザ
いつも使っているコスメなのになんだかファンデーションが浮いてしまう。肌がつっぱる気がする。時間がたつとシワシワになっちゃう…こんなことを感じたら、「乾燥」が原因かもしれません。冬本番、本格的な乾燥の季 …
かゆみ･粉ふき対策に！｢乾燥による敏感肌｣をアロマで保湿&鎮静
30代、40代と年齢を重ねるにつれ、肌の保水力を保つ役割を果たしているセラミドの量が減少していくそう。そのため、乾燥しやすく、敏感肌に傾きがちに。そこで、敏感な年齢肌をアロマで優しく保湿する方法をご紹 …
美肌育む｢皮膚常在菌｣を増やす!?アンチエイジングのコツ4つ
私たちの身体の中に存在する「常在菌」をうまく活かすことが健康・美肌への近道という考え方があります。そこで、常在菌とうまく付き合って美肌を保ち、アンチエイジングする方法を紹介します。 ■そもそも常在菌と …
いびき防止&ぷるぷるリップをゲット!?｢チューください｣の顔ヨガ
朝起きると喉が渇いていること、ありませんか？ または、日中もやたらと水分が欲しくなるなんていうことも。それは、口元に関係しているかもしれません。試しに鼻呼吸をしてみてください。それがしづらいと思った人 …
｢喉のイガイガ｣は乾燥肌の原因に!?対策ドリンクレシピ3つ
空気が乾燥する冬。風邪を引いているわけではないけれど、喉がイガイガする、咳が出る、などの症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか。一見全く関係がなさそうなお肌と喉ですが、実は深い関係が。 ■中医学か …
アンチエイジングのための習慣に！週一回の｢プチ肌断食｣
エイジング世代になり、肌悩みが増えるにつれ、使用するコスメの数が増えて“与えるケア”に走りがち。しかし、肌には本来備わっている「バリア機能」や「保湿機能」があります。与えるばかりのケアはそれら本来の機 …
ひと振りでプロの味!?美味しくなってお肌も喜ぶ｢きな粉｣の秘密
大豆を炒って粉にした「きな粉」。日本人なら誰でも食べたことのある身近な食材ですよね。和菓子に使われるイメージの強いきな粉ですが、お料理の味をUPさせる効果があるそう！ しかも、きな粉に含まれる香り成分 …
唇の｢乾燥縦ジワ｣で老け見え!?リップの選び方&保湿の小ワザ
雑誌で人気の美容ジャーナリストが みなさんの質問に真剣に回答します！ 今回は、冬になるとエイジング世代の女性も気になる「唇の保湿」について、ズバリお答えします。 質問 「冬本番。乾燥で唇がすぐにムケ …
クレオパトラも愛用!?エイジング世代のお肌に◎な｢アロエ｣
昔からヤケドに塗ると良いなど、家庭で親しまれてきた「アロエ」。世界三大美人の一人、クレオパトラもアロエを全身に塗っていたとも言われ、食用としても薬用としても4000年以上の歴史があるのですが、アロエに …
美女は寝る前に飲まない!?｢良質な睡眠を妨げかねない｣NGドリンク3つ
夜の22時～午前2時は、睡眠のゴールデンタイムと呼ばれていますが、みなさんその時間に眠れていますか？ 睡眠不足は、お肌に悪影響がでるだけでなく、食欲増進ホルモンの分泌を促してしまうそう！ お肌のた …
乾燥肌を救う!?保湿成分｢プロテオグリカン｣と｢セラミド｣の効果とは
乾燥の気になる季節、何をやっても改善されず、肌のしわやハリ・弾力の低下に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで、乾燥の改善に働きかけが期待できる2つの成分「セラミド」と「プロテオグリカン」につ …
