つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

毎日使える!美容家イチ押し「プチプラシートマスク」3選

毎日使える!美容家イチ押し「プチプラシートマスク」3選

夏は肌が火照るので、シートマスクでケアしたい方が多いのではないでしょうか。スペシャルケアではなく、デイリー使いとなるとお値段も気になりますよね。 今回は、プチプラ派の方に向けて、筆者が使用して良かった …

“舌磨き”で口臭予防!?口臭セルフチェック法と対策2つ

“舌磨き”で口臭予防!?口臭セルフチェック法と対策2つ

もうすぐ大好きな彼とデート。リップを塗り直し、お気に入りの服もヘアセットもバッチリ。さぁ待ち合わせ場所に……というあなた。口臭チェックは、お済みですか? 歯磨きをしたから安心と思いがちですが、口臭は自 …

加齢で顔がのびる!?間延びポイント3つの引き締めメイク術

加齢で顔がのびる!?間延びポイント3つの引き締めメイク術

昔は丸顔だった人が、面長になったと感じることはありませんか? まるで顔の形が変わったように見えるほど、加齢によって顔が間延びしてしまう人は少なくありません。 年齢による変化は避けられませんが、メイクで …

肌代謝をアップして透明感キープ!おすすめ「美白アイテム」4選

肌代謝をアップして透明感キープ!おすすめ「美白アイテム」4選

どんなに気をつけていても、紫外線の影響を受けてしまいがち。 でも放っておいては、未来の肌への問題を残してしまいます。日焼けした肌はまず、アロエベラ成分などで鎮静させることが大切。その後で、適切なホワイ …

“夏疲れ”むくみ顔がスッキリ!寝付きも良くなる顔ヨガ

“夏疲れ”むくみ顔がスッキリ!寝付きも良くなる顔ヨガ

まだ夏らしい暑苦しい日が続きますね。屋外では熱や紫外線にさらされ、室内では、エアコンで冷えて乾燥した風を浴び、その温度差や夜の寝苦しさなどで、知らず知らずのうちに疲れが溜まりがちです。 そんな夏疲れを …

“楽しむ”ことが美の秘訣!永作博美さんの笑顔の素は?

“楽しむ”ことが美の秘訣!永作博美さんの笑顔の素は?

2017年8月8日(火)、「チョコラBB®」65周年記念PRイベントが行われ、現在放送中のCMに出演する永作博美さん・新木優子さん、また、1996年放送のCMに出演していた高橋由美子さんが登壇されまし …

「疲れてる?」と言わせない!笑顔に見せる、リップメイク術

「疲れてる?」と言わせない!笑顔に見せる、リップメイク術

鏡を見るとなんだか不機嫌そう、しっかり寝たのに疲れてるの? と言われてショックを受けたことがある方も多いのではないでしょうか。 そんなお悩みもリップの塗り方を少し変えるだけで解決することができます。い …

“眉消え”の原因は2つの油!?「落ちにくい眉」の描き方

“眉消え”の原因は2つの油!?「落ちにくい眉」の描き方

メイク直しに関するお悩みが、一年を通して最も多くなるこの季節。荷物が増えるのが嫌で「メイクを直さない派」の方も本当に大丈夫でしょうか? アラフォー世代のメイク直しは、もはやマナーです。気づかないうちに …

加齢でたるみ鼻に!?鼻の「ツボ押し簡単ケア」で横顔美人に

加齢でたるみ鼻に!?鼻の「ツボ押し簡単ケア」で横顔美人に

日常で、自分の横顔を見る機会は少ないかもしれませんが、他人からは見られている場面が多々あります。いつ見られても美しい横顔でいるために、鼻を意識してみましょう。 顔の中心に位置する鼻は、顔全体のバランス …

冷え&むくみを解消!表情筋を鍛える“アメとムチ”の顔ヨガ

冷え&むくみを解消!表情筋を鍛える“アメとムチ”の顔ヨガ

夏は、エアコンの冷気や冷たいものを摂ることよって、身体の外側と内側から冷えが忍び寄ってきます。 体温が下がると、リンパや血行の流れが悪くなり、むくみやだるさなどを引き起こします。体温が1度下がると、免 …

高SPFなのに乾燥知らず!?夏におすすめの日焼け止め4選

高SPFなのに乾燥知らず!?夏におすすめの日焼け止め4選

紫外線の気になる夏は、海やプール、キャンプなど屋外で楽しむイベントが盛りだくさんの季節でもあります。そんな季節に重宝するのは、紫外線防止効果の高い日焼け止め。 とはいえ、SPF値の高い日焼け止めの中に …

3分で完成!テカリにくすみ、肌悩み別「化粧直し法」3つ

3分で完成!テカリにくすみ、肌悩み別「化粧直し法」3つ

いよいよ夏本番! 日焼けは避けたいし化粧崩れも防ぎたい。最低限の身だしなみとしてメイクは必須ですよね。でも汗で流れ、ドロドロに崩れてしまう……。そんなことありませんか? メイク直しと一言で言っても、環 …

ツヤと血色感がポイント!深キョンメイクに学ぶ魅惑の美しさ

ツヤと血色感がポイント!深キョンメイクに学ぶ魅惑の美しさ

一流アスリートがこぞって愛用する、コンプレッションウエアブランドの「スキンズ」。女優の深田恭子さんがブランドのアンバサダーに就任されました。 「まさか自分がスポーツブランドのアンバサダーをさせていただ …

テカリ、崩れを防止!ファンデの「水スポンジ仕上げ」って?

テカリ、崩れを防止!ファンデの「水スポンジ仕上げ」って?

梅雨も明けて夏本番! テカリのないさらっとしたスベスベな肌は、上品で洗練された美しさが感じられます。 暑い日でも「どうしてそんなに爽やかなの?」とまわりから言われるような「クールフェイス美人」を演出す …

“気象病”に振り回されない!自律神経を整える習慣3つ

“気象病”に振り回されない!自律神経を整える習慣3つ

晴れの日は、スッキリとやる気が自然に出ても、天気が悪い日や天気が悪くなる前に、なんだか身体がだるくなったり、頭痛やめまいなど体調不良を訴える人はいませんか? もしかしたらその症状は、今話題の気象病かも …

美容家も愛用!夏のゴワつき肌をケアする洗顔&パック3選

美容家も愛用!夏のゴワつき肌をケアする洗顔&パック3選

夏の肌は紫外線の影響でごわつきやすく、くすみがち。ごわつきやくすみを放置してしまうと、どんどん肌の透明感は失われ、メイクのノリも悪くなってしまうので速やかなケアが大切です。 そんなとき、即効ケアできる …

パンダ目防止!海やプールでも「落ちにくいマスカラ」4選

パンダ目防止!海やプールでも「落ちにくいマスカラ」4選

海やプールでは水がかかり、メイクが落ちやすくなります。特にマスカラが落ちてしまうと、パンダ目になって見苦しくなってしまうので注意したいところ。 今回は、ウォータープルーフ処方の落ちにくいマスカラをご紹 …

たるみ頬、ほうれい線もカバー!?グラデーションチーク4選

たるみ頬、ほうれい線もカバー!?グラデーションチーク4選

年齢を重ねると、頬のたるみやほうれい線など顔下半分の老けに悩まされるもの。そんなお悩みに直面したら、メイクでも一工夫する必要があります。 メイクでリフトアップするのにおすすめなのは「グラデーションチー …

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